Repas

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Recette Cupcakes double chocolat, sans farine et très faciles

Cup-cakes double chocolat sans farine

Dessert facile 26 min 282 kcal
Ingrédients: 60 g de beurre mou mais non fondu (+ 20 g pour les tasses) 110 g de chocolat noir à 70% (en pistoles ou cassé en petits morceaux) 80 g de sucre en...

Base de pipérade en conserves-maison

Autre moyen 40 min 287 kcal
Ingrédients: 16 lbs (7, 3 kg) de tomates italiennes, pelées, épépinées et bien égouttées 1 cuillère à soupe de sel (pas plus, car je mange pratiquement...
Recette Poulet à la citronnelle et au gingembre

Poulet à la citronnelle et au gingembre

Plat facile 20 min 232 kcal
Ingrédients: 4 filets (blancs) de poulets 4 gousses d'ail hâchées 2 cuillères à soupe de gingembre frais râpé 1 oignon émincé 1 cuillère à soupe de sucre 2...
Recette Carpaccio de mangue aux kiwis

Carpaccio de Mangue aux Kiwis

Dessert facile 10 min 204 kcal
Ingrédients: 2 mangues ( ou kakis persimon) 2 kiwis un bouquet de menthe fraîche 20 cl de coulis de framboise quelques framboises fraîches (et 4 piques en bois)
Recette Tarte frangipane poires et pralinoise à tomber !

Tarte Frangipane Poires et Pralinoise

Dessert moyen 20 min 30 min
Ingrédients: 200 g de pralinoise 1 pâte feuilletée 3 poires 2 oeufs 100 g de beurre fondu 100 g de poudre d'amandes 100 g de sucre Préchauffez votre four sur...
Recette Fondant au pamplemousse d'hélène qui m'a fait dire ouahhh !! comment c'est trop bon !!

Fondant au pamplemousse

Dessert facile 45 min 148 kcal
Ingrédients: 50 g de sucre 1 oeuf 50 g de farine 1 petite cuillère à café de levure chimique 15 cl de jus de pamplemousse 50 g de beurre fondu
Recette Salade de blé, roquette et avocat

Salade de blé, roquette et avocat

Plat facile 10 min 465 kcal
Ingrédients: 150g de blé cuit 50g de roquette 4 champignons 1 avocat 60g de mozzarella 1 oeuf 2 cuillères à soupe d'huile de noix 1 cuillère à soupe de vinaigre...
Recette Roulé de courgette farci au jambon et fromage

Roulé de courgette farci au jambon et fromage

Plat facile 45 min 329 kcal
Ingrédients: 4oeufs sel poivre 1cs d'herbes de Provence 2 courgettes moyennes 50g de parmesan 10 tranches fines de lard (ou de jambon) parmesan râpé (ou...
Recette Poêlée de panais

Poêlée de panais

Accompagnement facile 35 min 175 kcal
Ingrédients: 1,5kg Panais 15 g Beurre 15 g Huile d'olive Fleur de sel Poivre
Recette Ragoût d'agneau aux artichauts

Ragoût d'agneau aux artichauts

Plat facile 1 h 25 m 374 kcal
Ingrédients: 6 artichauts 450 grammes d'agneau (coupé en morceaux de 4 cm) 1 jus de citron 1 bâton de cannelle 2 feuilles de laurier 1 oignon 2 gousses d'ail 1...
Recette Chili sin carne au quinoa, maïs et haricots noirs

Chili sin carne au quinoa, maïs et haricots noirs

Plat facile 1 heure 318 kcal
Ingrédients: 200 g de quinoa 500 g de haricots (noirs cuits ; azukis dans mon cas) 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 1 oignon (gros ; émincé) 3 gousses d’ail...
Recette Burgers potiron

Burgers potiron

Plat moyen 45 min 286 kcal
Ingrédients: Pour les buns au potiron : 250 grammes de potiron 200 grammes de farine 1 sachet de levure de boulanger 4 cuillères à soupe de lait 1/2 cuillère à...
Recette Tarte aux courgettes, parmesan, miel, sésame

Tarte aux courgettes, parmesan, miel, sésame

Plat facile 50 min 804 kcal
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 2 courgettes 3 cuil. à soupe de mascarpone 30 grammes de parmesan râpé 1 gousse d'ail 1 petite branche de romarin 10 grammes de...
Recette Gratin dauphinois à la crème de courgette

Gratin dauphinois à la crème de courgette

Plat facile 10 min 55 min
Ingrédients: 6 à 8 pommes de terre à chair ferme (selon la grosseur) 25 cl de lait 20 cl de crème fraîche liquide 2 gousses d'ail 2 courgettes 5 brins de thym...
Recette Club sandwich

Club sandwich

Plat facile 45 min 435 kcal
Ingrédients: 6 tranche de pain de mie complet 1/2 blanc de poulet (3 ailes de poulet rôti ) 1 tomate (petite) 2 oeufs 6 tranches de bacon Salade (laitue,...
Recette Pommes de terre façon tartiflette

Pommes de terre façon tartiflette

Plat moyen 20 min 45 min
Ingrédients: Une dizaine de pommes de terre 6 tranches de fromage à raclette 1 gros oignon ou 2 petits sel/poivre
Recette Gratin de brocoli et de pommes de terre

Gratin de brocoli et pommes de terre

Plat facile 30 min 45 min
Ingrédients: 4 pommes de terre 1/2 brocoli 50 g de beurre 1/2 l lait de soja 30 g de maïzena 1 jaune d’oeuf 120 g de manchego (fromage de brebis bio) muscade,...
Recette Crêpes à la mexicaine

Crêpes à la Mexicaine

Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: Pour 6 personnes Pâte à crêpes maison 300 gr de blanc de poulet en aiguillettes 1 oignon émincé en lamelles 1 poivron & 1 jaune épépinés et coupés...
Recette Cailles au vinaigre balsamique

Cailles au vinaigre balsamique

Plat facile 55 min 380 kcal
Ingrédients: 4 cailles prêtes à cuire 2 cuill à soupe de miel 6 cuill à soupe de vinaigre balsamique 5 pommes 1 poignée de raisins secs 1/2 verre de Whisky 1...
Recette Sot-l'y-laisse caramélisé.

Sot l'y laisse caramélisé

Plat moyen 5 min 20 min
Ingrédients: 8 sot l'y laisse de dinde 2 c. à s. de miel 2 c. à s. de vinaigre balsamique 2 c. à s. d'eau 1 gousse d'ail Sel et poivre un peu de beurre.