Pâtissons et courgettes au curry
Plat facile 10 min 40 min
Ingrédients: 1 pâtisson 3 courgettes moyennes Huile d’olive 3 branches de thym 1 pointe de curry
Healthy et régimes
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Tarte meringuée aux pommes
Dessert facile 1 h 20 m 548 kcal
Ingrédients: Pour la pâte sablée : 1/2 cuillère à café de pure poudre de vanille en poudre 125 g de sucre en poudre 250 g de farine 125 g de beurre mou 1 oeuf...
Soupe de brocolis aux fenouils
Plat facile 30 min 158 kcal
Ingrédients: 1 kg de fleurettes de brocolis (fraîches ou surgelées) 2 fenouils 1 oignon 2 gousses d'ail 3 cuillères à soupe d'huile d'olive sel marin et poivre...
Betteraves et carottes au cumin et paprika
Plat facile 1 h 20 m 253 kcal
Ingrédients: 400 g de betteraves crues avec leurs feuilles 1 botte de carottes 2 oignons 3 gousses d'ail 1 citron des olives 2 cuillères à soupe d'huile de...
Polenta crémeuse
Autre facile 9 min 264 kcal
Ingrédients: 125 g de polenta 100 g de mascarpone 25 cl de lait 37,5 cl d'eau 1 bouillon-cube de légumes 25 g de beurre 35 g de parmesan noix de muscade sel...
Tarte aux noix nappage chocolat
Dessert facile 10 min 30 min
Ingrédients: 1 pâte brisée 200 g de cerneaux de noix 200 g de sucre 3 oeufs 20 cl de crème liquide 30 g 35 g de beurre 100 g 120 g de chocolat à dessert
Tagliatelles de carottes au citron
Autre facile 20 min 110 kcal
Ingrédients: 300 g de carottes 100 g de pommes 50 g d'oignons le jus de 2 citrons sel et poivre herbes de provence
Sablés au yaourt
Autre facile 25 min 702 kcal
Ingrédients: 250 g de beurre 1 yaourt vanille 1 verre et demi d’huile 1 verre et demi de sucre 1 sachet de sucre vanillé 1 sachet de levure chimique Farine...
Chaussons épinards ricotta chèvre
Entrée facile 30 min 381 kcal
Ingrédients: Pour 8 chaussons : 1 rouleau de pâte brisée 1/2 bûche de fromage de chèvre 100 g de ricotta 100 g d'épinards surgelés 1 jaune d’oeuf 1 cuillère à...
Pâte feuilletée
Autre facile 3 heures 416 kcal
Ingrédients: Pour 500 g de pâte, soit environ 2 tartes : 200 g de farine 150 g de beurre bien ferme 70 g de beurre fondu 80 g d'eau(+20 g pour remplacer le...
Tarte amandine aux poires vegan
Dessert facile 20 min 35 min
Ingrédients: Une pâte sablée : 200g de farines 2 cuillères à soupe de sucre 75ml d'eau chaude et 75ml d'huile La garniture : 100g de poudre d'amandes 80 à 100g...
Madeleines à l'épeautre et huile d'olive
Autre facile 10 min 8 min
Ingrédients: 50 de farine d'épeautre 1/2 cuillère à café de poudre à lever 20 g de sucre blond 1 cuillère à soupe de miel 1/2 zeste de citron non traité 1 oeuf...
Tagliatelles de concombre et saumon fumé
Entrée facile 10 min 135 kcal
Ingrédients: 1 concombre 3 belles tranches de saumon fumé 1 yaourt nature aneth fleur de sel une cuillère à café de jus de citron
Velouté de fanes de radis en verrines
Entrée facile 22 min 74 kcal
Ingrédients: une botte de fanes de radis 4 cuillères à café de crème épaisse allégée 4 pincées de paprika poivre 1/2 litre d'eau 1 petite pomme de terre 1/2...
Galette de sarrasin
Autre facile 10 min 2 min
Ingrédients: 1 1/2 tasse de farine de sarrasin 1 tasse de lait 1 tasse deau 1/2 c. à c de sel 1/2 c. à c de bicarbonate de soude 1 oeuf
Gâteau aux pommes et amandes
Dessert facile 10 min 45 min
Ingrédients: 150g de beurre 150g de sucre blond 3 oeufs vanille liquide 120g de farine, 80g de poudre d'amandes et 1,5 cuillère à café de levure 2 pommes epluchées
Moelleux au chocolat coeur fondant Suchard
Dessert facile 25 min 431 kcal
Ingrédients: 120 g de chocolat noir 3 oeufs 60 g de sucre 60 g de beurre 1 cuillère à soupe de farine 2 rochers Suchard
Oeuf poché sur fricassée de pleurotes et pholiotes
Entrée moyen 1 heure 20 min
Ingrédients: * 0.400 kg de pleurotes royal et de pholiotes du peuplier (ou tout autres champignons) * 0.020 kg de beurre * 0.030 kg d'échalote * 1 brin de...
Croustillants carottes curry sans gluten
Apéritif facile 27 min 76 kcal
Ingrédients: 2 cuillères à soupe de farine de pois chiches 2 cuillères à soupe de farine de maïs 1 petit suisse 1 pincée de sel 1 pincée de curry carottes...
Gateau au chocolat et au citron au micro-ondes
Dessert facile 20 min 327 kcal
Ingrédients: 150g de chocolat noir dessert Ethiquable 125g de beurre 1/2 sel 125g de sucre 50g de farine 3 oeufs 50g de citron confit Arcadie 2 cuillères à...
Galettes aux bananes
Goûter facile 40 min 786 kcal
Ingrédients: 3/4 tasse (175ml) de beurre 3 bananes moyennes bien mûres 1 oeuf 1 tasse (250ml)de sucre 1 1/2 tasse (375ml) de farine à pâtisserie 1 3/4 tasse...
Sablés amande et fleur d'oranger
Autre facile 30 min 369 kcal
Ingrédients: 100 g de farine 100 g de poudre d'amande 100 g de beurre 100 g de sucre en poudre 1 oeuf 1 cuillère à café de levure chimique 2 cuillères à soupe...
Salade de lentilles et boulgour
Entrée facile 35 min 314 kcal
Ingrédients: ¾ tasse (185 ml) de lentilles ¾ tasse (185 ml) de boulgour sel et poivre 2 tasses (500 ml) de tomates cerises coupées en 2 ¾ tasse (185 ml)...
Confiture de figues citron et zeste
Autre facile 15 min 10 min
Ingrédients: 300 g de figues 150 g de sucre en poudre le jus d'1/2 citron le zeste d'1/2 citron