Aiguillettes de poulet sauce miel paprika soja
Plat facile 25 min 654 kcal
Ingrédients: Aiguillettes de poulet Miel sauce soja noire Paprika (Beurre) Sel et poivre
Cuisine asiatique
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Petits flans coco-mangue
Dessert facile 5 min 30 min
Ingrédients: 1/2 mangue en dés 1 oeuf 100 ml de lait de coco 1 cuillère à café bombée de maïzena 25 g de sucre un peu de sucre roux
Spaghetti au poulet et curry
Plat facile 25 min 370 kcal
Ingrédients: 1 blanc de poulet des spaghetti 1 cuillère à café de moutarde 2 cuillères à soupe de crème fraîche huile d'olive curry et persil haché
Nems de légumes, sans friture... extra!
Autre facile 10 min 27 min
Ingrédients: 9 feuilles de bricks 200 de courgettes (1 grande) 150 g de carottes (2) 100 g d'oignon (1 petit) 100 g de mâche 50 g de nouilles de riz 30 g...
Spaghetti au saumon /champignon
Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 1 filet de saumon frais ou surgelé 1 petite boite de champignons crème fraîche légère (semi épaisse) curry coriandre en poudre sel et poivre 1...
Noix de st jacques et crevettes au curry
Plat facile 30 min 591 kcal
Ingrédients: 200 g de petites noix de St Jacques sans corail 200 g de petites crevettes 25 cl de crème fraîche liquide 1 cuillère à café de curry en poudre...
Sauce au curry et lait de coco
Autre facile 5 min 10 min
Ingrédients: 1/2 brique de lait de coco soit environ 100 ml une petite cuillère à soupe de maïzena 1 cuillère à café de curry en poudre sel
Cheese nan, enfin la véritable recette et technique en photos
Autre moyen 5 h 50 m 512 kcal
Ingrédients: 3 tasses de farine blanche 1 tasse d'eau 3 cuillère à soupe d'huile neutre 3 cuillère à soupe de yaourt nature 1 cuillère à café de sucre 1...
Beignets aux pommes nouvel an chinois.
Dessert facile 25 min 257 kcal
Ingrédients: Pour l'appareil à beignet: 150 g de farine 150 g de fécule de maïs 30 g de levure fraîche 25 cl d'eau 1 pincée de sel 1 sachet de sucre vanillé...
Curry de poisson au wok
Plat facile 25 min 202 kcal
Ingrédients: 600 g de filets de poisson blanc 400 g de tomates concassées 1 gros oignon 1 gousse d'ail 2 cuillères à café gingembre 1 cuillère à soupe de curry...
Riz aux fruits de mer
Plat moyen 10 min 20 min
Ingrédients: 2 verres de riz 400 g de cocktail de fruits de mer (surgelés pour moi) 20 cl + 1 cuillère à soupe de crème fraîche liquide 1 cuillère à soupe de...
Crème thaïlandaise au lait de coco
Dessert facile 55 min 270 kcal
Ingrédients: 4 oeufs 75 g de sucre roux 250 ml de lait de coco 1 cuillère à café d'extrait de vanille, de jasmin ou de rose
Vermicelle sauté aux légumes et aux champignons noirs
Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 200 g de vermicelle chinois 2 carottes 1 vert de poireau 2 oignons 2 échalotes 3 gousses d'ail 2 poignées de champignons noirs émincés 8 cuillères...
Aiguillettes de canard laqué
Plat facile 10 min 9 min
Ingrédients: 250g d'aiguillettes de canard 1 cuillère à soupe de miel 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique 1 cuillère à soupe de sauce soja gomasio...
Riz basmati aux champignons shiitaké (au rice-cooker)
Plat facile 6 min 15 min
Ingrédients: 2 Volumes de riz basmati (bio ou du commerce équitable de préférence) 3,5 à 4 Volumes d'eau 1 cuillère à soupe de sauce soja 1 cuillère à café de...
Nems aux crevettes : cuisson au four
Entrée facile 30 min 336 kcal
Ingrédients: 20 g de champignons noirs déshydratés 1 oignon émincé 1 gousse d'ail émincée 250 g de crevettes roses décortiquées 1 carotte coupée en julienne...
Saumon au sésame à la plancha
Autre facile 25 min 509 kcal
Ingrédients: 300 g de saumon frais 1 cuillère à soupe de graine de sésame blond 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique...
Poulet au curry accompagne de riz basmati
Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: des morceaux de poulets 2 oignons 2 tomates 2 gousses d'ails écrasées 2 pots de yaourt nature 2 cuillères à soupe de crème fraîche 1 cuillère à...
Gambas sautées à la sauce aux huitres (chine)
Plat facile 24 min 145 kcal
Ingrédients: 20 gambas crues huile 2 gousses d’ail râpée un gros morceau de gingembre mixé un oignon coupé en 4 sel poivre - 5 cuillères à soupe de sauce aux...
Filet de poulet au curry
Plat facile 40 min 353 kcal
Ingrédients: 3 blancs de poulet 1 petit oignon 10 cl de crème 1 cuillère à café de curry sel, poivre & huile
Ichigo daïfuku - pâte de riz fourrée à la fraise et haricot rouge
Autre facile 20 min 5 min
Ingrédients: 6 fraises 100 g shiratama 20 g sucre 150 ml eau environ 30 g x 6 pâte de azuki fécule pour travailler la pâte
Crèpes indiennes à la farine de pois chiche -sans oeuf, sans lait-
Autre facile 14 min 225 kcal
Ingrédients: 6 bonnes cuillères à soupe de farine de pois chiches (tamisée) coriandre (ou du persil) 1 gousse d'ail hachée 1 cuillères à soupe de curry (ou du...
Kachori, snack indien fouré
Apéritif facile 40 min 30 min
Ingrédients: Pour la pâte : 200 g de farine blanche 100 ml d'eau froide 2 c. à soupe de ghee ou huile 1/2 c. à café de sel Pour la farce : 2 poignées de moong...
Salade de chou chinois et de carottes aux amandes
Entrée facile 20 min 171 kcal
Ingrédients: 300 g de chou chinois émincé 3 carottes grossièrement râpées 40 g d'amandes effilées 3 cuillères à soupe de fromage blanc 1 cuillère à soupe de...