Recette aux courgettes et oignons 1999 recettes

Recette ~ croque gouda et sa soupe de courgette fromagée...ou éloge du repas du solitaire ~

~ croque gouda et sa soupe de courgette fromagée...ou éloge du repas du solitaire ~

Platfacile20 minutes20 minutes
Ingrédients: Soupe: - 1 courgette - 1/4 oignon - Cumin en poudre - Gouda au cumin Croques-gouda: - 4 à 6 tranches de viande des grisons - Cornichons - Gouda au cu...
Recette Tian courgette-tomate, chorizo & ricotta, dans des feuilles de...

Tian courgette-tomate, chorizo & ricotta, dans des feuilles de...

Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile451 kcal1 heure
Ingrédients: - 3 feuilles de bricks - 2 courgettes - 2 tomates - 2 oignons rouges - 2 gousses d'ail - quelques tranches de chorizo - 100 g de ricotta - sel - poivr...
Recette Le tian boeuf courgette presque comme à la cantine!

Le tian boeuf courgette presque comme à la cantine!

Platfacile25 minutes30 minutes
Ingrédients: - 1 grosse courgette ou 2 petites - 1 oignon - 2 steaks hachés - 1 verre de riz...
Recette Salade de courgettes et roquette, vinaigrette balsamique

Salade de courgettes et roquette , vinaigrette balsamique

Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeuf
Entréefacile485 kcal28 minutes
Ingrédients: - 4 courgettes - 2 gousses d'ail - 1 poignée de roquette - 1 poignée de pignons - du romarin (ou tout autre herbe aromatique) - 1 oignon frais (cébett...
Recette Verrine à la tapenade de courgette et sa crème de parmesan, crevettes

Verrine à la tapenade de courgette et sa crème de parmesan, crevettes

Apéritiffacile25 minutes20 minutes
Ingrédients: - 2 courgettes - 1/2 oignon - 1 gousse d'ail - laurier, curry, sel et poivre, sucre, huile d'olive - 20 cl crème liquide - 100 g de parmesan - autant ...
Recette Galettes toutes bêtes de tofu et courgettes

Galettes toutes bêtes de tofu et courgettes

Platfacile20 minutes15 minutes
Ingrédients: - 150 g de tofu - 1/2 petite courgette - 1 petit oignon - 3 cuillères à soupe de chapelure - 1 cuillère à soupe de farine - sauce soja ( 1 grosse cuil...
Recette Velouté de courgettes au chèvre frais

Velouté de courgettes au chèvre frais

Platfacile5 minutes20 minutes
Ingrédients: - 3 courgettes moyennes - 1 oignon - 1 chèvre frais fermier - 1 brin de livèche - sel et poivre...
Recette Tarte simplissime aux courgettes, chèvre et pignons de pin

Tarte simplissime aux courgettes, chèvre et pignons de pin

Autrefacile20 minutes30 minutes
Ingrédients: - 1 pâte feuilletée - 2 courgettes - 1 oignon - 1 échalote - 2/3 bûche de chèvre - 100 g de lardons - 3 cs de pignons de pin - 3 cs de crème fraîche é...
Recette Ailes de raie quinoa-courgettes

Ailes de raie quinoa-courgettes

Platfacile10 minutes20 minutes
Ingrédients: - 2 ailes de raie - 1 oignon émincé - 1/2 courgettes en cubes - 10 cl de crème fraîche - 1/2 verre de vin blanc sec - Gruyère râpe, beurre - Sel, poiv...
Recette Velouté de courgettes au chèvre et chambre paysanne à la ferme du clos

Velouté de courgettes au chèvre et chambre paysanne à la ferme du clos

Platfacile267 kcal25 minutes
Ingrédients: - 750 g de courgettes - 1 oignon bio - 100 g de chèvre - 1 cs de crème fraîche - sel et poivre - coriandre et cumin moulus (pour servir) - beauf...
Recette Fondue de courgettes au vinaigre de cidre

Fondue de courgettes au vinaigre de cidre

Platfacile265 kcal1 h, 6 m
Ingrédients: - 1 kg de courgettes - 7 c à s d'huile d'olive - 500 g d'oignons - 750 g de tomates bien mûres - 15 cl de vinaigre de cidre - 2 gousses d'ail - 1 feui...
Recette Courgettes à la sauce à l' orange

Courgettes à la sauce à l' orange

Autrefacile10 minutes0 minutes
Ingrédients: - 2 courgettes - 1 orange - 1,1/2 c à c de moutarde - 1 ,1/2 à soupe de vinaigre - 3 c à s d'huile 1 oignon nouveau - sel et poivre...
Recette Salade à la compotée d'oignons au safran

