Cake au poulet, piment doux, cranberries et graines de lin
Apéritif facile 15 min 35 min
Ingrédients: 2 oeufs 100 g de farine T65 50 g de farine de petit épeautre 130 g de fromage blanc 0% 1 cuillère à café d'huile d'olive 1 sachet de levure...
Healthy et régimes
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Flan de brocolis aux amandes
Autre facile 1 h 10 m 347 kcal
Ingrédients: 1 tête de brocoli 250 g de ricotta 5 oeufs 50 g de poudre d'amande 15 cl de crème liquide 20 g d'amandes effilées 2 cuillères à soupe de graines...
Pain multi-grains de campagne et pain mi-brun mi-blanc
Autre facile 10 min 1 h 30 m
Ingrédients: Pain multi-grains de campagne : 1 1/4 tasse d'eau tiède 2 cuillères à table de miel liquide 2 cuillères à table d'huile végétale 1 1/2 cuillères à...
Bread pudding revisité
Autre facile 50 min 347 kcal
Ingrédients: du pain spécial (au sésame, aux noix ou aux céréales) du beurre doux 3 oeufs 200 g de lait 1 yaourt nature ( 0% possible) 100g de sucre 1 cuillère...
Cookies caramel et flocons d'avoine
Autre facile 40 min 478 kcal
Ingrédients: Pour une vingtaine de cookies : 80 g de beurre pommade (de la margarine oméga 3) 80 g de sucre roux (ou du blanc) 1 pincée de sel 2 cuillères à...
Muffins de quinoa aux légumes
Entrée facile 50 min 249 kcal
Ingrédients: Pour 5 gros muffins : 1 verre de quinoa 1 courgette 1/2 poivron rouge, vert et jaune 2 oignons 3 rondelles de chèvre frais 2 oeufs 2 cuillères à...
Shortcake aux fraises à ma façon, sans gluten et sans lactose
Dessert facile 25 min 15 min
Ingrédients: 2 biscuits de 9 pouces ou 23 cm 2 tasses de farine sans gluten (mélange de farine de riz GLUTINO) (225 g) 1/2 tasse de sucre à glacer (50 g) 12...
Moelleux aux carottes , amande et pavot bleu
Autre facile 1 h 10 m 625 kcal
Ingrédients: 125 g de beurre doux 125 g de carottes râpées 125 g de sucre en poudre 100 g de farine 40 g de poudre d'amande 3 oeufs entiers 2 cuillères à soupe...
Cake à la farine d'avoine, aux cerises et au chocolat blanc
Autre facile 1 h 15 m 403 kcal
Ingrédients: 100 g de farine d'avoine 50 g de farine de blé 3 oeufs entiers 50 g de chocolat blanc râpé une douzaine de cerises dénoyautées et coupées en...
Velouté de brocolis, ricotta & coppa grillée
Entrée facile 25 min 20 min
Ingrédients: 1 brocolis détaillé en petits bouquets 1 oignon haché 50 cl de bouillon fait avec 1 cube et de l'eau bouillante 2 tranches de pain huile d'olive 1...
Soupe de pêches au muscat et à la lavande
Dessert facile 15 min 20 min
Ingrédients: 4 pêches blanches bien mûres 20 cl de muscat de Beaumes-de-Venise 1 cuillère à soupe de miel une dizaine de belles sommités de fleurs de lavande
Financiers aux pistaches et cerises
Dessert facile 45 min 89 kcal
Ingrédients: 3 blancs d'oeuf 65 g de sucre 35 g de pistaches 15 g de poudre d'amande 30 g de farine 40 g de beurre mou 1 cuillère à soupe de kirsch Une pincée...
Salade de riz aux pousses d'épinard, avocat et cottage cheese
Entrée facile 25 min 438 kcal
Ingrédients: 2 grosses poignées de pousses d'épinards 1 petit bol de riz 1 avocat, coupé en dés 2 cuillères à soupe de graines de courge 1 cuillère à soupe de...
Charlottes aux fruits rouge et mousse à la ricotta
Dessert facile 45 min 30 min
Ingrédients: 250 g de ricotta 80 g de coulis de fruits rouges 2 blancs d'oeufs 50 g de sucre complet + 10 g 1/2 cuillère à café d'agar agar 2 poignées de...
Tarte ricotta framboises
Dessert facile 15 min 35 min
Ingrédients: 2 paquets de palets bretons 150 gr de framboises 100 gr de beurre 3 oeufs 250 gr de ricotta 250 gr de mascarpone 150 gr de sucre coulis de...
Courgette farcie à la ricotta et aux herbes
Plat facile 55 min 520 kcal
Ingrédients: 8 courgettes rondes 250 g de ricotta - 8 tranches de Pancetta 1 oeuf 1 gros oignon 2 gousses d'ail 3 cuillères à soupe de parmesan râpé 3...
Croustade aux fraises et canneberges
Autre facile 15 min 45 min
Ingrédients: 2 tasses de fraises en dés 1 tasse de canneberges séchées 1/3 de tasse de cassonade 1 cuillères à table de farine ½ tasse de gruau ½ tasse de...
Chausson épinard-gorgonzola
Autre facile 35 min 821 kcal
Ingrédients: 2 rouleaux de pâte feuilletée 500 g d'épinards surgelés 60 g de cerneaux de noix 120 g de gorgonzola
Velouté de lentilles corail et poivron rouge au piment d'espelette
Entrée facile 45 min 307 kcal
Ingrédients: 90 g de lentilles corail 1 poivron rouge 1 échalote émincée 1 pincée de piment d'Espelette 1/2 cuillère à café de bouquet garni de chez Arcadie /...
Vous avez bien dit « saucisses végétales » ?
Plat facile 20 min 30 min
Ingrédients: Ingrédients secs : 250 g de gluten de blé (Celtat) 60 g de levure maltée 1/2 oignon haché 5 g de sel Herbamare 5 g de paprika 2 g de safran rouge...
Petits moelleux aux groseilles (vegan)
Autre facile 15 min 20 min
Ingrédients: Pour 6 moules : 260 g de groseilles 100 g de farine : 40 g de farine complète de petit épeautre, 30 g de farine de riz complet et 30 g de farine de...
Granité de melon au basilic
Autre facile 5 min 52 kcal
Ingrédients: 1/2 melon 1/4 citron 3 cuillères à soupe de basilic
Thé glacé jasmin & gingembre
Autre facile 10 min
Ingrédients: 3 cuillères à soupe de thé vert Grand Jasmin Mao Feng 1 branche de menthe 1 rondelle de gingembre frais pelé 1 litre d'eau froide (eau de source)...
Crème aux fruits rouges sans oeufs ni lait
Dessert facile 15 min 254 kcal
Ingrédients: 400 g de tofu soyeux 400 g de fruits rouges mélangés 2 à 3 cuillères à soupe de sirop d'agave