Healthy et régimes

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Recette Délicieux yaourts maison à la vanille

Délicieux yaourts maison à la vanille

Autre facile 6 min 98 kcal
Ingrédients: 1 litre de lait entier 1 gousse de vanille fendue en deux 1 yaourt nature l'équivalent d'un pot de yaourt de lait en poudre 8 cuillères à café de...
Recette Quenelles au saumon fumé

Quenelles au saumon fumé

Autre facile 1 h 2 m 408 kcal
Ingrédients: 1/4 litre de lait 60 g de beurre 150 g de farine 3 oeufs 200 g de saumon fumé Sel
Recette Le chocotrobon.

Le chocotrobon.

Autre facile 45 min 713 kcal
Ingrédients: 200g de chocolat noir 100g de beurre 200g de lait concentré sucré- 4 oeufs 30g de farine
Recette Biscuits au citron et au poivre, sans gluten

Biscuits au citron et au poivre, sans gluten

Autre facile 35 min 554 kcal
Ingrédients: Pour 24 biscuits : 1 citron non traité 2 jaunes d’oeufs 1 tasse de farine sans gluten (mélange de farine de riz) (180 g) 2/3 tasse de sucre (140 g)...
Recette Poire en cocotte, crème aux amandes

Poire en cocotte, crème aux amandes

Dessert facile 25 min 45 min
Ingrédients: 4 poires williams 1 L de vin blanc 400 g de sucre en poudre 1/2 orange 1 cuillère à café de quatres épices 1 bâton de cannelle Crème aux Amandes:...
Recette Frittata de courgettes à la menthe

Frittata de courgettes à la menthe

Autre facile 50 min 233 kcal
Ingrédients: 6 oeufs 4 petites courgettes 1 oignon 100 g de ricotta ou de fromage blanc 100 ml de lait 50 g de parmesan râpé menthe sel poivre
Recette Flan aux aubergines et poivrons

Flan aux aubergines et poivrons

Autre facile 1 h 10 m 159 kcal
Ingrédients: 600 g d'aubergines - 1 poivron vert 1 poivron rouge - 1 cuillère à soupe de thym - 2 oeufs - 20 cl de lait écrémé - 1 cuillère à soupe d'huile...
Recette Gatosport

Gatosport

Autre facile 45 min 369 kcal
Ingrédients: abricots secs (une dizaine) - on peut mettre tout autre fruits secs (raisin par exemple) 100 g de farine (moins elle est raffinée, plus les sucres...
Recette **** cake au the vert matcha et vanille ****

**** cake au the vert matcha et vanille ****

Autre facile 1 heure 394 kcal
Ingrédients: 3 oeufs 180 g de sucre en poudre 65 g de crème fraîche liquide 165 g de farine 1 cuillère à soupe de levure 80 g de beurre fondu 1 cuillère à...
Recette Wrap du soir, spécial cornichon

Wrap du soir, spécial cornichon

Autre facile 7 min 264 kcal
Ingrédients: Pour 2 wraps : 1 tranche de jambon blanc 1/2 tomate fromage râpé 1/4 poivron rouge 2 cornichons malossol 3 ou 4 feuilles de salade moyenne en...
Recette Moelleux aux olives de kalamata et au parmesan

Moelleux aux olives de kalamata et au parmesan

Autre facile 15 min 12 min
Ingrédients: 14 olives de Kalamata MEZE HOUSE 120 g de parmesan fraîchement râpé 2 oeufs entiers + 2 jaunes 60 g de farine tamisée 20 cl de lait 30 g de beurre
Recette Cake miel citron thym

Cake miel citron thym

Autre facile 20 min 20 min
Ingrédients: 85 g de farine 1 oeuf 20 de beurre fondu 1 cuillère à soupe de sucre en poudre 40 g de miel le jus d'un demi citron et le zeste 3/ 4 de cuillère à...
Recette Un pain sans map et au fromage blanc

Un pain sans map et au fromage blanc

Autre facile 40 min 208 kcal
Ingrédients: 350 g de farine blanche ou complète 300 g de fromage blanc un sachet de levure chimique 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à café de sel

Cookies aux raisins sec et noisettes

Autre facile 30 min 538 kcal
Ingrédients: 200 g de farine 150 g de beurre mou 1 oeuf 200 g de sucre 50 g de noisettes en morceaux 50 g de raisins sec 1 sachet de levure 1 cuillère à café...