Recette de salades - page 67

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Salade de fèves au vinaigre de cidre

Entrée facile 10 min

Ingrédients: 2 poignées de fèves Nopal Vinaigre de cidre Huile d’olive Sel et poivre

Salade de fruits secs et épices sur compotée de poire

Dessert facile 1 h 5 m 424 kcal

Ingrédients: 125g de pruneaux 150g d'abricots secs 50g de raisins secs 6 poires 1 citron 2 bâtons de cannelle 2 gousses de vanille 100g de sucre 4 c à soupe...

Gésiers de canard confits, salade de lentilles sauce asiatique

Entrée facile 25 min 322 kcal

Ingrédients: 100 g de lentilles sel poivre 1 feuille de laurier 150 g de gésiers de canard confit émincés 2 c à s de sauce soja 4 tiges d’oignons verts émincés...

Salade d'ailes de raies aux agrumes

Entrée moyen 15 min 25 min

Ingrédients: 2 ailes de raies congelées 2 pamplemousses 1 orange 2 CAS de jus de citron 1 CAS de sucre 10 cls de crème liquide entière

Salade printanière, vinaigrette à la purée de sésame

Entrée facile 15 min 5 min

Ingrédients: 1 bulbe de fenouil Radis glaçons Radis roses environ 200 g de petits pois écossés 1 poignée dépinards des cebettes des fraises des graines germées...

Chou romanesco ... pour une jolie salade

Entrée facile 15 min 5 min

Ingrédients: 1 beau chou Romanesco 1 grosse échalote des tranches de Speck Du pain au levain rassis Une bonne poignée de noix de pécan Du vinaigre de Banyuls...

Salade de quinoa a la grecque.

Entrée facile 15 min

Ingrédients: 300 g de quinoa cuit une quinzaine d'olives noires à la grecque coupées en morceaux un tronçon de courgette de 120 g 250 g de tomates 1 bocal de...

Salade d'endives aux noisettes

Entrée facile 10 min 487 kcal

Ingrédients: 2 endives moyennes 50gde noisettes entières décortiquées Comté Huile de noisette Vinaigre balsamique blanc Fleur de sel poivre du moulin

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Salade de scampis au pamplemousse rose!!

Entrée facile 45 min 301 kcal

Ingrédients: 24 scampis 4 pamplemousses roses 1 dl de crème Beurre 6 petites feuilles de basilic frais salade de saison Graines de Pavot 6 feuilles de brick

Salade méli mélo très verte pour l'arrivée du printemps

Entrée facile 15 min 21 min

Ingrédients: 250 g de dos de saumon fumé 100 g de chèvre frais 1 botte d'asperges vertes 15 noix de pécan 500 g de fèves fraîches menthe , aneth mesclun 1...

Poêlée de langoustines et asperges en salade

Entrée facile 33 min 173 kcal

Ingrédients: 2 grosses poignées de roquette lavée 12 queues de langoustines décortiquées 1 botte d'asperges vertes huile d'olive 1 orange 3/4 radis aneth et...

Salade de céréales gourmandes au poulet et légumes croquants

Entrée facile 10 min 10 min

Ingrédients: 1 paquet de céréales gourmandes de Tipiak 1 concombre 1 fenouil 2 blancs de poulet coriandre aneth menthe 1 citron 2 cuillères à soupe d'huile de...

Salade de crevettes légère sauce fromage

Entrée facile 15 min

Ingrédients: 1 salade 400 g de crevettes roses environ 4 tranches de roulé de surimi 2 gressin aux olives noires 1 gros champignon de Paris 1 concombre 2...

Salade sucrine et radis glaçon aux gambas

Entrée facile 50 min 391 kcal

Ingrédients: 20 gambas crues décongelées 1 cuillère à soupe de sauce piment doux 1 cuillère à soupe de coriandre en poudre 10 cl d'huile d'olive 1 citron vert...

Salade de fraises à la menthe fraîche , crumble de spéculos , chantilly au siphon

Dessert facile 15 min

Ingrédients: 500 g de fraises 6 spéculoos 4 cuillères à soupe + 1 cuillère à soupe de sucre 25 cl de crème fraîche liquide entière 2 à 3 grosses feuilles de...

Salade de fèves au chèvre frais et artichauts et crumble de rhubarbe pistache.

Entrée facile 45 min 702 kcal

Ingrédients: Salade de fèves au chèvre frais et artichauts : 2 kg de fèves fraîches 100 g de fromage de chèvre frais 6 petits artichauts 2 oignons nouveaux 5...

Salade cajun

Entrée facile 15 min 378 kcal

Ingrédients: 1 laitue frisée 4 tranches de bacon cuit et émietté 1 petite boite de maïs en grains 1 boite de haricots rouges ¼ tasse oignon rouge haché 1...

Salade fraicheur et sa sauce au fromage blanc citronnée

Entrée facile 15 min 10 min

Ingrédients: Salade : 3 blancs de dinde 1/2 oignon 1/2 comcombre 10 radis 1/4 de poivron rouge 1 petite boite de mais fêta 2 cuillères à soupe de vinaigre...

Salade gourmande aux graines

Entrée facile 10 min 15 min

Ingrédients: 75 g d'un mélange de quinoa et de boulgour 100 g de bacon cuit 1 petite boîte de 150 g de maïs égoutté 1 petite boîte de 100 g de têtes d'asperges...

Salade concombre, pommes, curry et raisins secs

Entrée facile 10 min 256 kcal

Ingrédients: 2 pommes belchard chanteclerc ( mais vous pouvez mettre une autre variété ) 1 concombre 1 bonne cuillère à soupe de raisins secs golden 1 cuillère...

Recette ! la salade de fruits express du jour : fraises, pommes, mangue

Dessert facile 10 min 308 kcal

Ingrédients: 3 pommes 1 mangue bien mûre 250 g de fraises rhum

Salade de lentilles et quinoa

Entrée facile 22 min 45 kcal

Ingrédients: 2 cuillères à soupe de quinoa 2 cuillères à soupe de lentilles vertes 1 tomate 1/2 poivron jaune

Salade de lentilles et saucisses

Entrée facile 12 min 10 min

Ingrédients: 1 échalote ciselée 6 saucisses de Francfort 1 paquet de lentilles sous vide (environ 500 gr) 4 cuillères à soupe de vinaigrette (1 cuillère à...