Recettes moins de 200 calories - page 50

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Recette Purée de carottes au boursin

Purée de carottes au boursin

Entrée facile 30 min 145 kcal
Ingrédients: 700 g de carottes 1/2 boursin ail et fines herbes ou échalotes-ciboulette, ou un autre fromage de même type Poivre, sel suivant les goûts
Recette Yaourt au caramel

Yaourt au caramel

Dessert facile 12 min 136 kcal
Ingrédients: 800 ml de lait entier 4 cuillères à soupe de sucre 4 cuillères à soupe de sirop de caramel 1 yaourt nature
Recette Oeufs cocotte aux crevettes grises

Oeufs cocotte aux crevettes grises

Entrée facile 21 min 199 kcal
Ingrédients: 180 g de crevettes grises 4 gros oeufs 4 cuillères à soupe de crème d'Isigny ¼ de botte de ciboulette beurre sel poivre
Recette Soupe chinoise aux oeufs et aux tomates

Soupe chinoise aux oeufs et aux tomates

Entrée facile 25 min 94 kcal
Ingrédients: 4 tomates huile végétale 2 gousses d'ail 1 cuillère à café de gingembre en poudre 2 oignons verts bouillon de poule poivre de sishuan maïzena 2 oeufs
Recette Fausse crème mont blanc au praliné

Fausse crème mont blanc au praliné

Dessert moyen 30 min 181 kcal
Ingrédients: 3 jaunes d'oeufs 500 ml de lait 75 gr de pâte de praliné 35 gr de sucre en poudre 25 gr de maïzena
Recette Roulé jambon pomme de terre

Roulé jambon pomme de terre

Entrée moyen 50 min 130 kcal
Ingrédients: 400gr de pommes de terre 2 oeufs 1 petit oignon 4 tranches de jambon blanc 75 g d'ail et fines herbes 50gr de gruyère râpé
Recette Soupe de tomates

Soupe de tomates

Entrée facile 30 min 151 kcal
Ingrédients: Pour 4 personnes, il vous faut: 1 kg de tomates 2 oignons 1 gousse d'ail 1 cuillère à soupe de sucre en poudre 2 cuillères à soupe d'huile d'olive...
Recette Tartelette banane / nutella

Tartelette banane / nutella

Dessert moyen 30 min 71 kcal
Ingrédients: Environ 50 g de pâte à tarte sucrée 1 banane 1 grosse cuillère à soupe de Nutella
Recette Nage d'ananas au citron vert

Nage d'ananas au citron vert

Dessert moyen 25 min 169 kcal
Ingrédients: . 3 citrons verts . 1 ananas . 50 gr de sucre roux . 2 gousses de vanille
Recette Pate de coing

Pate de coing

Dessert moyen 1 heure 47 kcal
Ingrédients: *2 gros coings. *sucre.
Recette Mousseline de chou-fleur au curry

Mousseline de chou-fleur au curry

Entrée moyen 1 heure 169 kcal
Ingrédients: 350 g de chou-fleur 4 jaunes d’oeuf 2 oeufs -10 cl de crème fraîche liquide Sel, poivre une pointe de curry
Recette Flan de butternut et pommes

Flan de butternut et pommes

Dessert moyen 1 h 40 m 119 kcal
Ingrédients: 1 courge Butternut (de 750 g ) 100 g de farine bio 3 oeufs plein air 80 g de sucre en poudre 2 Càs de sucre (pour saupoudrer) 15 cl de lait bio 1...
Recette °pêche de vigne°

°pêche de vigne°

Dessert facile 38 min 174 kcal
Ingrédients: 1,5 kg de pêches de vigne 4 cuillères à café de sucre 2 citrons 2 brins de verveine citronnelle 1 bâton de cannelle 1 clou de girofle 1 morceau...
Recette Riz au lait de brebis

Riz au lait de brebis

Dessert facile 30 min 189 kcal
Ingrédients: Ingrédients pour 4 p: 1l de lait de brebis frais 150 g de riz rond 2 cs de miel liquide 1/2 gousse de vanille 4 figues fraîches 2 cs de miel 1 cs...
Recette Yaourts façon tiramisu aux framboises

Yaourts façon tiramisu aux framboises

Dessert facile 15 min 158 kcal
Ingrédients: 250 g de framboises 7 biscuits roses de reims 80 cl de lait entier 1 yaourt nature 2 cuillères à soupe de crème liquide entière 60 g de sucre roux
Recette Gâteau de semoule aux myrtilles

Gâteau de semoule aux myrtilles

Dessert facile 15 min 123 kcal
Ingrédients: 250 g de myrtilles surgelées 1/2 litre de lait 50 g de sucre en poudre 60 g de semoule de blé 1 sachet de sucre vanillé