Recette de courgette

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Menu express pour un dimanche soir...

(3 votes), (3) , (26)

Plat facile 15 min 35 min

Ingrédients: 2 gros filets de panga 300 g de riz parfumé 1,3 litre d'eau 2 cuillères à café de poudre de "bouillon aux légumes" 2 petites courgettes 4 p...

Dans la série...trop mimi les clafoutis...je voudrais...les salés

(3 votes), (19)

Apéritif facile 1h35m 1421 kcal

Ingrédients: Clafoutis de courgettes au chèvre frais : 4 oeufs 80 g de farine 500 ml de crème fraîche liquide 2 courgettes 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 180 ...

Timbale de riz

(3 votes), (1) , (11)

Plat facile 20 min 192 kcal

Ingrédients: Pour 2 timbales avec cercle de 7cm de diamètre : 80 g de riz 1 courgette 1 boite de dés de tomates...

Samoussas au Boeuf et Gingembre

(3 votes), (1) , (52)

Entrée facile 17 min 252 kcal

Ingrédients: 1 paquet de feuilles de brick 2 oignons frais 1 petit bouquet de persil 1 petit bouquet de coriandre 1 courgette 500 g de viande hachée 1/2 cuillère...

Lentilles corail aux petits légumes

(3 votes), (3) , (57)

Plat facile 35 min 298 kcal

Ingrédients: 2 courgettes 2 carottes 1 oignon 250 g de lentilles corail 1 bonne cuillère à soupe de curry 1 petite boite de concentré de tomates huile d'olive sel...

Tarte ratatouille light

(3 votes), (29)

Apéritif moyen 55 min 246 kcal

Ingrédients: 1 pâte brisée 4 tomates 1 petite courgette 1/2 poivron 1 gros oignon (ou 2 petits) huile d'olive chapelure sel poivre herbe de provence origan...

Rôti de porc mariné au cidre

(3 votes), (23)

Plat facile 2 heures 90 min

Ingrédients: 1 rôti de porc d'environ 800 g 1 bouteille de cidre brut ou doux, au choix 2 échalotes 1 oignon blanc Une dizaine de champignons de Paris 1 courgette...

Tajine de poulet aux légumes

(3 votes), (1) , (119)

Plat facile 15 min 30 min

Ingrédients: 1,5 kg de pilons de poulet un mélange d'épices "maison" : 1 cuillère à café de paprika, 1 cuillère à café de cumin, 1 cuillère à café de curcuma, 1 c...

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Confit de ratatouille

(3 votes), (25)

Plat facile 1h5m 407 kcal

Ingrédients: 2 belles aubergines 2 poivrons verts 1 poivron rouge 4 gros oignons blancs 4 courgettes 10 tomates 6 c à s de concentré de tomates 5 gousses d'ail 4 c...

Quiche aux légumes et au chèvre

(2 votes), (1) , (619)

Entrée facile 55 min 438 kcal

Ingrédients: 1 pâte brisée (ou feuilletée) 250 g de courgettes 9 tomates cerises (coupées en 2) 1 petit oignon 1 gousse d’ail 150 g de fromage de chèvre (bû...

Tajine de poulet marrakech

(2 votes), (1) , (75)

Plat moyen 1h50m 435 kcal

Ingrédients: 3 cuisses de poulet 1oignon 3 tomates 4 grosses pomme de terre 1 courgette Huile d'olive 1 cs de raz el Hanout 1 pincée de safran 1 cc de ging...

Lasagnes du soleil

(2 votes), (33)

Plat moyen 40 min 1 heure

Ingrédients: 2 courgettes 1 aubergine 2 tomates 1 oignon 1 poivron rouge 1 briquette de crème liquide Feuilles de lasagne Huile d'olive Thym Ail en poudre Parmesan...

Cake aux anchois

(2 votes), (22)

Plat facile 15 min 25 min

Ingrédients: 110 g de farine. 18 filets d'anchois.à l?huile 1 courgette. 8 cl de lait. 7 cl du d?uile d'olive. 2 oeufs. 2 tomates coupées en tranches fines quelque...

Taboulé maison fruité et salé au jambon de colin blanc

(2 votes), (13)

Plat facile 15 min

Ingrédients: 150g de semoule de blé dur Eau Menthe fraiche Persil ½ oignon frais Ail en poudre Poivre Fleur de sel Poudre de gingembre, cardamome, coriandre 5 oliv...

Feuilletés aux légumes, bacon et mozzarella .

(2 votes), (18)

Entrée facile 12 min 30 min

Ingrédients: 4 carrés de pâtes feuilletées 8 tranches de bacon fumé 2 mini boules de mozzarella 1 tomate 1 courgette 1 oignon rouge 4 petites feuilles de céleri p...

Spaghettis aux crevettes et à la crème d'oseille

(2 votes), (31)

Plat moyen 15 min 25 min

Ingrédients: 400 grammes de spaghettis 1 bouquet d'oseille 20 cl de crème fraiche 2 échalotes 1 courgette une vingtaine...

Tarte aux légumes

(2 votes), (21)

Plat facile 50 min 426 kcal

Ingrédients: Une pâte à tarte brisée (maison ou du commerce) Ensuite en garniture, pour une tarte pour 4 il vous faut: 2 courgettes 4 tomates 2 oignons...

Pizza à l'orientale

(2 votes), (14)

Plat moyen 1 heure 15 min

Ingrédients: pour la pâte : 250 gr de farine eau sel 1/2 de levure de boulanger un peu d'huile d'olive pour la garniture : du c...

Gratin grec de poisson à ma façon

(2 votes), (63)

Plat moyen 50 min 89 kcal

Ingrédients: 1 boîte de tomate en morceaux dans leur jus 1 courgette 1 poivron 1 oignon 60 gr de fêta light 40 gr de fromage râpé Belligne gratin 1 cu...

Soupe-repas à l'orge et aux boulettes de boeuf

(2 votes), (7)

Plat facile 12 min 47 min

Ingrédients: Soupe : 1 tasse d'oignons en petits dés ½ tasse de carotte en petits dés ½ tasse de céleri en petits dés ½ tasse de courgette en petits dés 1 tomate e...

Riz rouge de camargue à la provençale.

(2 votes), (3)

Plat facile 15 min 60 min

Ingrédients: 300 g de riz 1 aubergine 2 courgettes 1 poivron rouge 4 tomates bien mûres 1 oignon des herbes de Provence thym , romarin marjolaine huile d'olive s...

Mon adaptation de la ratatouille comme dans le film

(2 votes), (1) , (10)

Plat moyen 2 heures 72 kcal

Ingrédients: Pour la sauce : 4 tomates 1/2 aubergine 1/2 oignon 1 gousse d'ail 1 courgette 1 pincée de basilic 1 pincée d'origan Pour la ratatouille : 3...

Tarte provençale aux légumes et au chèvre

(2 votes), (1) , (41)

Plat facile 55 min 513 kcal

Ingrédients: 1 rouleau de pâte feuilletée surgelée 1 cuillère à soupe de chapelure 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 poivron rouge coupé en petits dés 1 poivr...