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Recettes moins de 200 calories - page 56

4966 recettes
Recette Soufflés à l?orange et grand-marnier de jean-françois piège

Soufflés à l?orange et grand-marnier de jean-françois piège

(2 votes), (1) , (34)
Dessert facile 20 min 168 kcal
Ingrédients: 4 jaunes d'oeufs 6 blancs d'oeufs 5 cuillères à soupe de sucre en poudre 1 orange non traitée 1 citron Beurre mou 2 cuillères à soupe de Grand...
Recette Saint-jacques sauce réglisse

Saint-jacques sauce réglisse

(2 votes), (12)
Plat facile 10 min 73 kcal
Ingrédients: 8 belles Noix de St Jacques 2 grosses cuillères à soupe de crème fraîche Une pointe de curry 1 cuillère à café bombée de poudre de réglisse...
Recette Chou farci au boulgour, à la ricotta et aux figues

Chou farci au boulgour, à la ricotta et aux figues

(2 votes), (2) , (53)
Plat facile 20 min 112 kcal
Ingrédients: 70 g de boulgour 100 g de ricotta 4 figues sèches 8 feuilles de choux 1 cuillère à café de cumin en grain sel et poivre huile d'olive parmesan
Recette Madeleines au foie gras et à la mangue

Madeleines au foie gras et à la mangue

(2 votes), (51)
Entrée facile 1 heure 123 kcal
Ingrédients: Pour 22 madeleines : 50 g de beurre demi-sel 3 oeufs 100 g de farine 1 sachet de levure chimique 1/2 mangue 50 g de foie gras entier mélange de...
Recette Noix de saint jacques à l'orange et au whisky

Noix de saint jacques à l'orange et au whisky

(2 votes), (2) , (34)
Entrée facile 15 min 131 kcal
Ingrédients: 12 noix de St Jacques 1 bonne rasade de whisky le jus d'une orange 1 cuillère à café de sucre en poudre sel et poivre beurre
Recette Gelée de raisins bleus et de pommes

Gelée de raisins bleus et de pommes

(2 votes), (1) , (5)
Dessert facile 6 h 20 m 27 kcal
Ingrédients: 1 ½ tasse de pommes des raisins
Recette Creme catalane ( recette du chef alberto herraiz )

Creme catalane ( recette du chef alberto herraiz )

(2 votes), (1) , (35)
Dessert facile 15 min 190 kcal
Ingrédients: 1/4 DE LITRE DE LAIT 1/2 GOUSSE DE VANILLE Quelques GOUTTES D'EXTRAIT D'ORANGE 3 JAUNES D’ŒUFS 40 G DE SUCRE SEMOULE 15 G DE MAÏZENA 40 G DE...
Recette Tajine de sardines au four

Tajine de sardines au four

(2 votes), (14)
Plat facile 30 min 120 kcal
Ingrédients: 1 bouquet de persil haché 4 gousses d'ail écrasés 1 cuillère à café de paprika -1/2 cuillerée à café de piment fort 1 cuillerée à soupe de cumin...
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Recette Sardines en salade au vinaigre de framboise

Sardines en salade au vinaigre de framboise

(2 votes), (1) , (5)
Plat facile 25 min 135 kcal
Ingrédients: trois sardines par personne la salade du jardin ou du marché huile d'olive douce vinaigre de framboise poivre blanc poivre du Sichuan sel fin
Recette Cannellonis aux courgettes

Cannellonis aux courgettes

(2 votes), (2) , (154)
Plat facile 1 heure 97 kcal
Ingrédients: 300 grs de courgettes 200 grs de fromage blanc à 20% 150 grs de brousse 30 grs de parmesan Cannelle Sel & poivre Cannellonis Panzani précuits...
Recette Saint jacques au lait de coco

Saint jacques au lait de coco

(2 votes), (1) , (44)
Entrée facile 25 min 93 kcal
Ingrédients: 12 noix de St Jacques 1 échalote 1 citron 1 petite brique de lait de coco 1/2 cuillère à café de curry en poudre huile sel poivre
Recette Tagliatelles de comcombre au yaourt

Tagliatelles de comcombre au yaourt

(2 votes), (1) , (58)
Entrée facile 15 min 50 kcal
Ingrédients: concombres yaourt échalote de sel du poivre vinaigre de cidre.
Recette Nage de st jacques à la sauce safranée

Nage de st jacques à la sauce safranée

(2 votes), (1) , (46)
Plat facile 16 min 161 kcal
Ingrédients: 3 grosses noix de St Jacques sans le corail 1 noix de beurre et 2 à 3 gouttes d'huile d'olive 2 càs de crème épaisse 2 càc d'eau 1 pincée de...
Recette Crème au miel et au citron

Crème au miel et au citron

(2 votes), (192)
Dessert facile 2 heures 128 kcal
Ingrédients: 4 yaourts nature 4 cuillères à soupe de miel 4 cuillères à soupe d’eau 2 cuillères à soupe de jus de citron.
Recette Velouté navets, pommes de terre et carottes

Velouté navets, pommes de terre et carottes

(1 vote), (479)
Entrée facile 35 min 184 kcal
Ingrédients: 600g de navets 400g de pommes de terre 4 carottes Piment d’Espelette 1 litre de bouillon de légumes Sel Poivre 1 oignon 1 gousse d'ail 1 cuillère à...
Recette Praline au chocolat noir fourrée de confiture de lait

Praline au chocolat noir fourrée de confiture de lait

(1 vote), (10)
Dessert facile 20 min 171 kcal
Ingrédients: Ingrédients pour 42 pralines: 200g de chocolat noir confiture de lait
Recette Sablé aux graines de sésame garni de gelée de mûres sauvages

Sablé aux graines de sésame garni de gelée de mûres sauvages

(1 vote), (1) , (13)
Dessert facile 25 min 188 kcal
Ingrédients: Pour environ 20 sablés: 125g de beurre pour 50g de sucre fin 1 pincée de fleur de sel 1cc d'extrait de vanille 190g de farine une bonne confiture...
Recette Amaretti parfumé au yuzu et à la fleur d'oranger

Amaretti parfumé au yuzu et à la fleur d'oranger

(1 vote), (63)
Dessert facile 22 min 159 kcal
Ingrédients: Pour 30 amaretti: 80g de sucre glace 150g de poudre d'amande 1cc d'eau de fleur d'oranger 1cc d'écorce de yuzu en poudre (ou à défaut, zeste d'1/2...
Recette Flan aux courgettes parfumé au lait de coco

Flan aux courgettes parfumé au lait de coco

(1 vote), (72)
Entrée facile 1 h 5 m 193 kcal
Ingrédients: Pour un moule à cake de 11x21cm: 650g de courgettes (du jardin!) 3 oeufs 10cl de crème fraîche 10cl de lait de coco ail persil mix poulet (de...
Recette Semoule au lait à la cerise

Semoule au lait à la cerise

(1 vote), (20)
Dessert facile 20 min 119 kcal
Ingrédients: 60g de semoule fine 200g de cerises 500ml de lait entier 1 gousse de vanille
Recette Charlotte aux fraises à la pâte d'amande et parfumée au basilic

Charlotte aux fraises à la pâte d'amande et parfumée au basilic

(1 vote), (30)
Dessert facile 20 min 174 kcal
Ingrédients: 450g de fraises 200g de pâte d'amande 2dl de crème fraîche 100g de mascarpone 50g de sucre glace 4 feuilles de gélatine 2cs de liqueur de basilic...
Recette Boules ou perles de coco

Boules ou perles de coco

(1 vote), (1) , (80)
Dessert moyen 2 h 15 m 78 kcal
Ingrédients: Pour la farce : 50g de haricot mungo décortiqués jaunes 40g de nous de coco râpée 40g de sucre en poudre Pour la pâte : 250g de farine de riz...
Recette Orangettes confites au sucre

Orangettes confites au sucre

(1 vote), (33)
Dessert facile 2 h 15 m 168 kcal
Ingrédients: 4 oranges (à peau non traitées) 300 grammes de sucre semoule 200 grammes de sucre semoule (pour l'enrobage) 400 Ml d'eau 150 grammes de miel
Recette Crème au mascarpone sur compotée d'abricots.

Crème au mascarpone sur compotée d'abricots.

(1 vote), (38)
Dessert moyen 40 min 119 kcal
Ingrédients: 250 gr de mascarpone 3 oeufs 50 gr de sucre Quelques gouttes d'extrait de vanille 500 gr d'abricots 4 cs de sucre 1/2 cuillère à café d'agar agar...
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