Blettes aux épices
Plat facile 1 h 5 m 942 kcal
Ingrédients: 1 kg de blettes 1 oignon 1 cuillère à soupe d'huile de tournesol ½ tasse de raisins secs quelques noix 1 cuillère à café de graines de cumin 5...
Healthy et régimes
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Carottes, courgettes et pommes de terre au curry
Plat facile 1 heure 144 kcal
Ingrédients: 5 carottes 2 grosses courgettes 4 pommes de terres 2 échalotes 1 oeuf 4 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse Persil Ciboulette Curry Sel poivre
Crème au citron
Dessert facile 25 min 151 kcal
Ingrédients: * 4 jaunes d'oeufs. * 100g de sucre. * 20g de maïzena. * 3 citron. * 25cl d'eau. * 1 noisette de beurre.
Cake Diététique à la carotte
Dessert facile 1 h 15 m 344 kcal
Ingrédients: 3 oeufs 4 carottes 120 g de cassonade 180 g de farine 100 g de beurre 80 g de noix concassées 50 g de raisins blonds 2 cuillère à café de cannelle...
Gâteau moelleux aux noix et farine de riz
Dessert facile 40 min 409 kcal
Ingrédients: 80 g de sucre 3 oeufs 80 g d'huile neutre 60 g de farine de riz 140 g de noix hachées vanille
Autour d'une pierrade
Autre facile 15 min
Ingrédients: Pierrade de viandes : 200 g et 250 g de dinde ou boeuf par personne Pierrade de légumes : courgettes (1 pour 2 pers.) aubergines (1) poivron vert...
Cake au citron de ma grand mère
Dessert moyen 20 min 45 min
Ingrédients: 250 g de farine 100 g de beurre 100 g de sucre en poudre 3 oeufs 10 cl de jus de citron (environ j'ai mis un peu au pif!) le zeste d'un citron vert...
Flan caramel à l'agar agar
Autre facile 12 min 210 kcal
Ingrédients: 1/2 l de lait 2 g d'agar-agar (1 sachet) 1 cuillère à soupe de sucre 1/2 cuillère à café d'extrait de vanille Caramel : 2 cuillères à soupe de...
Soupe de roquette et courgette
Plat facile 30 min 76 kcal
Ingrédients: 1 oignon, pelé et émincé 250 g de roquette 1 grosse courgette 1 gousse d'ail, pelée et hachée 1 l de bouillon de légumes bio 1 cuillère à soupe...
Bûche de Noël sans gluten
Dessert facile 27 min 1042 kcal
Ingrédients: 1/3 tasse farine de riz brun 1/3 tasse farine de soya 2 cuillères à table fécule ou farine de tapioca 1 cuillère à thé gomme xanthane 3/4 cuillères...
gateau au thé brun
Dessert facile 20 min
Ingrédients: 2 paquets de Thé Brun 2 oeufs 14 cuillères à café de sucre 1 cafetière de café (10 tasses) 120 g de beurre mou chocolat en poudre
Terrine de pois chiches aux légumes et curry
Plat facile 1 h 20 m 765 kcal
Ingrédients: 2 carottes 1 courgette 1 oignon 1 gousse d'ail 3 à 5 cuillères à soupe d'huile d'olive 150 g de farine de pois chiche 50 cl d'eau 3 cuillères à...
Cupcakes Oreo
Dessert facile 40 min 399 kcal
Ingrédients: 100 g de beurre doux pommade (ou 50 g de beurre et 50 g de crème fraîche) 65 g de sucre 100 g de farine 1 sachet de levure 2 oeufs 1/2 cuillère à...
Sauce de blanquette
Autre facile 5 min 10 min
Ingrédients: 60 g de beurre - 1 cuillère à soupe de farine - 20 cl d'eau - 1 pincée de sel - 1 pincée de poivre - 1 pincée de persil - 1 pincée de...
Dattolus ou petits sablés aux dattes
Autre facile 40 min 534 kcal
Ingrédients: 75 g de beurre mou 10 g de sucre glace 30 g de sucre roux 25 g d'amandes en poudre 1 jaune d'oeuf 100 g de farine 1/4 cuillère à café de...
Confiture de cormes
Autre facile 5 min 1 h 10 m
Ingrédients: cormes 2 verres d'eau 1 kg de purée 750 g de sucre
Cupcakes hantés à la citrouille
Dessert facile 30 min 1055 kcal
Ingrédients: 150 g de farine 150 g de potiron 80 g de beurre 140 g de cassonade 2 oeufs 1/2 cuillère à café de levure 1/2 cuillère à café de bicarbonate de...
Moelleux pomme figue
Dessert facile 15 min 30 min
Ingrédients: 3 pommes 5 ou 6 figues de aille moyenne 3 oeufs 200 g de farine + 50 g de maïzena 150 g de beurre salé 1 sachet de levure 120 g de sucre
Soupe de concombres à la menthe
Entrée facile 15 min 37 kcal
Ingrédients: 1 concombre 100 g de fromage blanc 1 gousse d'ail 6 feuilles de menthe sel poivre
Tarte au citron de Christophe Felder
Autre facile 20 min 20 min
Ingrédients: Pâte sucrée : 120 g de beurre mou 80 g de sucre glace 1 oeuf 25 g de poudre d'amande 1 sachet de sucre vanillé ou une gousse de vanille 200 g de...
Saumon à la moutarde cuit au four
Plat facile 10 min 10 min
Ingrédients: 2 pavés de saumon huile d'olive 3 cuillères à café de moutarde jus d'1/2 citron 1 petite barquette de Tartare "Ligne et Plaisir" sel et poivre...
Gratin fromagé de courgette et pomme de terre
Plat facile 15 min 50 min
Ingrédients: une belle courgette 4 petites pommes de terre 1 oignon frais 125 à 150 g de fromage à croûte molle, chèvre ou autre 3 cuillères à soupe d'huile 2...
Cuisine Ultra-Rapide Sac congel' 650W 3 minutes
Plat facile 6 min 72 kcal
Ingrédients: pommes de terre sel poivre
Verrines aux poires et speculoos au fromage blanc
Dessert facile 15 min
Ingrédients: 1 bocal de 350 g de boules de poires Williams au sirop 8 à 10 speculoos 250 g de fromage blanc frais 1 sachet de sucre vanillé