Saumon en papillote et au lard
Plat facile 30 min 331 kcal
Ingrédients: 6 darnes de saumon 200 g de lardons fumés 6 cuillères à soupe de crème fraîche sel et poivre
Proteine
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Crumble de loup et compotee de poivrons
Plat facile 10 min 55 min
Ingrédients: Pour le crumble : 50 g de farine 50 g de beurre 1 cuillère à café de thym Sel et poivre Pour la compotée : 2 poivrons 1 oignon 1 petite poignée...
Lotte aux legumes et tagliatelles
Plat facile 10 min 10 min
Ingrédients: 1 kg à 1 kg 200 de lotte environ 100g de jambon cru ou de ventrèche 2 petits poireaux 3 ou 4 carottes 1 gros oignon 15 cl de Noilly-Prat ou de vin...
Pâtes aux légumes et jambon cru
Plat facile 20 min 645 kcal
Ingrédients: 1 courgette 1 carotte 4 tranches de jambon cru 1 oignon 1 verre de vin blanc 1/2 verre de crème liquide 200g pâtes cuites
Cake au surimi et carottes au cumin
Entrée facile 1 h 5 m 780 kcal
Ingrédients: 180 g de farine 3 oeufs 1 sachet de levure 80 g de gruyère râpé 10 cl d'huile 10 cl de lait 200 g de surimi 3 carottes 1 cuillère à café de cumin
Saint valentin : palette à la diable et sa purée rose
Plat facile 10 min 1 h 3 m
Ingrédients: 1 palette de porc toute prète 1 verre de bière ou vin blanc 1 ou 2 oignons crème légère 0% noix de muscade sel poivre
Wok de dinde au tamarin
Plat facile 37 min 420 kcal
Ingrédients: Sauce au tamarin : 1 cuillère à soupe de sucre 2 cuillères à soupe de Sauce de Soja 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à café de...
Bar de ligne grille et ses legumes croquants
Plat facile 2 h 5 m 163 kcal
Ingrédients: un gros filet de bar de ligne non écaillé de la sauce soja kikkoman 1 poivron rouge 1 poivron vert 500 g de carottes 1 brocoli 1 noix de gingembre...
Porc confit à l'orange
Plat facile 10 min 2 heures
Ingrédients: 1kg de porc désossé et dégraissé (échine, épaule, ...) 2 gousses d'ail Le zeste râpé de 1/2 orange 20cl de jus d'orange frais (environ 2 oranges)...
Saumon de saint-nectaire
Entrée facile 35 min 547 kcal
Ingrédients: 4 morceaux de saumon (pavés ou darnes) 100 g de saint-nectaire 50 g de vin blanc 50 g de gruyère 1 échalote 1 oeuf crème liquide fumet de poissons...
Samosas de boeuf au curry & chutney mangue-papaye
Apéritif facile 1 heure 25 min
Ingrédients: Pour le chutney : 1 mangue mûre mais ferme 1/2 papaye 1/2 oignon 2 cuillères à soupe de vinaigre de vin blanc 2 cuillères à soupe de sucre mélange...
Soupe de poulet et maïs à la thaï
Plat facile 10 min 6 min
Ingrédients: 2 patates à tout faire 2 épis de maïs frais (remplacés par un sachet de maïs surgelé Picard 450g) 1 cuillère à soupe huile de tournesol 2...
Soupe de joues de lotte et noix de saint-jacques
Plat facile 10 min 23 min
Ingrédients: 8 belles joues de lotte 4 noix de Saint-Jacques 200 g de nouilles au sarazin (soba) 3 carottes 2 poireaux 2 courgettes 5 petits oignons blancs 1...
Spicy coconut chicken thai curry et mon riz a la badiane!!
Plat facile 8 min 30 min
Ingrédients: Un kilo de blancs de poulet coupes en cubes moyens Une boite de lait de noix de coco 2 cm de gingembre râpé 4 cuillères à soupe d'huile de table...
C'est l'histoire d'un canard, d'une pate a choux, de noisettes et de patates douces...
Plat facile 1 h 15 m 837 kcal
Ingrédients: Pâte a choux : 0.25 cl d'eau 100 g de beurre 5 g de sel 200 g de farine 5-6 oeufs Pour le pot au feu de canard : 2 cuisses de canard confit 2...
Petits pains feuilletes aux epinards et au saumon fume
Entrée facile 1 heure 586 kcal
Ingrédients: Pour la pâte feuilletée levée : 300 g de farine ½ cuillère à café de sel 100 g de lait 30 g d'eau (on peut aussi la préparer avec 130 g de lait ou...
Compotée de poivrons-tomates sur tranches de thon fumé et lit de mâche
Plat facile 15 min 534 kcal
Ingrédients: 1 oignon 1 boîte de thon au naturel 1 poivron 1 grosse boîte de tomates pelées sel et poivre piment de Cayenne en poudre 2 cuillerées à soupe...
Paella de fruit de mer ( paella de marisco)
Plat facile 25 min 35 min
Ingrédients: * 2 verre de riz * 4 verre de bouillant * 200g coquillage * 200g de petites gambas * 200g de moules * 200g de calamars * 200g de grosse gambas pour...
Crevettes papillons du vieux duluth
Plat facile 20 min 708 kcal
Ingrédients: 20 grosses crevettes fraîches, avec queues et décortiquées 2 oeufs battus 2 cuillères à thé de sauce Worcestershire 3 cuillères à thé de sauce...
Hamburgers au saint marcellin
Autre facile 15 min 588 kcal
Ingrédients: 1 tomate - 500 g de steak haché 2 Saint-Marcellin - 1 gros cornichon à la russe 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 4 pains à hamburger Sel poivre
Ballotins de saint-marcellin au lard et aux pommes
Plat facile 20 min 319 kcal
Ingrédients: 2 saint-Marcellin 1 pomme 6 fines tranches de lard fumé ou nature selon le goût Accompagnement : salade d'endives à l'huile de noix ou de colza
Frittata de thon aux asperges
Plat facile 59 min 308 kcal
Ingrédients: 5 pommes de terre moyennes à chair ferme 1 oignon 1 gousse d'ail écrasée 250 g d'asperges vertes en bocaux (bien égouttées) coupées en morceaux...
Poulet a la diable
Plat facile 10 min 1 h 10 m
Ingrédients: 1 poulet de 2 kg environ 3 oignons 4 échalotes 4 gousses d'ail 2 boîtes de tomates entières 2 pots de poivrons rouges (pelés/grillés) en conserve...
Tarte du pêcheur de nadine
Entrée facile 15 min 40 min
Ingrédients: 300 g Pâte feuilletée 1.5 kg Moules 200 g Crevettes 200 g Fromage blanc 3 oeufs 1 cuillère à soupe Ciboulette 2 cuillères à soupe Sel et poivre ½...