Proteine

17665 recettes
Recette Spaghetti aux crevettes

Spaghetti aux crevettes

Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 300 g de spaghetti 200 crevettes grises décortiquées 100 g de tomates cerises 1 poivron rouge 2 à 3 gousses d'ail 1 piment mi-fort sel poivre 3...
Recette Cassolette marine aux st-jacques

Cassolette marine aux st-jacques

Autre facile 1 h 5 m 558 kcal
Ingrédients: 1 rouleau de pâte feuilletée 18 noix de St-Jacques avec corail ( selon votre goût ) 300 g de crevettes 1 filet de cabillaud de belle taille 1...
Recette Poisson frit au sauce champignons

Poisson frit au sauce champignons

Plat moyen 20 min 45 min
Ingrédients: * poisson frais ou surgelé, décongelé * 60 g de farine de blé * huile pour la friture Pour la sauce champignons * 200 g de champignons * 2...
Recette Gratin de gnocchis, poulet et fenouil

Gratin de gnocchis, poulet et fenouil

Plat facile 42 min 462 kcal
Ingrédients: 1/2 barquette de gnocchis (au rayon des pâtes fraîches, environ 200 g) 1 beau bulbe de fenouil 1 escalope de poulet 7 cl de crème semi-épaisse 1...
Recette Riz à la bière

Riz à la bière

Plat facile 1 h 10 m 1277 kcal
Ingrédients: ½ tasse de beurre fondu 2/3 tasse d'oignon haché finement 1½ tasse de bouillon de poulet 2½ tasse de bière 1 cuillère à thé de thym séché 2...
Recette Macaroni chinois au porc haché

Macaroni chinois au porc haché

Plat facile 22 min 723 kcal
Ingrédients: 1½ tasse de macaroni en coudes 1 cuillère à soupe d'huile 1 petit oignon en lanière 2 branches de céleri en dés 1 lb porc haché mi-maigre 2...
Recette Samossa au thon, poireaux et curry

Samossa au thon, poireaux et curry

Apéritif moyen 25 min 301 kcal
Ingrédients: 8 feuilles de bricks 2 beaux poireaux 1 boite de thon au naturel 2 cuillères à soupe de crème fraîche liquide Un peu de beurre pour dorer les...
Recette Bouchons aux crevettes

Bouchons aux crevettes

Apéritif facile 10 min 15 min
Ingrédients: 20 feuilles de pâte won-ton 500 g de petites crevettes roses 1 morceau de poulet (1/2 filet) 4 feuilles de citron 2 gousses d'ail 1 échalote 1...
Recette Pâté à la viande effichée

Pâté à la viande effichée

Plat facile 30 min 35 min
Ingrédients: 3 ½ lbs de bœuf 1 ½ lb de porc 1 ½ lb de veau haché (moi omis) 1 poulet d’environ 4 lbs 2 oignons moyens 2 c. à tab. de bouillon de bœuf(Bovril) 1...
Recette Mes saucisses de campagne

Mes saucisses de campagne

Plat facile 15 min 15 min
Ingrédients: 1,5 kg de sauté de porc 500 g de poitrine de porc 750 g de boeuf haché 3 petits oeufs 15 g de sel 2 échalotes ciselées poivre muscade du persil...
Recette Homard belle vue

Homard belle vue

Plat facile 15 min 15 min
Ingrédients: un beau homard par personne d'environ 600 g de l'eau de mer une poignée de gros sel
Recette Tajine zitoune en sauce rouge

Tajine zitoune en sauce rouge

Plat facile 38 min 306 kcal
Ingrédients: 1 bon morceaux de viande ou poulet 500 g d'olives 3 oignons 6 carottes 3 tomates 1 gousse d'ail huile sel poivre noir -1 cuillère à café de...
Recette Hachis parmentier aux bettes

Hachis parmentier aux bettes

Plat facile 12 min 30 min
Ingrédients: une vingtaine d’olives noires 6 tiges de bettes (blanc + vert) 500 g de hachis porc-veau 1 kg de pommes-de-terre farineuses 1 dl de crème fraîche...
Recette Sole meunière

Sole meunière

Plat facile 15 min 528 kcal
Ingrédients: 2 soles 2 cuillères à soupe de farine 1 jus de citron 100 g de beurre Sel et poivre
Recette Choucroute de la mer

Choucroute de la mer

Plat facile 2 h 20 m 1159 kcal
Ingrédients: Choucroute : 1,2 kg de choucroute crue 1 oignon émincé 40 cl de vin blanc sec sel poivre 2 feuilles de laurier Thym laurier Baies de genièvre 2...
Recette Ragoût aux navets

Ragoût aux navets

Plat facile 1 h 20 m 368 kcal
Ingrédients: 3 carottes 2 poireaux 1 oignon 500 g de viande maigre de pot au feu 4 navets 2 grosses pommes de terre cumin sel poivre
Recette Pintade forestière

Pintade forestière

Plat facile 1 heure 718 kcal
Ingrédients: 1 pintade 500 gr de cèpes (en boîte ou surgelés) 25 cl de crème fraîche 60 g de beurre 2 cuillères à soupe de cognac 1 feuille de laurier 1 brin...
Recette Pao prononcer paw

Pao prononcer "paw"

Entrée facile 1 h 15 m 842 kcal
Ingrédients: Pour la pate : -500 grammes de farine fluide -20 grammes de levure de boulanger -2 cuillères à soupe de levure chimique -1 cas d'huile de sésame,de...
Recette Effiloché de canard et purée au céleri

Effiloché de canard et purée au céleri

Plat facile 1 h 45 m 622 kcal
Ingrédients: 4 cuisses de canard confit 250 g de champignons de Paris 1 boule de céleri-rave (600 g env.) 1 pomme de terre à purée 1 échalote 25 cl de lait 10...
Recette Poulets façon sarcive au cobb

Poulets façon sarcive au cobb

Plat moyen 15 min 30 min
Ingrédients: 4 hauts de cuisses 100 ml de sauce soja 5 cuillères à soupe de sucre 110 ml de miel 3 pincées de poivre ½ cuillère à café de gingembre en poudre 4...