Poissons de mer - page 153

4772 recettes

Lasagnes colin,saumon fumé,épinards et chèvre

Plat facile 20 min 35 min

Ingrédients: 1 paquet de lasagnes 500 g d'épinard hachés 500 g de colin 8 tranches de saumon fumé 1 bûche de chèvre 3 cuillères à soupe de crème fraîche 50 g...

Quenelles au saumon fumé

Autre facile 1 h 2 m 408 kcal

Ingrédients: 1/4 litre de lait 60 g de beurre 150 g de farine 3 oeufs 200 g de saumon fumé Sel

Filet de lieu à la julienne de légumes

Plat facile 10 min 40 min

Ingrédients: 1 filet de lieu 1 sachet de julienne de légumes surgelé 2 cuillères à soupe de pulco orange 2 cuillères à café de fumet de poisson

Dos de cabillaud « trappeur » basse température et légumes glacés à l'erable

Plat facile 40 min 30 min

Ingrédients: 50 cl de bouillon de volaille 1 gousse d'ail 1 cuillère à soupe de mélange du trappeur 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 branche de thym 4...

Brunchetta thon-œuf-olives noires ou brunchetta chèvre-jambon cru ?

Apéritif facile 19 min 309 kcal

Ingrédients: 1 gros pain de campagne tranché 3-4 gousses d'ail Huile d'olive Pour les brunchettas au thon : ~10 tomates cerise jaunes et rouges ~12 olives...

Gratin de ravioles au saumon fumé et au brocoli

Plat facile 5 min 30 min

Ingrédients: 1 paquet de ravioles 2-3 tranches de saumon fumé, coupé en petits morceaux 2 briquets de crème fraîche liquide (=400 ml) 2 verres de lait (=400...

Pain de cabillaud, chorizo et poireaux

Autre facile 10 min 30 min

Ingrédients: Des filets de cabillaud un boite de fondu de poireaux de Monsieur Picard des restes de chorizo 3 oeufs 10 cl de lait 1 filet d'huile d'olive de...

Tarte au thon, parmesan, olives et tomates confites.

Apéritif facile 35 min 397 kcal

Ingrédients: un fond de pâte à tarte (feuilletée ou brisée) une boite de thon au naturel (ou à l'huile) deux cuillère à soupe de moutarde (forte, pas forte,...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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La gamelle du midi #2 : pains pita aux carottes, thon et crabe

Autre facile 10 min 408 kcal

Ingrédients: Pour 3 pains pita : 3 pains pita 4 moyennes carottes 1 boîte de thon au naturel 1 boîte de chair de crabe 1 poignet de raisins secs 1 yaourt nature...

Gratin de ravioles au saumon et au safran

Plat facile 10 min 15 min

Ingrédients: 1 paquet de ravioles 3 tranches saumon fumé 1 dose de safran (une demi peut suffire) 20 cl crème liquide allégée (3%) 40 g gruyère râpé Sel poivre

Gratin de saumon au parmesan et son crumble

Autre facile 15 min 40 min

Ingrédients: 500 g de saumon frais 300 g de pommes de terre 1 cuillère à soupe de ciboulette hachée 50 g de chapelure 40 g de parmesan 2 cuillères à soupe de...

Cabillaud a la puree d'amandes et d'artichaut a la menthe

Plat facile 1 h 45 m 996 kcal

Ingrédients: Pour la purée d'amandes : 30 cl de lait 20 cl de bouillon de boeuf 500 g de poudre d'amandes Pour la purée d'artichaut : 700 g de fonds...

Bruschetta créole.

Autre facile 20 min 256 kcal

Ingrédients: 2 tranches de pain toscan 1 cuillère à soupe de raisins secs 2 tranches d'ananas 1 boîte de filet de sardine sans huile à la créole La Perle des...

Papillote de cabillaud en habit vert accompagné de son risotto crémeux

Plat facile 1 heure 589 kcal

Ingrédients: Pour les papillotes : 2 filets de cabillaud 10 belles feuilles d'épinards frais huile d'olive sel poivre Pour le risotto : 100 g de riz de type...

Filets de sole poêlés sur écrasée de pommes de terre à l'huile d'olive

Plat facile 40 min 778 kcal

Ingrédients: 8 filets de sole 500 g de pommes de terre à chair farineuse 1 petite échalote 1 cuillère à soupe de ciboulette ciselée 1 poignées de noisettes...

Sucettes de saumon

Apéritif facile 10 min 56 kcal

Ingrédients: 1 concombre 50 g de st moret 1 petite tranche de saumon fumé aneth coriandre graines de fenouil sel poivre

Clafoutis thon/poivrons

Plat facile 46 min 211 kcal

Ingrédients: 3 poivrons émincés 2 petite boîte de thon à l'huile des olives vertes 4 oeufs du gruyère

Vive la machine à couper les haricots en quatre !

Plat facile 35 min 534 kcal

Ingrédients: 250 g de carottes (trois moyennes) 350 g de chou blanc 200 g de haricots verts 2 piments oiseaux dont on a enlevé les graines 2 gros piments doux...

Salade de tomates au thon frais

Entrée facile 26 min 245 kcal

Ingrédients: 2 tomates 2 oeufs 1 petite gousse d'ail 1 petit oignon 100 g de thon frais huile d'olive vinaigre sel poivre ciboulette cerfeuil basilic

Maquereaux à la moutarde à l'ancienne et à l'anis vert

Plat facile 15 min 30 min

Ingrédients: 40 cl de crème liquide allégée ou non 2 grosses cuillères à soupe de moutarde à l'ancienne 1/2 à 1 cuillère à café rase d'anis vert en poudre 1...

Timbale de maïs, salade de riz et carotte

Entrée facile 15 min 84 kcal

Ingrédients: 1 boite de maïs 1 carotte 1 reste de salade de riz au thon olives vertes quelques feuilles de salade 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère...

Tagliatelle au maquereau fumé

Plat facile 40 min 163 kcal

Ingrédients: tagliatelle maquereau fumé (comptez un demi par personne) citron vert basilic frais olives taggiasca dénoyautées huile des mêmes olives (si...

Poivrons rouges farcis au thon et a la brousse

Plat facile 55 min 214 kcal

Ingrédients: 4 poivrons rouges 1 petite boîte de thon au naturel poivre 500 g de brousse

Sauté de saumon teriyaki, fondue d'oignons et de carottes

Plat facile 20 min 316 kcal

Ingrédients: 300 g de pavé de saumon détaillé en cubes 3 cuillères à soupe de sauce teriyaki Kikkoman 2 oignons coupés en très fines rondelles (à la mandoline...

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