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Recette de poulet et courgette - page 14

324 recettes

Couscous léger au poulet et quinoa

(1 vote), (7)

Plat facile 40 min 334 kcal

Ingrédients: 100 g de navets 200 g de carottes 500 g de courgettes 2 poireaux 2 poivrons 400 g de concentré de tomates 1 gousse d'ail 1 cube de bouillon de...

Soupe à la carcasse de poulet

(3 votes), (2) , (6)

Entrée facile 35 min 653 kcal

Ingrédients: carcasse de poulet 4 carottes 4 pommes de terre 1 navet 1 poireau 1 courgette sel , poivre

Blancs de poulet a la provencale et ses haricots vert.

(3 votes), (22)

Plat moyen 1 heure 423 kcal

Ingrédients: 4 blancs de poulet. 500gr de haricots vert. 2 oignons. 2 courgettes. 2 poivrons( 1 vert, 1 rouge). 2 tomates. 2 gousses d'ail. 10 cl d'huile...

Couscous froid de légume, nori de poulet, espuma de marga à l'harissa

Plat facile 15 min 30 min

Ingrédients: 4 carottes 1 courgette 2 petits navets 250 g de pois chiches Concentré de tomate 1 oignon Piment rouge, piment doux, raz el alnout, cumin piment...

Recette grecque: pitas au poulet et légumes du soleil...

Plat facile 15 min 30 min

Ingrédients: 2 poivrons vert 2 poivrons rouges 2 oignons 2 courgettes 2 aubergines 2 tomates Huile d'olive Sel Poivre Cumin Colombo 1 blanc de poulet par...

Le couscous marocain (le vrai royal)

(66 votes), (21) , (122)

Plat facile 2 heures 3 heures

Ingrédients: Les Viandes (poulets, agneau, boulette de boeuf, merguez): Le poulet: 4 belles cuisses de poulet 1 oignon 1 poivron rouge 1 cuillère à café de raz...

Réunion tupperware

(30 votes), (6) , (12)

Plat moyen 15 min 1 h 20 m

Ingrédients: 6 Merguez 6 morceaux de collier d'agneau 4 cuisses de poulet coupées en 2 3 carottes 3 navets 3 tomates 3 courgettes 1 branche de céleri 1 boîte...

Le meilleur tajine du monde

(4 votes), (3)

Plat facile 10 min 1 heure

Ingrédients: 1 gigot raccourci 3 courgettes 3 carottes 1 citron confit 1 botte de petits navets 2 gros oignons 4 gousses d'ail 1 bouillon de poulet dilué dans...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Verrines provençales et espuma de chèvre

(1 vote), (4)

Entrée facile 25 min 177 kcal

Ingrédients: 2 tomates rondes 1 blanc de poulet 1 petite courgette 1 cuillère à café de vinaigre balsamique 1 branche de thym sel poivre Pour l’espuma de...