Healthy et régimes

13964 recettes
Recette Pain champêtre aux graines de lin

Pain champêtre aux graines de lin

Autre facile 1 heure 568 kcal
Ingrédients: 200 g mélange champêtre 300 g de farine de froment T55 300 ml eau 1/2 sachet de levure 10 g de sel une tasse à café de graines de lin
Recette Salade d'endives et de roquette aux ananas et fraises à la vinaigrette au miel

Salade d'endives, roquette, ananas et fraises

Entrée facile 15 min 275 kcal
Ingrédients: 2 endives 2 poignées de roquette 5 à 6 fraises 2 tranches d'ananas frais pour la vinaigrette: 1 échalote 1 c à s rase de miel 2 c à s de vinaigre...
Recette Mousse au fromage de brebis et pesto rosso

Mousse au fromage de brebis et pesto rosso

Autre facile 15 min 116 kcal
Ingrédients: 100 g de fromage de brebis frais 2 cuillères à soupe de mascarpone 1 cuillère à soupe de fromage blanc 4 cuillères à café de pesto rosso
Recette Potage de navet aux dattes et au cari

Potage de navet aux dattes et au cari

Autre moyen 45 min 225 kcal
Ingrédients: 2 c. à soupe d'huile d'olive 1 poireau émincé 2 gousses d'ail écrasées 2 c. à thé de cari en poudre 2 petits navets, coupés en cubes 6 tasses de...
Recette Risotto aux asperges vertes et noisettes

Risotto aux asperges vertes et noisettes

Plat moyen 35 min 521 kcal
Ingrédients: 6 asperges vertes 200 g de riz pour risotto 10 cl de vin blanc une dizaine de noisettes 1 oignon 1 cube de bouillon de volailles huile d'olives 2...
Recette Salade façon caesar au canard, un délice !

Salade façon Caesar au canard

Entrée facile 10 min 3 min
Ingrédients: filets de canard salade feuille de chêne salade de mache copeaux de parmesan ciboulette du jardin vinaigrette caesar ou vinaigrette light
Recette Quiche marine aux pommes de terre (vraiment rapide !)

Quiche marine aux pommes de terre

Entrée facile 20 min 40 min
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 6 petites tranches de truite fumée 200 g de pommes de terre rissolées surgelées 1 boîte de 410 de lait concentré non sucré 80 g...
Recette Tarte au poulet mariné

Tarte au poulet mariné

Entrée moyen 3 heures 25 min
Ingrédients: 1) Pâte brisée (pour 250 g, soit un moule à tarte de 20 à 23 cm) 175 g de farine de blé 85 g de beurre demi-sel (ou de beurre + 1 pincée de sel) 2...
Recette Mini-quiches aux reinettes et oignon au curry

Mini-Quiches aux Reinettes et Oignon au Curry

Apéritif facile 10 min 20 min
Ingrédients: 1 pâte feuilletée de 250grs 1/2 oignon finement émincé 1 petite pomme verte pelée et râpée 1/4 de cuillère à café de curry en poudre 12 cl de lait...
Recette Dans la série soupe, la meilleure : velouté d'endives à l'emmental et ses crakers

Velouté d'endives à l'emmental et crackers

Plat facile 15 min 32 min
Ingrédients: 2 grosses endives ou 3 de taille normale 1 pomme de terre 1 oignon 1/2 l de bouillon de légume 2 càs d'huile 50 g d'emmental râpé 2 càs de crème...
Recette Savoureux clafoutis poire amande

Clafoutis poire amande

Dessert facile 45 min 230 kcal
Ingrédients: 2 oeufs 2 càs bombées de farine 4 càs de sucre 1/2 càc de cannelle 2 poires 3 càs bombées de crème fraîche quelques gouttes d'extrait d'amande...
Recette Boiled cake de trish deseine

Boiled Cake de Trish Deseine

Dessert moyen 20 min 2 heures
Ingrédients: 22,5 cl d'eau 110 g de beurre (salé dans la recette, doux pour moi) 200 g de cassonade 300 g de raisons géants moelleux mélangés (corinthe et...
Recette Du bouillon de tourteau pour une soupe thaï

Soupe thaï au bouillon de tourteau

Plat moyen 25 min 20 min
Ingrédients: 300 g de crevettes roses cuites 1 courgette 1 poignée de vermicelles de soja 150 g de champignons 1 bouquet de coriandre 1 belle cuillère à soupe...
Recette Cheesecake pralinoise (allégé en sucre)

Cheesecake pralinoise allégé en sucre

Dessert moyen 55 min 358 kcal
Ingrédients: Pour le fond: 150 g de biscuits divers (ici des Hovis digestives et quelques speculoos) 2 cuillère à soupe de cacao non sucré 50 g de beurre Pour...
Recette Crème au miel et au citron

Crème au miel et au citron

Dessert facile 2 heures 127 kcal
Ingrédients: 4 yaourts nature 4 cuillères à soupe de miel 4 cuillères à soupe d’eau 2 cuillères à soupe de jus de citron.
Recette Sablés à la confiture de figue

Sablés à la confiture de figue

Dessert facile 30 min 228 kcal
Ingrédients: 125 g de farine 1 pointe de couteau de levure chimique 50 g de beurre 50 g g de sucre 1 jaune d'oeuf 1/2 sachet de sucre vanillé 30 g d'amandes en...
Recette Patate douce farcie épinards et pois chiches

Patate douce farcie épinards et pois chiches

Plat facile 1 h 20 m 235 kcal
Ingrédients: 1 patate douce 60g d'épinards frais 60g de pois chiches (cuits) 3 champignons sel poivre piment d’Espelette Huile d'olive 1 gousse d'ail 1 petit...