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Entrée végan et sans gluten - page 13

474 recettes
Recette Salade de fenouil et carotte

Salade de fenouil et carotte

(1 vote), (7)
Entrée facile 10 min 120 kcal
Ingrédients: 1 bulbe de fenouil 1 carotte 1 c.s. de persil plat frais du jus de citron frais de l'huile d'olive du sel et du poivre noir du moulin
Recette Salade de carottes râpées à la marocaine

Salade de carottes râpées à la marocaine

(1 vote), (1) , (43)
Entrée facile 20 min 82 kcal
Ingrédients: 300 g de carottes 1 orange (non traitée, c'est mieux) 1/2 citron jaune 1 cuillère à café d'eau de Fleur d'Oranger 1 cuillère à soupe de sucre roux...
Recette Asperges blanche sauce hollandaise

Asperges blanche sauce hollandaise

(1 vote), (12)
Entrée facile 45 min 5 kcal
Ingrédients: Des asperges Blanches
Recette Mini verrines au guacamole du sud-ouest et alfalfa

Mini verrines au guacamole du sud-ouest et alfalfa

(1 vote), (8)
Entrée facile 5 min 44 kcal
Ingrédients: 2 avocats murs 1 gousse d'ail dégermée une pincée de piment d'Espelette 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre(ou de VIN ) poivre et sel
Recette Pommes de terre rôties à l'orange

Pommes de terre rôties à l'orange

(1 vote), (18)
Entrée facile 1 heure 427 kcal
Ingrédients: 8 pommes de terre orange 4 CS d'huile d'olive 2 gousses d'ail écrasées.
Recette Bouchées de salade de poulet et concombre

Bouchées de salade de poulet et concombre

(1 vote), (1) , (2)
Entrée facile 5 min 34 kcal
Ingrédients: un concombre anglais salade de poulet
Recette Poulpe à l'espagnole

Poulpe à l'espagnole

(1 vote), (1) , (12)
Entrée facile 10 min 334 kcal
Ingrédients: 350 g de poulpe cuit 4 gousses d'ail 1 cuillère à café de pimenton (sorte de paprika espagnol, mais un peu plus fumé) 1 cuillère à soupe de...
Recette Salade radicchio pommes de terre

Salade radicchio pommes de terre

(1 vote), (1) , (1)
Entrée facile 15 min 116 kcal
Ingrédients: des échalotes un peu de vin blanc un peu de moutarde du vinaigre de vin blanc du sel du poivre des rattes
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Recette L'accompagnement idéal des grillades: le tian!

L'accompagnement idéal des grillades: le tian!

(1 vote), (1) , (296)
Entrée facile 1 h 10 m 68 kcal
Ingrédients: 1 aubergine 1 courgette 2 tomates 1 gousse d'ail du thym du sel citron/baies roses (Palais des Arômes) un filet d'huile d'olive
Recette Taboulé tiède courgettes et citron

Taboulé tiède courgettes et citron

Entrée facile 45 min 543 kcal
Ingrédients: 1 Citron 300g de graines couscous fin 3 cuillères à soupe d’huile d’olive 3 tiges de persil 3 petites courgettes Sel
Recette Soupe d'asperges vertes au chou fleur

Soupe d'asperges vertes au chou fleur

Entrée facile 30 min 116 kcal
Ingrédients: un petit chou fleur une botte d' asperges vertes sel poivre quelques brins de ciboulette un litre d' eau
Recette Salade de betterave crue aux noisettes

Salade de betterave crue aux noisettes

Entrée facile 10 min 367 kcal
Ingrédients: une betterave rouge crue une poignée de noisettes (petite poignée) quelques pousses de roquette 2 cs d' huile de noix 2 cs de vinaigre balsamique...
Recette Salade d'endives aux fruits

Salade d'endives aux fruits

Entrée facile 10 min 199 kcal
Ingrédients: 2 endives 2 kiwis une pomme (grosse) une orange (grosse) une cs d' huile de noix une cs de vinaigre balsamique blanc
Recette Salade de mâche aux cranberries et pistaches

Salade de mâche aux cranberries et pistaches

Entrée facile 35 min 156 kcal
Ingrédients: 50g de mâche 20g de cranberries 20g de pistaches non salées 10 tomates cerises 1 citron jaune 3 cuillères à soupe d' huile d' olive Sel Poivre
Recette Taboule aux dattes, noix et cannelle

Taboule aux dattes, noix et cannelle

Entrée facile 17 min 399 kcal
Ingrédients: 125gr de graines de couscous. 80gr de dattes. 20gr d'écorce d'orange confite. 40gr de noix. 2 oranges. 10gr de sucre. 1 càc rase de cannelle moulue.
Recette Soupe de patates douces au cresson

Soupe de patates douces au cresson

Entrée facile 10 min 28 min
Ingrédients: 400 g de patates douces coupées en cubes 2 gros oignons coupés en morceaux 2 gousses d'ail coupées en morceaux eau ou bouillon de légumes 1 botte...
Recette Poêlée de fèves aux flocons de pois cassés et basilic.

Poêlée de fèves aux flocons de pois cassés et basilic.

Entrée facile 30 min 160 kcal
Ingrédients: 1 oignon blanc avec sa tige Huile d’olive 50 g de flocons de pois cassés 450 g de fèves pelées surgelées 10 cl de crème soja 2 cuillères à soupe...
Recette Salade de lentilles et quinoa

Salade de lentilles et quinoa

Entrée facile 22 min 45 kcal
Ingrédients: 2 cuillères à soupe de quinoa 2 cuillères à soupe de lentilles vertes 1 tomate 1/2 poivron jaune
Recette Salade de coeurs d'artichauts et de poivrons rôtis

Salade de coeurs d'artichauts et de poivrons rôtis

Entrée facile 15 min 140 kcal
Ingrédients: 1 boîte de coeurs d'artichauts bien rincés, égouttés. 3 poivrons rouges grillés et tranchés en fines lanières ½ échalote sèche hachée finement 12...
Recette Artichauts à la bohémienne de lydia

Artichauts à la bohémienne de lydia

Entrée facile 22 min 179 kcal
Ingrédients: 4 gros artichauts 1 citron 2 courgettes 4 tomates 2 oignons 2 gousses d'ail 1/2 bouquet de basilic 50 g d'olives noires dénoyautées 2 cuillères à...
Recette Purée de butternut et topinambour

Purée de butternut et topinambour

Entrée facile 10 min 15 min
Ingrédients: 1 courge butternut 4 topinambours quelques feuilles de laurier
Recette Salade fruit défendu

Salade fruit défendu

Entrée facile 10 min 92 kcal
Ingrédients: 200 g de mâche bien fraîche 150 g de framboises 2 cuillères à soupe de vinaigre de framboises 3 cuillères à soupe d'huile d'olive Fleur de sel...
Recette Semoule de chou fleur aux raisins secs et amandes

Semoule de chou fleur aux raisins secs et amandes

Entrée facile 10 min 177 kcal
Ingrédients: 1/2 petite chou fleur Amandes effilées Raisins secs blonds Ciboulette ciselée Un peu d'huile d'olive Du jus de citron
Recette Salade de quinoa aux herbes et grenades

Salade de quinoa aux herbes et grenades

Entrée facile 30 min 211 kcal
Ingrédients: 250 g de quinoa 3 cuillères à soupe de graines de grenades 1/2 citron vert 2 cuillères à soupe de coriandre haché 2 cuillères à soupe de menthe...
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