Tarte aux pommes et rhubarbe caramélisées
Dessert moyen 1 h 15 m 409 kcal
Ingrédients: Ingrédients pour la pâte sablée : 250g de farine T45 (ou T55) 140g de beurre froid salé ou doux (salé pour moi) 100g de sucre en poudre 1 oeuf...
Healthy et régimes
13964 recettes
Charlotte à la pomme allégée
Dessert moyen 1 heure 256 kcal
Ingrédients: 25 biscuits à la cuillère (200 gr) 3 pommes golden (420 gr) 300 gr de fromage blanc 0% 4 feuilles de gélatine (4 gr) 2 sachets de sucre vanillé (16...
Tarte mousse au café
Dessert facile 20 min
Ingrédients: 300 ml de café fort et tiède 400 ml de crème liquide 1 boîte de lait concentré sucré 7 feuilles de gelatine sans saveur grains de café pour la déco
Soupe de tapioca coco
Dessert facile 10 min 20 min
Ingrédients: Pour 4 petites assiettes 200 ml de lait de coco Un petit verre à moutarde de bille de tapioca Une pincée de sel Sésame Banane Sucre En fonction de...
cookies avoine et chocolat blanc
Dessert facile 10 min 15 min
Ingrédients: 120gr de flocons d'avoine 240gr de farine 2 oeufs 1 sachet de levure 1 sachet de sucre vanillé 120gr de chocolat blanc 150gr de sucre roux 75gr de...
Pâtes au saumon fumé et basilic
Plat moyen 30 min 488 kcal
Ingrédients: 100 gr de pâtes au blé complet BARILLA 1 bonne tranche de saumon fumé sauvage 1 poignée de roquette 1 poignée de basilic frais 1 gousse d'ail 1/2...
Choco-Coco Cheesecake
Dessert facile 35 min 369 kcal
Ingrédients: Ingrédients : 250g de mascarpone 250g de fromage blanc 100g de sucre 1 sachet de sucre vanille 100g de poudre de coco 3 feuilles de gélatine...
Gâteau aux carottes et sirop d'érable
Dessert facile 53 min 1035 kcal
Ingrédients: Pour le gâteau : 300g de farine (2 1/2 tasses) 1 cas de poudre à pâte (levure chimique) 1 c.thé de bicarbonate de soude 1 pincée de sel 1/2 c.thé...
Tarte tatin aux prunes
Dessert facile 25 min 40 min
Ingrédients: 1 rouleau de pâte brisée pur beurre. 6 ou 7 prunes. 1/2 citron. -25 gr de beurre. -75 gr de sucre.
Soupe de Pekin
Plat moyen 12 heures 20 min
Ingrédients: Pour le bouillon 2 l d?eau 2 cuisses de canard 1 oignon 1 carotte 1 gousse d?ail 1 branche de céleri 2 cm de gingembre 3 feuilles de kafir 12...
Flan melon et lait de coco
Dessert facile 15 min 198 kcal
Ingrédients: 1/2 melon 1 CS de miel 2 gr d'agar agar 3 CS de sirop d'agave de mon partenaire sunny via 400 ml de lait de coco Sirop de melon de mon partenaire...
Tatin d'abricots et amande
Dessert facile 10 min 40 min
Ingrédients: 50g de beurre 10 à 15 abricots (selon leur taille) 120g de sucre Demera Dark bio (ou sucre roux) 60g de poudre d?amande 1 pâte feuilletée (j?aime...
Salade de lentilles
Plat facile 10 min 5 min
Ingrédients: 1 petite boîte de lentilles Des rondelles de chorizo 1 poivron rouge Des tomates cerises Du persil Du piment d'espelette De l'échalotte Sel/poivre...
Carrot Cake glaçage à la vache qui rit
Dessert moyen 1 h 20 m 890 kcal
Ingrédients: -3 grosses carottes finement râpées -250g de farine -250g de cassonade -150ml d'huile -50g de raisins secs -2 poignées d'amandes effilées -1 sachet...
Soupe froide de betterave
Entrée facile 10 min 116 kcal
Ingrédients: 3 betteraves cuites 6 cuillères à soupe de fromage blanc 1 cuillère à café de pesto d'ail de ours concombre 2 cuillères à soupe de vinaigre...
Houmous de courgettes crues au Jalapeño
Entrée facile 10 min
Ingrédients: 2 courgettes 100 ml de tahin 100 ml d'eau 1/2 jus de citron 2 gousses d'ail 1 à 4 piments Jalapeño 1/2 cuillère à café de cumin en poudre 2...
Soupe au chou-fleur, brocoli et pomme
Plat facile 52 min 80 kcal
Ingrédients: 1 petit chou-fleur 1/2 brocoli 1 oignon 1 pomme au choix selon votre goût 2 cubes de bouillon de légumes sel poivre
Crousti-mousseux au chocolat et praliné
Dessert facile 12 min 10 min
Ingrédients: 125 g + 30 g de chocolat noir 20 g de sucre 6 cl de lait -3 blancs d’oeuf 1 petit jaune d’oeuf 100 g de pralinoise 60 g de gavottes
Soupe Pho au boeuf
Plat facile 15 min 2 heures
Ingrédients: 10 kg d'os - Il existe deux sortes d'os : les têtes d'os et les os à moelle. N'utiliser que les os à moelle. 2 kg de plat de côtes 2 kg d'oignons...
Gateau fromage blanc leger
Dessert facile 42 min 243 kcal
Ingrédients: 500 g de fromage blanc à 20% 4 oeufs 75 g de sucre le zeste d'un citron 90 g de farine
Barres de céréales maison
Goûter facile 10 min 20 min
Ingrédients: un peu d'huile du sucre du miel des pépites de chocolat ou fruit sec,ou fruit mueslie
Purée de chou romanesco
Autre facile 35 min 202 kcal
Ingrédients: 1 chou romanesco 2 pommes de terre 10 cl de crème fraîche 30 g de beurre sel poivre
Velouté de potimarron, châtaignes et reblochon
Entrée facile 15 min 25 min
Ingrédients: 1 beau potimarron poivre muscade 1 bouillon de volaille 10 cl de crème fraîche liquide muscade 10+15 cl de crème fraîche liquide 1/2 bon grivois...
Crumble poire chocolat
Dessert moyen 40 min 389 kcal
Ingrédients: (pour 6 crumbles) 6 poires 75 gr de farine 75 gr de noix de coco en poudre 100 g de sucre 30 g de cassonade 100 gr de beurre mou 1 poignée de...