Healthy et régimes

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Recette Moelleux aux figues & pistaches

Moelleux aux figues et pistaches

Autre facile 35 min 350 kcal
Ingrédients: 3 oeufs 75 g de farine 80 g de sucre 60 g de pistaches non salées ou poudre d'amande 60 g de beurre doux fondu 1/4 de sachet de levure chimique 4...
Recette Triangles feuilletés aux noix et aux fromages

Triangles feuilletés aux noix et fromages

Apéritif facile 15 min 20 min
Ingrédients: un paquet de 10 feuilles de pâte Filo 200 g de noix 250 g de ricotta 50 g de roquefort 100 g de fromage râpé de la noix de muscade sel et poivre 1...

Canapés avocats-saumon fumé

Entrée facile 10 min 190 kcal
Ingrédients: 1 gros avocat citron 2 fromages frais carrés demi-sel quelques brins de cerfeuil ciboulette estragon
Recette Quinzaine de l'abricot : des brochettes pour rigoler

Brochettes d'abricot

Apéritif facile 5 min
Ingrédients: du pain de mie des abricots du magret fumé du basilic un peu de miel pour coller des graines (ou pas)
Recette Pain brioché aux noisettes (map)

Pain brioché aux noisettes (MAP)

Autre facile 25 min 1387 kcal
Ingrédients: 500 g de farine avec levure incorporée 20 cl d'eau 10 cl de crème liquide 5 cl d'huile de noisettes grillées 50g de noisettes grillées, puis...
Recette Coussins croustillants aux oignons

Coussins croustillants aux oignons

Apéritif facile 35 min 152 kcal
Ingrédients: 5 feuilles de brick 250 g de ricotta 2 oeufs 100 g d'oignons frits 2 cuillères à soupe d'huile d'olive poivre

Avocats farcis marocains

Entrée facile 6 min
Ingrédients: 2 avocats mûrs 1 branche de céleri 6 feuilles de ciboule 50 g de noix 100 g d’olives noires quelques olives pour la garniture 1 cuillère à café de...

Avocats farcis à la Niçoise

Entrée facile 10 min 391 kcal
Ingrédients: 1/2 avocat par personne thon anchois échalote citron câpres olives oeufs durs sel poivre pomme de terre cuite
Recette Pain brioche banane cardamome

Pain brioché banane cardamome

Autre facile 45 min 722 kcal
Ingrédients: 450 G DE FARINE T80 15 G DE LEVURE DE BOULANGER 15 CL DE LAIT TIÈDE 2 BANANES BIEN MURES ET ECRASEES 70 G DE SUCRE DE CANNE ROUX 1/2 CUILLÈRE A...

Cookies au Muesli sans beurre

Autre facile 15 min 10 min
Ingrédients: 60 g de purée d'amande blanche 60 g de sucre brun de canne blond de canne bio 1 oeuf 75 g de farine de blé T 65 de riz bio 1 pointe de couteau de...
Recette Salade avocat bacon

Salade avocat bacon

Apéritif facile 10 min 15 min
Ingrédients: 8 tranches de bacon sans couenne 400 g de haricots verts 2 échalotes émincées 2 avocats 1/4 cuillère à café de sucre roux une gousse d ail pilée...

Avocat à la parisienne

Entrée facile 15 min
Ingrédients: 2 avocats 4 oeufs 4 fines tranches de saumon fumé 3 cuillères à café de mayonnaise
Recette Petit flan aux girolles

Petit flan aux girolles

Entrée facile 40 min 1458 kcal
Ingrédients: 100-120 g de girolles 10 g de beurre 1 oeuf 1 petite cs de crème fraîche un peu de lait (~10 cl) 20 g d'emmental râpé sel poivre noix de muscade...
Recette Confiture de fraises en map

Confiture de fraises en MAP

Autre facile 5 min
Ingrédients: 300 g de fraises 1 cuillère à café de jus de citron 290 g de sucre cristal 8 g de pectine 15 g de beurre

Beignets de sardines

Autre facile 20 min 488 kcal
Ingrédients: 18 sardines Huile de friture Pour la pâte à beignets : 100 grammes de farine 1 oeuf 10 centilitres de lait froid 10 centilitres d'huile Sel Poivre
Recette Compote d'abricot à la lavande

Compote d'abricot à la lavande

Dessert facile 15 min 25 min
Ingrédients: 1 kg d'abricots 5 fleurs de lavande 50 g de sucre 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 4 cuillères à soupe de muscat de beaumes -de-venise 2...
Recette Crèpes turques fourrées aux légumes : une délicieuse découverte

Crèpes turques fourrées aux légumes

Entrée facile 30 min 10 min
Ingrédients: 250 g de farine 150 g de lait fermenté ½ cuillère à café de sel ½ cuillère à café de levure de boulanger basilic pour parfumer Pour le fourrage :...
Recette Les banatages ou croquettes de pommes de terre

Les Banatages ou croquettes de pommes de terre

Apéritif facile 35 min 644 kcal
Ingrédients: Pour une vingtaine de banatages: 5 belles pommes de terre 2 oignons 300 g de viande hachée ( ou la même quantité de poulet ) 1 c à café de curcuma...