Salade à la compotée d'oignons au safran

Sans glutenSans lactoseSans sucre ajoutéSans oeuf
Entréemoyen1161 kcal55 minutes
Ingrédients: • 2 pincées de safran • 80 ml huile d’olive • 1 bel oignon haché finement • 1 cuillère à café de cumin moulu • ¼ de cuillère à café de paprika • ...
Recette Courgettes farcies à la ricotta et aux épinards

Courgettes farcies à la ricotta et aux épinards

Platfacile15 minutes30 minutes
Ingrédients: 2 belles courgettes 1 gros oignon 125 g de ricotta 100 g d'épinards frais (ou surgelés) 150 g de jambon en dés 30 g de parmesan râpé Sel, poivre, huil...
Recette Risotto aux courgettes & au safran

Risotto aux courgettes & au safran

Sans sucre ajoutéSans oeuf
Platfacile573 kcal23 minutes
Ingrédients: - 1 courgette - 1/2 oignon - 20 cl de vin blanc - 180 grs de riz aborio - 250 ml de bouillon de volaille - 1 petite capsule de safran - 2 cuillères à ...
Recette Curry de panga au courgettes piment thaïé

Curry de panga au courgettes piment thaïé

Sans glutenSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile10 minutes30 minutes
Ingrédients: - panga - courgette - lait de coco-curry - oignon - un peu de beurre salé...
Recette Velouté de courgettes au safran et aux citrons confits

Velouté de courgettes au safran et aux citrons confits

Platfacile15 minutes20 minutes
Ingrédients: - 1 oignon blanc1 courgette - 1 Kub Or (bouillon de légumes) - 1 dosette de safran en poudre - 4 lamelles de citrons confitsHuile d'olive - Sel - poi...
Recette Burger toqué à l’oriental

Burger toqué à l’oriental

11 votes
Platmoyen35 minutes30 minutes
Ingrédients: 450 g de bœuf haché 15% de matière grasse (type basse côte, collier, etc.) 450 g d’agneau haché 6 grands pains Burgers (n’hésitez pas à les command...
Recette Couscous marocain traditionnel au poulet

Couscous marocain traditionnel au poulet

1 vote, 1 commentaire
Platfacile666 kcal3 h, 30 m
Ingrédients: 4 cuisses de poulet 1 oignon 2 carottes 2 navets 600 gr de pois chiches 1/2 chou 1 courgette 1 bouquet de persil 1 bouquet de coriandre 500 g...
Recette Ratatouille

Ratatouille

4 votes, 2 commentaires
Sans lactoseSans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile163 kcal1 h, 20 m
Ingrédients: 4 tomates 2 courgettes moyennes 1 aubergine 1 oignon 1 poivron 1 gousse d'ail quelques branches de persil 20 cl d'eau 1 cube de bouillon herb...
Recette Gratin de chou fleur sur lit de viande hachée

Gratin de chou fleur sur lit de viande hachée

320 votes, 112 commentaires
Sans sucre ajoutéSans oeufSans fruit à coque
Platfacile429 kcal1 heure
Ingrédients: 500 g de viande hachée (du boeuf pour moi) 1 carotte 1 courgette 1 oignon 1 tomate persil herbes de provence 3 gousses d'ail 1 kilo de chou fl...
Recette Barquettes d'aubergines aux crevettes

Barquettes d'aubergines aux crevettes

110 votes, 29 commentaires
Platmoyen45 minutes45 minutes
Ingrédients: 4 aubergines (moyennes) 300 g de crevettes (cuites décortiquées) 2 tomates 1 poivron rouge 1/2 poivron vert 1 gousse d’ail 1 courgette (petite)...
Recette Petits cakes feuilletés aux légumes du soleil

Petits cakes feuilletés aux légumes du soleil

102 votes, 32 commentaires
VégétarienSans sucre ajoutéSans fruit à coque
Entréemoyen285 kcal30 minutes
Ingrédients: 1 rouleau de pâte feuilletée 1 courgette 1 poivron 2 tomates 1 oignon 1 mozzarella Origan Huile d'olive Sel,poivre....
Recette Salade multi-légumes légère

Salade multi-légumes légère

93 votes, 23 commentaires
Entréefacile15 minutes4 minutes
Ingrédients: 1 grosse courgette 1 carotte 1 grosse tomate 1 oignon 1 boîte de mais quelque morceaux de céleri branche 10 gr de parmesan 2 cs d’huile d’olive, 2 cs ...
Recette Excellente soupe aux crevettes, plein de saveurs

Excellente soupe aux crevettes, plein de saveurs

92 votes, 27 commentaires
Entréefacile15 minutes15 minutes
Ingrédients: 1/2 courgette finement coupée 1/2 poivron rouge finement coupé 1/2 oignon jaune finement coupé 1 grosse gousse d'ail écrasée 1 càs d'huile d'olive...


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