Proteine

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Recette Crevettes croustillantes en cuillere

Crevettes croustillantes en cuillere

Apéritif facile 20 min 149 kcal
Ingrédients: 1/2 orange 1 pincée de gingembre 1 pincée de paprika 1 pincée de sel 12 crevettes 1 cuillère à soupe de chapelure 1 cuillère à soupe de poudre...
Recette Le gigot d'agneau àl a cuillère

Le gigot d'agneau à la cuillère

Plat facile 20 min 7 heures
Ingrédients: 1 beau gigot de 3 kilos avec l'os 3 gousses d'ail 1 bouquet garni 3 oignons 4 carottes 3 tomates (ou une boite de tomates concassée) 30 cl de vin...
Recette Terrine des faisans au foie gras - fasanenterrine mit entenstopfleber

Terrine des faisans au foie gras

Plat facile 30 min 30 min
Ingrédients: 2 faisans un peu de Porto blanc des échalotes ciselées un peu de romarin laurier du sel poivre et espelette foie gras sel poivrez Espelette chair...
Recette Parmentier de cabillaud aux vitelottes

Parmentier de Cabillaud aux vitelottes

Plat moyen 15 min 20 min
Ingrédients: 2 dos de cabillaud (assez épais) 500 g de vitelottes 5 gousses d'ail basilic 1/2 L de bouillon de légume 1 demi verre de vin blanc sel et poivre
Recette Gâteau au fromage & au chocolat sans cuisson

Gâteau au fromage et chocolat sans cuisson

Dessert facile 24 min 1139 kcal
Ingrédients: 300 ml de chapelure de biscuits type cookies tout chocolat 75 ml de beurre fondu 3 feuilles de gélatine 1 fond d'eau froide 500 g de fromage à la...
Recette Cannelés en profiteroles

Cannelés en profiteroles

Dessert facile 10 min 5 min
Ingrédients: un cannelé une boule d'une bonne glace à la vanille de la sauce au chocolat
Recette Crèpes au poireau et au tofu fumé

Crèpes au poireau et tofu fumé

Autre facile 25 min 15 min
Ingrédients: Pour la pâte à crêpes : 1 oeuf 100 g de farine 175 ml de lait de soja, légèrement coupé avec de l'eau une pincée de sel herbes aromatiques au choix...
Recette La terrine de saumon et petits pois de ma mère

Terrine de saumon et petits pois

Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: beau morceau de saumon frais une petite boite de petits pois 3 oeufs une briquette de 20 cl de crème semi-épaisse un peu de poivre
Recette Magret de canard aux marrons

Magret de canard aux marrons

Plat facile 35 min 799 kcal
Ingrédients: 5 beaux magrets 3 oignons 2 gousses d'ail 1 kg de marrons 20 cl de crème liquide 20 cl de rosé 10 cl d'eau 10 champignons sel poivre quelques lardons
Recette Soupe crémeuse au poulet...version maison!

Soupe crémeuse au poulet

Plat facile 15 min 15 min
Ingrédients: 1 lb (454 g) de poitrines de poulet, désossées et sans la peau, coupées en dés 2 cuillères à soupe (30 ml) d'huile d'olive Un cassot (227 g) de...
Recette Boeuf sauce aux litchis

Boeuf sauce aux litchis

Plat facile 5 min 20 min
Ingrédients: boeuf coupé en lanières un petit verre de jus raisin-litchi des litchis épluchées cuillère à soupe de maïzena

Champignons farcis au saumon

Entrée facile 30 min 82 kcal
Ingrédients: 15 champignons de Paris 2 tranches de saumon fumé 200g de fromage à tartiner nature ou ail et fines herbers
Recette Vol au vent et son potage de légumes (thmx) - volovan y su sopa de verduras (thmx)

Vol au vent et potage de légumes

Plat facile 35 min 1298 kcal
Ingrédients: Pour la soupe : 300 g de légumes pour pot au feu surgelés 5 gobelets thermomix d'eau 1 cube de bouillon de volaille sel et poivre lait Pour les vol...
Recette Le cheesecake de pascale weeks

Cheesecake de Pascale Weeks

Dessert facile 1 heure 1207 kcal
Ingrédients: Crust : 250g de biscuits "digestive" ou petits beurres ou galettes bretonnes 100g de beurre fondu Filling : 400 g de fromage "nature à tartiner"...
Recette Rôti de porc et sa purée de carottes

Rôti de porc et purée de carottes

Plat facile 2 h 20 m 816 kcal
Ingrédients: un rôti de porc d'un kilo environ 2 oignons 1 kilo de carottes 2 petites pommes de terre 1 verre de lait 10 cl de crème fraîche beurre du cumin
Recette Filets de saumon, sauce à l'orange

Filets de saumon sauce à l'orange

Plat facile 25 min 287 kcal
Ingrédients: 4 filets de saumon, la peau enlevée(environ 1 1/2 lb / 750 g en tout) 2 cuillères à table (30 ml)de miel liquide 1/2 tasse (125 ml) marmelade à...
Recette Poitrines de volaille en croûte de parmesan

Poitrines de volaille en croûte de parmesan

Plat facile 50 min 462 kcal
Ingrédients: 1/3 tasse(75ml)de fromage parmesan frais râpé 2 cuillères à soupe(30ml)de chapelure italienne aux fines herbes 2 cuillères à thé(10ml)de thym...