Ptitchef

Potée au poulet à l'indienne

Plat
4 parts
30 min
3 heures
moyen
1033 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 19.95 (4.99€/part)

Préparation

  • Commencer par le poulet,couper chaque cuisse en deux, garder la partie haute avec la peau,
    désosser et enlever la peau de l'autre partie,
    la rouler pour former un petit paquet.
  • La partie haute est assaisonnée avec du sel, du poivre, et le mélange paprika-curry,la partie roulée, avec les épices indienne.
  • Réserver le temps de préparer les légumes.
  • S'il fait chaud, il vaux mieux mettre le tout au frigo.Émincer au couteau le chou, les poireaux et les carottes.
  • Éplucher et couper les pommes de terre en grosses rondelles.Éplucher et couper de même les échalotes et les oignons.Pour l'ail, couper juste en deux pour enlever le germe.
  • Verser un filet d'huile d'olive au fond,ajouter le chou blanc, saler et poivrer généreusement.
  • Parsemer de rondelles d'oignons et d'échalotes, quelques morceaux d'ail.
    Ajouter les carottes, les assaisonner de même.Déposer dessus les parties sans peau de poulet.
  • Couvrir de poireaux, assaisonner à nouveau, mettre le reste d'oignon, d'échalote et d'ail.
  • Ajouter les pommes de terre, assaisonner,puis déposer les morceaux restants de poulet.Faire couler le vin le long de la paroi pour éviter de rincer l'assaisonnement.
  • Faire cuire dans un four chaud à 200°.Après 1 h 50 de cuisson, vérifier s'il reste assez de jus, chez moi tout va bien.
  • Baisser le four à 180° et laisser encore cuire 1 heure.
  • Laisser 15 minutes dans le four éteint avant de servir.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

L La table de Mamou

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (1203g)
Calories: 1033Kcal
  • Glucides: 83.4g
  • Lipides: 24.7g
  • Gras sat.: 7.1g
  • Protéines: 73.2g
  • Fibres: 19.9g
  • Sucre: 25.1g
  • ProPoints: 23
  • SmartPoints: 29
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge
Saint Emilion Bordeaux, Rouge
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Poulet au curry et lait de coco
Poulet au curry et lait de coco
3 parts
40 min
facile
4.4 / 5
Recette Rillettes de poulet moutarde pistache
Rillettes de poulet moutarde pistache
8 parts
1 h 20 m
facile
4.2 / 5
Recette Nuggets de poulet et petits pois carottes
Nuggets de poulet et petits pois carottes
5 parts
12 min
facile
3.4 / 5
Recette Pâtes au poulet et au gorgonzola
Pâtes au poulet et au gorgonzola
3 parts
40 min
facile
4.1 / 5
Recette Comment cuire un poulet au four ?
Comment cuire un poulet au four ?
4 parts
1 h 40 m
facile
4.4 / 5

Recettes

A lire également

Vous avez voté : voici votre repas préféré pour un dimanche midi Vous avez voté : voici votre repas préféré pour un dimanche midi Que faire avec des restes de poulet rôti? Que faire avec des restes de poulet rôti? Partez à la découverte des spécialités auvergnates! Partez à la découverte des spécialités auvergnates!

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez