Proteine

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Recette Croquettes de poulet et cheddar

Croquettes de poulet et cheddar

Entrée facile 10 min 30 min
Ingrédients: 3 tasses de restes de poulet cuit, hachés finement ou coupés en lanières 2 tasses de chapelure de pain séché, épicée à l'italienne 3 oeufs, battus...

Médaillon de saumon aux crevettes

Plat moyen 15 min 15 min
Ingrédients: 2 tranches de saumon fumé 10 crevettes roses décortiquées 1 avocat 2 cuillères à soupe rases de crème fraîche 2 cuillères à soupe. rases de saint...
Recette Quiche poivrons, jambon

Quiche poivrons jambon

Entrée moyen 20 min 40 min
Ingrédients: 3 poivrons : 1 vert, 1 jaune, 1 rouge 3 œoeufs 20 cl de crème liquide Sel, poivre 5 tranches de jambon de poulet
Recette Bameh et ragoût de gombos

Bameh et Ragoût de gombos

Plat facile 20 min 45 min
Ingrédients: 800 g de viande avec os 500 g de gombos 5 à 7 gousses d’ail 3 cuillères à soupe de beurre clarifié ou d’huile 3 cuillères à soupe de tomates...
Recette Salade de pâtes multicolores et thon

Salade de pâtes multicolores et thon

Entrée facile 15 min 10 min
Ingrédients: 1 boîte de 375 g de fusili aux légumes ou autres pâtes courtes 1 boîte de thon égoutté et émietté 4 oignons verts tranchés finement Le quart d'un...
Recette Filet mignon au céleri et gewurztraminer

Filet mignon au céleri et Gewurztraminer

Plat facile 12 min 5 min
Ingrédients: 1 Boule de céleri-rave de taille plutôt petite 1 bel oignon jaune 1 beau filet mignon de porc 3 gousses d'ail 1 feuille de laurier sel poivre du...
Recette Poule au vin de savoie et girolles

Poule au vin de Savoie et girolles

Plat facile 16 min 953 kcal
Ingrédients: 1 grosse poule 2 oignons émincés 40 g de girolles sèches 35 cl de crème liquide 40 cl de vin de Savoie 1/2 cuillère à soupe de vinaigre blanc 2...
Recette Brochettes de gambas créoles

Brochettes de gambas créoles

Apéritif facile 10 min 6 min
Ingrédients: 20 crevettes géantes (gambas) 24 petits boudin antillais Pour la marinade : 25 cl de vin blanc 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 piment rouge...
Recette Daube de sanglier aux fruits secs et polenta

Daube de sanglier aux fruits secs et polenta

Plat facile 3 h 45 m 1078 kcal
Ingrédients: 2,5 kg d'épaule désossée de sanglier 24 pruneaux secs dénoyautés 24 amandes pelées 70 g de pignons 70 g de raisins secs 500 g de polenta précuite...
Recette Steack sauce au poivre vert

Steack sauce au poivre vert

Plat facile 25 min 559 kcal
Ingrédients: 1 steak de Boeuf Charolais 5 g de poivre vert en grain de La Safranière Lorraine 10 cl de crème liquide 1 cuillère à soupe de fond de veau 1...
Recette Terrine de poisson aux légumes

Terrine de poisson aux légumes

Entrée facile 1 h 30 m 172 kcal
Ingrédients: 250 g de cabillaud 5 bâtonnets de surimi 60 g de champignons 15 g de beurre 100 g de brocoli 15 cl de crème liquide 30% aneth sel poivre 2...
Recette Pomfret (poisson plat) vapeur à la chinoise

Pomfret vapeur à la chinoise

Plat facile 15 min 35 min
Ingrédients: 2 Pomfrets (vendu congelés à Paris Store) 4 cuillères à soupe d'huile de sésame 6 cuillères à soupe de Dark Soy Sauce 1/2 branche de céleri 1 tige...
Recette Magret de canard aux figues et au miel

Magret de canard aux figues et miel

Plat facile 20 min 340 kcal
Ingrédients: 2 magrets de canard 2 cuillères à soupe de miel 4 cuillères à café de miel sel poivre 4 figues fraîches ou surgelées
Recette Scampis sauce piquante

Scampis sauce piquante

Plat moyen 50 min 417 kcal
Ingrédients: 800 gr de scampis 1 céleri vert 2 oignons 1 gousse d'ail 4 tomates 1 piment rouge frais 1 cuillère à soupe de concentré de tomates paprika sel,...
Recette Steak pizzaïola

Steak pizzaïola

Plat facile 20 min 10 min
Ingrédients: 400 g de contrefilet de bœuf 3 c à soupe d’huile d’olive 1 boîte de ½ l de tomates pelées en cubes 2 c à café d’origan 5 gousses d’ail ½ tasse de...
Recette Terrine de poissons

Terrine de poissons

Entrée facile 1 h 20 m 626 kcal
Ingrédients: 600 g de filet de saumon 300 g de filet de merlan 100 g de saumon fumé 2 blanc d'oeufs 20 cl de crème liquide 1 citron jaune bio 2 grandes...
Recette Potage au brocoli et aux pommes

Potage au brocoli et aux pommes

Autre moyen 15 min 50 min
Ingrédients: 2 cuillères à table d'huile végétale 1 oignon coupé en dés 8 tasse de brocoli défait en bouquets, le pied pelé et coupé en tranches 6 tasse de...
Recette Muffins de légumes & poisson.

Muffins de légumes et poisson

Autre facile 18 min 55 min
Ingrédients: 150 g de farine 2 oeufs 3 cuillères à soupe de crème fraîche 3 cuillères à soupe de lait 1 cuillère à soupe d'huile 100 g de gruyère râpe 1...
Recette Tartare de bœuf angus au roquefort,

Tartare de bœuf Angus au Roquefort

Plat moyen 30 min 677 kcal
Ingrédients: 150 g de filet de boeuf Angus 1/2 poire William ferme 2 cuillères à soupe d'huile de noisette 2 cuillères à soupe de pignons de pin grillés Une...
Recette Gratin de mafaldine au gorgonzola et à la mortadelle

Gratin de mafaldine au gorgonzola et mortadelle

Plat facile 12 min 15 min
Ingrédients: 300 g de mafaldine (ou autres pâtes comme des macaroni par exemple) 200 à 250 g de gorgonzola crémeux 160 g de mortadelle (soit 8 tranches extra...
Recette Gratin de courge spaghetti

Gratin de courge spaghetti

Plat moyen 1 h 30 m 200 kcal
Ingrédients: 1 belle courge spaghetti 1 oignon 500 g de boeuf haché 10 cl de crème légère 2 oeufs 2 cuillères à soupe de maïzena 1 boîte de pulpe de tomates...