Crabe, avocat et mangue pour un millefeuille
Entrée facile 15 min
Ingrédients: 1 tourteau ou 1 boîte de bon crabe 1 avocat 1 mangue quelques feuilles de menthe fraîche 1 belle cuillère à soupe d'huile parfumée 1 citron un peu...
Proteine
17665 recettes
Chevreau mariné barbecue
Plat facile 25 min 1423 kcal
Ingrédients: de la pulpe de tomate bien pulpée du vin rouge du piri-piri des oignons des morceaux de chevreau
Filet de colin au lait de coco...
Plat moyen 33 min 659 kcal
Ingrédients: 1 filet de colin 1 cuillère à soupe de jus de citron (jaune) 1 cuillère à café de curcuma 1 petit oignon 1 gousse d'ail 1 petite tomate ½ cuillère...
Poulpe "à la portugaise" de vivie
Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 5 beaux poivrons rouge 6 oignons, 6 gousses d'ail, 2 bon kilos de poulpe huile d'olive sel - poivre 2 feuilles de laurier des pommes de terre
Râbles de lapin à la crème d'ail au curry
Plat facile 10 min 40 min
Ingrédients: 4 râbles de lapin 20 cl de lait 6 gousses d'ail 2 cuillères à café de curry en poudre 1 cuillère à café de thym Sel tandoori Poivre 1 cuillère à...
Bouchées noix de st jacques
Entrée facile 25 min 115 kcal
Ingrédients: Des noix de St Jacques (250 g) Persil (un bouquet) Ail (3 gousses) Crème fraîche (une bonne cuillère à soupe) Sel et piment de cayenne Beurre
Goulache de boeuf à la hongroise
Plat facile 2 h 20 m 276 kcal
Ingrédients: 1 kg d'oignons 800g de boeuf à braiser 6 tomates huile olives 2 verres d'eau 1 gousse d'ail 1 cuillère à café de cumin paprika doux
Apéro moules
Apéritif facile 7 min
Ingrédients: quelques moules quelques biscottes quelques cracottes
Carbonnades flamandes (recette belge)
Plat facile 6 h 20 m 593 kcal
Ingrédients: 1kg de viande de bœuf pour carbonnades 2 gros oignons jaunes 2 càs de beurre 2 càs de farine 2 càs de cassonade 75 cl de bière brune de table...
Hachis de bœuf épicé aux carottes
Plat moyen 2 h 40 m 693 kcal
Ingrédients: 800 g de paleron de bœuf 1 kg de carottes 1 oignon 1 feuille de laurier 2 clous de girofles 1 branche de thym, sel, poivre 1 càc de curry 1 càc de...
Filet mignon aux champignons des bois
Plat facile 32 min 622 kcal
Ingrédients: 1 filet mignon de porc 500g de champignons 2 oignons 2 gousses d'ail herbes de Provence fleur de sel Espelette 20cl de crème fraîche 2cs de...
Poulet accompagné de poireaux au lait de coco et curry
Plat facile 25 min 508 kcal
Ingrédients: 350g de filet de poulet 3cs de sauce Teriyaki sésame 2 blancs de poireaux 2 gousses d'ail 200ml de lait de coco persil sel poivre 1cc de curry 1/2...
Lapin en sauce au olives, accompagné de polenta crémeuse.
Plat facile 1 heure 701 kcal
Ingrédients: 1 Lapin coupé en morceaux 500 grammes de champignons de Paris 4 Tomates 250 grammes de lardons fumés 2 Carottes 150 grammes d'olives noires 1...
Tartines de poulet carottes radis
Entrée facile 20 min 384 kcal
Ingrédients: 1/2 oignon rouge 2 carottes (1 jaune et 1 violette) 8 radis 4 tranches de pain de campagne 4 cuil à soupe de mayonnaise 2 petits citrons verts 10...
Filet mignon farci aux poivrons doux et amandes
Plat facile 30 min 579 kcal
Ingrédients: Marinade: 2cs de miel 2cs d'huile 1cc d'herbe de Provence 1 gousse d'ail sel poivre 1 filet mignon de porc 10 fines tranches de lard fumé 40g...
Le véritable hachis parmentier
Plat facile 1 h 20 m 883 kcal
Ingrédients: 1 Kg de pommes de terre (Bintje, s'il vous plaît!) 650 gr de viande de boeuf hâchée (personnellement, je m'arrange pour faire du Hachis Parmentier...
Bouchées de saumon mi-cuit aux deux sésames
Apéritif facile 12 min 160 kcal
Ingrédients: 4 pavés de saumon 1 cuillère à soupe de sauce soja sucrée 1 cuillère à soupe de sauce yakitori 1 cuillère à café de gingembre en poudre 1 cuillère...
Tacos au poulet et salsa aux mangues
Plat facile 20 min 10 min
Ingrédients: 2 poitrine de poulet (environ 300 g) 2/3 c. à café paprika 1 c. à café origan 2 c. à soupe jus de lime 2 c. à soupe huile d’olives Sel Poivre Pour...
Riz sauté au curry et crevettes
Plat facile 20 min 620 kcal
Ingrédients: 3 c. à soupe d'huile végétale 2 oeufs entiers 1 gousse d'ail hachée 1 oignon blanc émincé 3 verres de riz cuit à la vapeur 1 c. à soupe de poudre...
Mini-burger, double fromage et bacon
Plat facile 45 min 1030 kcal
Ingrédients: 2 oz de fromage à la crème (57 g) 2 c. à soupe (30 ml) de piment chipotle hachés finement dans sa sauce adobo 1 oeuf 1/3 de tasse (75 ml) de...
Rôti de magret de canard farci aux champignons
Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: pour 1 personne 200g de champignons de Paris (mini boite) 1 magret de canard Labeyrie 1 grosse échalote Sauce 120ml de lait demi écrémé 1 c. à c....
Saucisse riz à la tomate
Plat facile 15 min 10 min
Ingrédients: 1 paquet de saucisses de Strasbourg 2 boites de tomates pelées 1 oignon émincé 1 gousse d'ail écrasée 5 verres de riz a raz-bord (1 verre = 20 cl)
Tarte feuilletée au miel, chèvre & chorizo
Entrée facile 20 min 486 kcal
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 1 fond de concentré de tomates 1 buche de chèvre 1 filet de miel liquide 1 pincée d'herbes de Provence 5 grandes rondelles de...
Pizza aux crevettes alfredo
Plat moyen 20 min 8 min
Ingrédients: Croûte 875 ml à 1 000 ml (3 1/2 à 4 tasses) de farine tout usage 11 ml (2 1/4 c. à thé) de levure à pizza Fleischmann's 15 ml (1 c. à soupe) de...