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Recette Sablés aux noisettes, sans gluten

Sablés aux noisettes, sans gluten

Dessert facile 15 min 15 min
Ingrédients: 1 1/3 tasse (200 g) de farine sans gluten 1/4 de tasse (120 g) de beurre demi-sel 2/3 de tasse (75 g) de noisettes en poudre 3 jaunes d’oeufs...
Recette Sauce dip au curry et tofu soyeux

Sauce dip au curry et tofu soyeux

Apéritif facile 10 min 496 kcal
Ingrédients: 400g tofu soyeux 5cl huile de tournesol 1 cuillère à café poudre de curry léger 1 cuillère à café de poudre de curry fort 1/2 cuillères à café...
Recette Quinoa gourmand aux crevettes

Quinoa gourmand aux crevettes

Plat facile 45 min 594 kcal
Ingrédients: 1 verre et demi de quinoa 150 g de grosses crevettes décortiquées 2 tomates 1 courgette 1 poivron jaune 1 oignon 1 gousse d'ail 1 cuillère à soupe...
Recette Fondant au chocolat (4 points)

Fondant au chocolat (4 points)

Dessert facile 45 min 203 kcal
Ingrédients: 200 g de chocolat noir à 70% minimum 100 g de fromage blanc à 0% 20 cl de lait concentré non sucré demi-écrémé 4 oeufs 30 g de farine 20 g de...
Recette Petite entrée rapide et fraîche (2)

Petite entrée rapide et fraîche (2)

Entrée facile 7 min 401 kcal
Ingrédients: 4 betteraves cuites 100 g de fromage de chèvre 100 g de mascarpone 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à café de moutarde 2 cuillères à...
Recette Makhmar à l'huile

Makhmar à l'huile

Autre facile 15 min 321 kcal
Ingrédients: 500g farine 1 cuillère à soupe sucre 1 cuillère à soupe de beurre 1 cuillère à soupe de levure boulangère sel eau tiède
Recette Filet de panga, ratatouille et riz varoma

Filet de panga,ratatouille et riz varoma

Plat facile 35 min 629 kcal
Ingrédients: Moules en silicone 30 g de riz par moule Filets de Panga (ou autres!) surgelés 1 aubergine 1 dent d'ail 1 oignon 1 poivron 1 petite boite de...
Recette Fiadoné - recette corse

Fiadoné - recette corse

Dessert facile 10 min 20 min
Ingrédients: 400 g de brocciu (fromage corse) ou brousse en auvergnat 4 oeufs 125 g de sucre le zeste de 1/2 de citron 1 pincée de sel

Brownies aux carottes et au chèvre

Apéritif facile 50 min 350 kcal
Ingrédients: 400 g de carottes 3 cuillères à café bouillon de légumes 2 oeufs 1 bûche de chèvre 50 g de huile de tournesol 150 g de farine 50 g de noix de...
Recette Mini-brochettes de poulet au miel et au thym

Mini-brochettes de poulet au miel et au thym

Entrée facile 10 min 2 min
Ingrédients: 3 demi-poitrines de poulet sans la peau Le jus et le zeste râpé de 1 citron 1 cuillère à tab (15ml)d'huile d'olive 3 cuillères à tab (45ml)de miel...
Recette Flan de courgettes aux deux fromages

Flan de courgettes aux deux fromages

Plat facile 1 h 5 m 325 kcal
Ingrédients: 3 courgettes 60 g de Comté râpé 250 g de mascarpone 2 oeufs 1 cuillère à soupe d'huile d'olive Sel de Guérande 1/2 cuillère à café de curcuma...
Recette Pain au levain déshydraté

Pain au levain déshydraté

Autre facile 1 h 45 m 322 kcal
Ingrédients: 500 g de Farine bio T 65 50 g de levain de seigle déshydraté 7 g de levure sèche 9 g de sel 20 g d'huile d'olive 1/2 cuillère à café de sucre 350...
Recette Poulet au lait de coco et amandes

Poulet au lait de coco et amandes

Plat facile 20 min 664 kcal
Ingrédients: 1,5 kg de filet de poulet (nettoyé et coupé en dés) 100 g d'amandes effilées 1/2 cuillère à café de curry 1/2 cuillère à café d'ail en poudre 1/2...
Recette Velouté de potiron aux chataignes

Velouté de potiron aux chataignes

Plat facile 8 min 20 min
Ingrédients: 1 kg de chair de potiron (1,3 kg non pelé) 1 échalote 100 g de châtaignes sous vide 2 kub'or 10 g de matière grasse 40 g de crème allégée