Ptitchef

Risotto aux Crevettes & Poireaux

Plat
4 parts
15 min
35 min
facile
402 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 7.76 (1.94€/part)

Matériel

Préparation

  • Lavez et coupez les poireaux en rondelles.
  • Faîtes les cuire une dizaine de minutes à la vapeur ou à l'eau.
  • Pendant ce temps, décortiquez les crevettes et coupez les chacune en 3, ciselez l'échalote et préchauffez votre four à 180°C.
  • Dans l'Ultra Pro de Tupeprware, mettez l’échalote, les crevettes et l'huile d'olive et faîtes chauffez 2 minutes 30 au micro ondes.
  • En parallèle, faîtes bouillir l'eau avec les cubes de bouillon.
  • Versez le riz, les poireaux et enfin le bouillon dans l'Ultra Pro, couvrez et enfournez 35 minutes à 180°C.
  • Ajoutez le parmesan, mélangez.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (471g)
Calories: 402Kcal
  • Glucides: 51.7g
  • Lipides: 8.7g
  • Gras sat.: 3.1g
  • Protéines: 28g
  • Fibres: 3.2g
  • Sucre: 2.8g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 11
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf

Accord vin : Que boire avec ?

Mâcon Village Bourgogne, Rouge
Graves blanc Bordeaux, Blanc
Crozes Hermitage blanc Vallée du Rhône, Blanc

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Risotto au Roquefort
Risotto au Roquefort
2 parts
45 min
moyen
4.3 / 5
Recette Risotto aux figues, gorgonzola et jambon cru
Risotto aux figues, gorgonzola et jambon cru
3 parts
40 min
facile
4 / 5
Recette Risotto poivron crevettes
Risotto poivron crevettes
3 parts
29 min
facile
Recette Risotto Safrané aux Moules et aux Crevettes
Risotto Safrané aux Moules et aux Crevettes
4 parts
1 h 5 m
facile
3.7 / 5

Recettes

A lire également

La technique de pliage indispensable pour réussir ses nems de crevettes! La technique de pliage indispensable pour réussir ses nems de crevettes! Faites la fête aux crevettes dans vos recettes! Faites la fête aux crevettes dans vos recettes! Allez-vous réussir à faire un risotto aussi parfait? Allez-vous réussir à faire un risotto aussi parfait?

Question du moment
Pour l'Epiphanie, vous êtes plutôt
Votez