Tarte aux coings, cardamome et poires
Dessert facile 55 min 321 kcal
Ingrédients: Une pâte brisée Bio 2 beaux coings Bio 2 belles poires Bio 3 gousses de cardamome 100 g de sucre Bio
Healthy et régimes
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Croquants aux noisettes
Autre facile 10 min 25 min
Ingrédients: 250 g de 1848 pralinoise 100 g de farine 100 g de sucre en poudre 150 g noisette en poudre 150 g de raisins secs 2 oeufs 50 gr de beurre 1...
Yaourt au lait d'amande et pistaches
Dessert facile 15 min
Ingrédients: 1 litre de lait entier deux cuillères à soupe de sucre roux 100 g de poudre d'amande 6 ou 7 pistaches
Crème brûlée à l'agar-agar
Dessert facile 4 min 251 kcal
Ingrédients: 35 cl de lait 20 cl de crème fraiche liquide 1 cuill à café d'agar-agar (soit 1 sachet) 2 cuill café d'extrait de vanille liquide 3 cuill soupe de...
Salade froide de blé et escalope de dinde
Entrée moyen 15 min 25 min
Ingrédients: 110g de blé 1 escalope de dinde fine 1/2 tomate 1/4 poivron vert 1/4 poivron jaune 6-7 olives 5 cornichons tartare sel ciboulette crème fraîche...
Makrouds Lassel
Dessert facile 17 min 156 kcal
Ingrédients: Pour la pâte: 3 mesures de semoule moyenne 1 mesure de beurre/huile + 1 verre à thé d'huile 1/2 verre à thé d'eau de fleur d'oranger et le reste...
Moelleux au Salidou et coulis d'amandes au Matcha
Dessert facile 35 min 433 kcal
Ingrédients: Moelleux au caramel salé: 100 g de Salidou 1 oeuf 30 g de farine 1 cuillère à café de crème fraîche Coulis d'amandes au thé vert Matcha: 25 cl de...
Lotte au safran et potimarron
Plat facile 30 min 379 kcal
Ingrédients: 800 g de lotte, en quatre morceaux 400 g de chair de potimarron 1 chou fleur vert (Romanesco) 1 g de safran 2 dl de fumet de poisson 1 dl de vin...
Flan à la banane façon cheese cake
Dessert facile 5 min 2 min
Ingrédients: Pour 2 pots: 1 banane bien mûre (avec des points noirs sur la peau) 250 g yaourt nature 15 ml jus de citron 5 à 15 g sucre
Clafoutis aux kiwis et coulis
Dessert facile 20 min 40 min
Ingrédients: 3 kiwis plus 3 pour le coulis 20 cl de crème fraîche 90 g de sucre en poudre plus 2 cuillères à soupe pour le moule 3 oeufs 2 cuillères à soupe...
Galette de pomme de terre et poireaux
Plat facile 20 min 667 kcal
Ingrédients: des pommes de terre oignon de la farine oeuf huile sel poivre
Curry de lentilles corail et lait de coco
Plat facile 15 min 25 min
Ingrédients: 250 grammes de lentilles corail 0,5 litre de bouillon de poulet 1 petit oignon 2 tomates mures 1 cuillère à soupe de curry 1 cuillère à soupe de...
Cake courgettes, saumon fumé et chèvre
Apéritif facile 55 min 587 kcal
Ingrédients: 130g de farine semi-complète 2/3 d'un sachet de levure 2 petites courgettes fleur une demie buche de chèvre un demi pot de ricotta (125g) 90g de...
Tartinades de thon et jambon pour apéro
Apéritif facile 20 min 321 kcal
Ingrédients: Tartinade de thon : 2 boîtes de thon au naturel 1 boîte de fromage à la crème Philadelphia 1 pincée de persil Poivre Tartinade de jambon : 1/2...
Gratin d'ananas à la noix de coco
Dessert facile 15 min 20 min
Ingrédients: 1 ananas 40 g de noix de coco râpée 20 cl de lait de coco 2 oeufs 50 g de sucre roux + 1 cuillère à soupe 40 g de beurre 20 g de maïzena 10 cl de...
Croquettes de Sardines et Thon
Plat facile 15 min 10 min
Ingrédients: - 2 boîtes de sardines à la tomate 2 petites boîtes de thon au naturel 1 oeuf + 2 jaunes 50 g de parmesan fraîchement râpé 2 gousses d'ail hachées...
Tomates farcies à la ricotta et aux épinards
Entrée facile 10 min 25 min
Ingrédients: 8 belles tomates 100g d'épinards surgelés 300g de ricotta 2 cuillères à soupe de crème fraîche 2 tranches de jambon cru 2 oeufs 2 gousses d'ail 2...
Gratin quinoa aubergine comté
Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 2 volumes de quinoa 4 volumes d'eau 2 petites aubergines 1 boite de pulpe de tomate 1 oignon émincé 100 g de comté
Gâteau carottes-amandes aux agrumes
Dessert facile 1 h 5 m 446 kcal
Ingrédients: 300 g de carottes crues 150 g de sucre en poudre 200 g de poudre d'amandes 4 oeufs 75 g de farine 1 citron bio 1 orange bio 1/2 sachet de levure...
Toasts aux crevettes et graines de sésame
Apéritif facile 30 min 5 min
Ingrédients: 200 g de crevettes 4 gousses d'ail 1 cuillère à soupe de sauce de soja claire 1 oeuf 7 racines de coriandre (ou une belle poignée de feuilles)...
Salade de penne à la dinde et à la feta
Plat facile 10 min 10 min
Ingrédients: Un reste de penne froides 1 filet de dinde 30 g environ de feta en dés un reste de dés de tomates faits grace à l'agar agar, ou des dés de tomates...
Hachis parmentier de porc épicé et purée de carotte
Plat facile 20 min 50 min
Ingrédients: 200g de filet mignon de porc 400g de pomme de terre 400g de carottes 1 oignon 1 cuillère à café d'huile 10g de beurre 41% 50g de lait écrémé 1...
Madeleines au poulet curry et lait de coco
Apéritif facile 22 min 215 kcal
Ingrédients: 2 oeufs 80g de farine à levure incorporée 4 cuillères à soupe d'huile d'arachide 4 cuillères à soupe de lait de coco 200g de blanc de poulet 2...
Salade de boulgour
Apéritif facile 1 h 5 m 559 kcal
Ingrédients: 500 g de boulgour 30 tomates cerises 2 courgettes 15 abricots secs 100 g de raisins secs blonds 2 bâtons de cannelle 1 cuillère à café de cannelle...