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Pain de viande au poulet, sauce aux champignons

Autre
8 parts
20 min
99 min
facile
365 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 8

Pain de viande au poulet :


1/2 tasse (125 ml) de sauce aux tomates pour pâtes(ou sauce tomate ordinaire)

2 cuillères à table (30 ml) de chapelure nature

2 gousses d'ail hachées finement

1 cuillère à table (15 ml) d'aneth frais, haché ou 1 cuillère à thé (5 ml) d'aneth séché

1/2 cuillère à thé (2 ml) de poivre noir

1/4 cuillère à thé (1 ml) de sel

2 lb(1 kg)de poulet ou de dindon haché


Sauce aux champignons :

2 1/2 tasses (625 ml) de bouillon de poulet

1 tasse (125 ml) de champignons de Paris(ou au choix) coupés en tranches

1/2 tasse (125 ml) de sauce aux tomates pour pâtes

1 gousses d'ail hachée finement

1/2 cuillère à thé (125 ml) de poivre noir

2 cuillères à table (30 ml) de fécule de maïs

2 cuillères à table (30ml) d'eau

Préparation

  • Pains de viande :
    Dans un grand bol, à l'aide d'un fouet, battre l’œuf avec la sauce, la chapelure, l'ail, l'aneth, le poivre et le sel. Ajouter le poulet (ou le dindon) et bien mélanger.
  • Diviser la préparation au dindon en deux et façonner chaque portion en un pain ovale. Mettre les pains dans une rôtissoire huilée et cuire au four préchauffé à 350 F(180 C)pendant 1 heure. Dégraisser la rôtissoire.
  • Pour la sauce aux champignons :
    Dans une casserole, mettre le bouillon de poulet, les champignons, la sauce, l'ail et le poivre. Porter à ébullition. Réduire à feu moyen et laisser mijoter pendants 10 minutes. Dans un petit bol, délayer la fécule de maïs dans l'eau. Incorporer le mélange de fécule à la préparation aux champignons et laisser bouillir pendant environ 1 minute ou jusqu'à ce que la sauce ait épaissi.
  • (Vous pouvez préparer les pains et la sauce à l'avance, les laisser refroidir pendant 30 minutes, les réfrigérer jusqu'à ce qu'ils soient froids, puis les couvrir d'une pellicule de plastique. Ils se conserveront jusqu'à 2 jours au réfrigérateur et jusqu'à 2 semaines au congélateur, les pains de viande enveloppés d'une pellicule de plastique et placés dans un sac de congélation et la sauce répartie dans deux contenants hermétiques. Laisser décongeler au réfrigérateur).
  • Diviser la sauce en deux et la napper sur chacun des pains de viande. Cuire au four préchauffé à 350 F(180 C) pendant environ 30 minutes.
M Ma cuisine de tous les jours

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 240g
Calories: 365Kcal
  • Glucides: 7.6g
  • Lipides: 16.6g
  • Gras sat.: 4.4g
  • Protéines: 45.7g
  • Fibres: 1.5g
  • Sucre: 1.3g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 8

Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

PécharmantSud-Ouest, Rouge
Saint Joseph rougeVallée du Rhone, Rouge
Côte de Beaune-VillagesBourgogne, Rouge





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