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Recette Aubergines farcies façon nid d'oeufs

Aubergines farcies façon nid d'oeufs

Entrée facile 1 heure 181 kcal
Ingrédients: 2 aubergines 1 oignon 4 échalotes 2 gousses d'ail 4 tomates quelques herbes aromatiques (thym, romarin, basilic, origan...) 4 oeufs huile d'olive sel
Recette Salade de boulghour

Salade de boulghour

Entrée facile 30 min 335 kcal
Ingrédients: 2 verres de quinoa/boulghour 1 poivrons vert, ou rouge 2 tomates 2 escalopes de dinde quelques feuilles de menthe 1/2 oignon
Recette Barquettes d'endives au saumon fumé

Barquettes d'endives au saumon fumé

Apéritif facile 20 min 21 kcal
Ingrédients: 3 endives 100 g de dés de saumon fumé 100 g de fromage frais type St Morêt le jus d'un citron ciboulette
Recette Bonbons au miel

Bonbons au miel

Autre facile 10 min 1030 kcal
Ingrédients: 1 cuillère à soupe de miel 500 g de sucre en poudre 1/2 cuillère à soupe de vinaigre
Recette Brioches au yaourt sans beurre

Brioches au yaourt sans beurre

Autre facile 35 min 809 kcal
Ingrédients: 4 jaunes d'oeufs - 1 yaourt nature environ 80 ml de lait - 1 cuillère à soupe de fleur d'oranger - 1,5 cuillère à café de sel - 3 à 4 cuillères à...
Recette Quiche aux courgettes et olives aux poivrons

Quiche aux courgettes et olives aux poivrons

Entrée facile 1 heure 909 kcal
Ingrédients: Pour la pâte : 250 g de farine T 55 100 g de beurre fondu 1 oeuf 1 pincée de sel Pour la garniture : 4 courgettes 1 oignon émincé 2 gousses d'ail...
Recette Filet de panga a la creme de curry

Filet de panga a la creme de curry

Plat facile 30 min 639 kcal
Ingrédients: 2 filet de panga 30 cl de crème fraîche liquide 2 cuillères à café de curry sel et poivre 1 cuillère à soupe de ciboulette déshydratée
Recette Beignet rape de pommes de terre

Beignet rape de pommes de terre

Entrée facile 38 min 527 kcal
Ingrédients: 1 kg de pommes de terre 3 oeufs 1 verre de crème épaisse, mais petit + un yaourt nature à la place de la crème Facultatif : oignons persil haché...
Recette Poule au pot

Poule au pot

Plat facile 40 min 845 kcal
Ingrédients: 1 Poule 2 Oignons 4 Poireaux 4 Carottes 5 Navets Celeri Laurier Persil Gros sel et poivre Riz Huile Sauce blanche
Recette Navets confits

Navets confits

Accompagnement facile 1 h 10 m 111 kcal
Ingrédients: 8 petits navets beurre 2 cuillères à soupe de sucre thym
Recette Haricots verts sautés

Haricots verts sautés

Plat facile 13 min 184 kcal
Ingrédients: haricots vert 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude huile d'olive 2 gousses d'ail écrasées sel poivre persil haché
Recette Mousse au chocolat à l'agar-agar

Mousse au chocolat à l'agar-agar

Dessert facile 15 min 504 kcal
Ingrédients: 100 g de chocolat noir 2 cuillères à soupe de cacao sans sucre 2 blancs d'oeufs 40 g de sucre de canne blond 12 cl de lait 20 cl de crème liquide...
Recette Croquets aux amandes

Croquets aux amandes

Dessert facile 20 min 30 min
Ingrédients: 1 mesure d'oeufs soit 6 oeufs pour 310 g environ 1 mesure de sucre soit 310 g 1 mesure d'huile soit 300 g 2 sachet de levure chimique 1 sachet de...
Recette Salade chinoise express au soja

Salade chinoise express au soja

Entrée facile 5 min 584 kcal
Ingrédients: 2 carottes 2 poignées de pousses de soja (frais) 2 tranches de jambon 10 cacahuètes (grillées non salées) Persil plat 1 cuillère à soupe de sauce...

Filets de tacaud au curry

Plat facile 20 min 435 kcal
Ingrédients: 5 filets de tacaud 10 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse curry sel et poivre
Recette Steak de thon à la tomate!

Steak de thon à la tomate!

Plat facile 30 min 5 min
Ingrédients: steak de thon 2 cuillère a soupe d'huile d'olive, de l'ail oignon des tranches de carottes jus d'un citron des herbes de provence sel et du poivre...