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Recette Purée figée et oeuf mollet

Purée figée et oeuf mollet

Plat facile 40 min 962 kcal
Ingrédients: 8 patates douces 1 cuillère de crème fixe (pour chantilly) ¼ de verre de lait concentré non sucré Sel Poivre Persil 1 œuf par assiette Ail Une noix...
Recette Tagliatelles de carottes au sésame

Tagliatelles de carottes au sésame

Plat facile 20 min 79 kcal
Ingrédients: 2 carottes 1 Cuillère à Soupe de graines de sésame 1 Cuillère à Soupe de sauce sukiyaki (épicerie asiatique) sinon, remplacé par de la sauce soja...
Recette Recette ! biscuits aux amandes

Recette ! biscuits aux amandes

Autre facile 25 min 470 kcal
Ingrédients: 125 g de farine 100 g de beurre 75 g de sucre 40 g de poudre d'amandes 2 cuillères à soupe de miel liquide 1 pincée de levure chimique
Recette Potée de lentilles

Potée de lentilles

Autre moyen 40 min 195 kcal
Ingrédients: 1 ail, 1 oignon, 1 carotte 150 g de lentilles vertes, 150 g de lentilles corail 2 clous de girofle 70 g de lardons fumés
Recette Yaourt au chocolat sans yaourtiere

Yaourt au chocolat sans yaourtiere

Dessert facile 25 min 199 kcal
Ingrédients: 1 l de lait entier 200 g de chocolat noir extra mandarine 0.5 g d'Agar agar (une demi Cuillère à café rase en gros ) 1 yaourt nature (si possible...
Recette Soupe chinoise au porc

Soupe chinoise au porc

Plat facile 45 min 849 kcal
Ingrédients: 1 cuillère à soupe d'huile végétale 1 gousse d'ail finement hachée 3 cives avec leurs tiges vertes, finement émincées 1 poivron rouge coupé en...
Recette Pain feuilleté

Pain feuilleté

Autre moyen 15 min 30 min
Ingrédients: 250 g de farine 100 g de lait 30 cl d'eau 1 petit oeuf 1/2 cuillère à soupe de sucre 15 g de beurre 1/2 cuillère à café de sel 1/2 cuillère à...
Recette Hoummous allégé

Hoummous allégé

Autre facile 5 min 64 kcal
Ingrédients: 1 boite de pois chiches (265 g égouttés) 3 Cuillères à soupe de fromage blanc 20% (ou 0%, c'est idem) 1 cuillère à café d'huile d'olive le jus...
Recette Glace à la mandarine

Glace à la mandarine

Dessert facile 25 min 5 min
Ingrédients: 5 mandarines passé à la centrifugeuse pour avoir 300 ml de jus 200 ml d’eau 200 g de sucre 1 blanc d’œuf
Recette Pain à la farine de chataigne et aux céréales

Pain à la farine de chataigne et aux céréales

Autre facile 10 min 20 min
Ingrédients: 100 g de farine T55 150 g de farine 5 céréales et 3 graines (*)Milticéréales (levure intégrée) 50 g de farine de châtaignes 195 150 ml d'eau 1.5...
Recette Filet de dinde à la canadienne (dukan)

Filet de dinde à la canadienne (dukan)

Plat facile 45 min 785 kcal
Ingrédients: 600 gr de filet de dinde 30 ml de sauce soja 30 ml de vinaigre de cidre 1 c à c d'hermestas liquide 1 c à s de gingembre frais râpé 2 grains d'ail...
Recette Tiramisu d'avocat aux framboises

Tiramisu d'avocat aux framboises

Dessert facile 10 min
Ingrédients: 750 g Pour 6 verrines 2 avocats 3 boudoirs 2 citrons verts 60 g de sucre 100 g de framboises 7 cl de liqueur de coco 10 cl de sirop d'orgeat 8 cl...
Recette Soupe au concombre

Soupe au concombre

Entrée facile 30 min 292 kcal
Ingrédients: 2 Concombres 6 Pommes de Terre 1 Cube Or Poivre
Recette Pain maison à la pâte des dix minutes

Pain maison à la pâte des dix minutes

Autre moyen 10 min 20 min
Ingrédients: La première pâte : 1 mesure de farine 1 mesure d'eau tiède 1 cuillère à soupe de levure déshydraté 1 cuillère à soupe de sucre Du sel 3 cuillères à...
Recette Gâteau à la clémentine / clementine cake

Gâteau à la clémentine / clementine cake

Dessert facile 16 min 419 kcal
Ingrédients: 4 à 5 clémentines 6 oeufs 225 g de sucre en poudre 250 g de poudre d'amandes 50 gr d'amandes entières (facultatif) 1 cuillère à café de levure...
Recette Confinade de tomates séchées

Confinade de tomates séchées

Autre facile 15 min 106 kcal
Ingrédients: 100g de tomates séchées 1 c à s d'huile d'olive 1 fromage blanc 0% Basilic 60g de lait concentré non sucré
Recette Soupe de petits pois aux st jacques

Soupe de petits pois aux st jacques

Plat facile 32 min 270 kcal
Ingrédients: 250 g de petits pois 50 g de lardons natures Oignons émincés 1 cube de bouillon de légumes Huile d'olive Noix de Saint Jacques Lait concentré non...