Recette de courgette

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Tartelettes aux légumes

(23 votes), (4) , (703)

Entrée facile 45 min 846 kcal

Ingrédients: Pour la pâte brisée : 250g de farine 125g de beurre (ramolli) 5g de sel 50ml d'eau 1 cuillère à soupe de graines de sésame Pour la garniture :...

Carpaccio de potiron

(23 votes), (4) , (95)

Entrée facile 15 min 4 min

Ingrédients: 1 potiron (petit) 1 courgette Un peu d´huile Sel Poivre Un morceau de gingembre Le jus d´un citron 1 poignée de ciboulette 1 cuillère à soupe ...

Salade de légumes croquants

(23 votes), (9) , (999)

Entrée facile 15 min 18 kcal

Ingrédients: 1 botte de radis 1/2 courgette 2 petites carottes 4 feuilles de basilic 1/2 citron (facultatif)...

Mon couscous maison

(23 votes), (7) , (787)

Autre Difficile 1 heure 2 heures

Ingrédients: Viandes : 500 g de collier d'agneau 500 g de boeuf à braiser 6 cuisses de poulet (avec le pilon) Légumes 150 g de pois chiches (laisser...

Boulettes apéritives de thon à la provençale.

(22 votes), (5) , (1043)

Apéritif facile 35 min 10 min

Ingrédients: 300 grammes de thon au naturel 1 sachet d'écrasée de pomme de terre (Mousline ou autre) 70 grammes de gruyère râpé 1/2 bouquet de persil 1 gouss...

Samoussa de légumes à l'orientale

(21 votes), (1) , (529)

Autre moyen 50 min 30 min

Ingrédients: Pour 18 samoussa : 1 courgette Un ½ poivron jaune 1 carotte Un ½ oignon 15 g de gingembre frais 1 cuillère à café rase de Quatre épices Une ½ c...

Pâtes aux légumes

(20 votes), (8) , (563)

Plat facile 35 min 267 kcal

Ingrédients: 200g de pâtes 2 poireaux 6 carottes 1 courgette sel/poivre huile d'olive...

Wok de saint-jacques

(20 votes), (6) , (638)

Plat facile 45 min 399 kcal

Ingrédients: 1 branche de céleri 2 courgettes 2 carottes 500 gr de noix de St-Jacques 250 gr de spaghettis 3 cuillères à soupe de sauce soja 1/2 cuillère à café de...

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Menu du jour

Blanquette de saumon.

(19 votes), (3) , (428)

Plat moyen 55 min 553 kcal

Ingrédients: 2 pavés de saumon 2 courgettes 4 carottes une noix de beurre 20 cl de crème de soja à cuisiner 2 cuillères à soupe de farine Sel et poivre un filet d'...

Cougettes farci sans viande

(19 votes), (8) , (433)

Plat facile 30 min 15 min

Ingrédients: 1 courgette moyenne 1 oignon 1 gousse d'ail 1-2 tomates un peu de riz huile sel poivre thym persil épices de votre choix ex:cumin ...

Tarte poireau & courgette...

(17 votes), (6) , (1012)

Autre facile 15 min 45 min

Ingrédients: pour la pâte brisée... 225g de farine ordinaire 1 pinçée de sel 50g de beurre 2 cuillères à soupe d'huile 120 ml d'eau glacée. p...

Tomates farcies végétariennes

(17 votes), (6) , (519)

Plat facile 1 heure 357 kcal

Ingrédients: 6 tomates à farçir 2 carottes 1 courgette 1 poivron rouge 1 oignon 1 gousse d'ail 1 poireau 2 tablettes de bouillon de légumes ½ verre de vin ...

Clafoutis au saumon ,oseille et moutarde au riesling

(17 votes), (8) , (810)

Plat moyen 25 min 30 min

Ingrédients: Ingrédients: 2 pavés de saumon frais - 5 oeufs - 1 petit oignon - 1 gousse d'ail - 140 g de farine - 200 ml de crème - 3 petites courgettes - 3 cs ...

Poulet basquaise a ma facon

(17 votes), (4) , (434)

Plat facile 15 min 50 min

Ingrédients: pour 6 gourmands) 6 cuisses de poulets 1 oignon 2 petites courgettes 1 POIVRON 1 boîte de champignons de paris (des frais c'est mieux et meilleur...

Bruschetta à la bolognaise et légumes

(16 votes), (414)

Entrée facile 5 min 8 min

Ingrédients: 1 tranche de pain type Bruschetta (on les trouve au rayon pain de mie dans le commerce) 2 CS de coulis de tomate 2 CS de sauce Bolognaise 2 CS de p...

Soupe de lentilles

(16 votes), (4) , (43)

Plat facile 10 min 35 min

Ingrédients: un oignon moyen 2 carottes de tailles moyenne (100 gr) une courgette de taille moyenne (100 gr) 2 pommes de terre de taille moyenne (100 g...

Lasagnes au thon

(16 votes), (3) , (591)

Plat facile 15 min 35 min

Ingrédients: 400 g de thon en boîte égoutté 3 oignons 1/2 courgette 1 petite boîte de tomates pelées 6 tomates séchées 10 piquillos 1 grosse gousse d'ail 2 ...

Magrets de canard et parillada de légumes à la plancha

(16 votes), (3) , (368)

Plat facile 15 min 25 min

Ingrédients: 2 beaux magrets de canard - 2 aubergines 2 courgettes jaunes - 4 tomates - 1 poivron 2 oignons - Huile d'olive - Sumac de Mille et Une ...

Salade de kale, quinoa et lentilles

(15 votes), (397)

Plat moyen 55 min 752 kcal

Ingrédients: 1/2 tasse lentille du Puy (bien rincées) 1/2 tasse quinoa rouge (ou blanc ; bien rincées dans une passoire fine) 2 tasses d’eau 4 c. à soupe huile ...

Mille feuilles de légumes d'été

(15 votes), (6) , (213)

Plat moyen 15 min 30 min

Ingrédients: 1 grosse aubergine 3 courgettes 2 gros poivrons, 1 rouge, 1 vert huile de friture 2 tomates 1 petit bouquet de coriandre 2 gousses d'ail écras...

Osso bucco revisité

(15 votes), (7) , (1022)

Plat moyen 45 min 303 kcal

Ingrédients: -500g de collier de veau sans os -2 blancs de poireaux -1 oignon -2 échalotes -100g de julienne de légumes surgelés (carotte, céleri, courgette) ...

Escalope de poulet marinée au miel et soja et l"gumes en lannièr

(14 votes), (3) , (426)

Plat facile 30 min 49 kcal

Ingrédients: Pour 4 escalopes de poulet: 2 càs de sauce soja 1 càs de moutarde 1 belle càs de miel carottes courgettes ...

escalope de dinde roulée à l'italienne

(13 votes), (1) , (708)

Plat facile 30 min 647 kcal

Ingrédients: 2 escalopes de dinde sel poivre 1 jaune d'oeuf 40 g de parmesan 4 feuilles de basilic frais 1 càs d'huile 1 càs d'eau 4 tomates sechées 4 tra...

Nouilles sautées au porc

(13 votes), (3) , (673)

Plat facile 32 min 639 kcal

Ingrédients: 400 g de nouilles 400 g de filet de porc 1/2 courgette 100 g de poireaux émincés 1 carotte 2 oeufs 4 cuillères à soupe de miel balsamique...

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