Soupe de châtaignes et poires
Entrée facile 30 min 349 kcal
Ingrédients: 400 g de châtaignes au naturel 2 poires épluchées et coupées en dés 1 oignon épluché et émincé 25 cl de crème fraîche 1 cube de bouillon de...
Healthy et régimes
13964 recettes
Tatin de butternut confite au sirop de vanille
Dessert moyen 1 h 40 m 359 kcal
Ingrédients: 1 butternut 30 cl de sirop de vanille 2 cuillères à soupe d'eau 120 g de sucre 1 pâte feuilletée
Flan de brocoli au jambon et raz-el-hanout
Entrée facile 20 min 45 min
Ingrédients: Pour 6 personnes 2 têtes de brocoli 150g de dés de jambon 3 ufs 75g de comté râpé 20cl de crème légère ½ c à c de coriandre en poudre Noix de...
Houmous de betterave
Entrée facile 15 min 218 kcal
Ingrédients: 1 boîte de pois chiches cuits 1 betterave cuite épluchée 3 gousses d'ail rose épluchées, dégermées 3 cuillères à soupe d'huile de sésame 2...
Gâteau aux pommes et noix
Dessert facile 1 heure 778 kcal
Ingrédients: 4 pommes 300 gr de sucre 250 gr de farine 1 sachet de levure chimique 2 oeufs 150 ml de lait 120 ml d'huile 2 cuillères à café d'arôme vanille 2...
Houmous de pois chiches au cumin
Autre moyen 15 min 211 kcal
Ingrédients: 400 g de pois chiches en conserve 3 cuillères à soupe de jus de citron 1 gousse d'ail dégermée 2 cuillères à soupe de persil 2 cuillères à soupe...
Cake au butternut et aux épices
Dessert moyen 30 min 45 min
Ingrédients: 150 g de sucre 150 g de beurre + 10 g pour le moule 4 oeufs 225 g de farine + 10 g pour le moule 2 cuillères à café de levure 500 g de butternut...
Salade de pomme de terre et sardines
Entrée moyen 15 h 15 m 304 kcal
Ingrédients: 1 boite de sardines 100 g d'haricots verts 1 betterave crue 5 pommes de terre épluchées 100 g de petit pois 2 carottes de la ciboulette 1 échalote...
Bagel aux asperges, champignons et cheddar
Entrée facile 32 min 401 kcal
Ingrédients: 2 bagels, muffins anglais ou croissants 1 tomate coupée en rondelles 150 g de champignons blancs émincés 1/2 botte d'asperges coupées...
Orgasme au chocolat
Dessert facile 30 min 1169 kcal
Ingrédients: Le fondant : 200 g de chocolat à 72% 200 g de beurre demi-sel 100 g de sucre 5 oeufs 1 cuillère à soupe de farine Le glaçage : 150 g de chocolat...
Cookies aux cacahuètes, chocolat et cannelle
Autre facile 35 min 1039 kcal
Ingrédients: Pour 60 cookies : 280 g de farine 1 cuillère à café de bicarbonate de soude 1 cuillère à café de sel fin 1/2 cuillère à café de cannelle moulue 175...
Moelleux coing-chocolat
Dessert facile 15 min 35 min
Ingrédients: 1 petit pot de faisselle 130 g de farine 80 g de sucre 60 g de beurre fondu 1 oeuf 230 g de purée de coing (6 gros coings environ) 100 g de...
Knackflarn ou biscuits à l'avoine
Autre moyen 15 min 15 min
Ingrédients: 150 gr de margarine fondue, 1 pincée de sel, 180 gr de sucre en poudre 90 gr de flocons d’avoine, 120 gr de farine, 1/2 cuillère à café de levure,...
Huile d'olive au basilic maison
Autre facile 10 min
Ingrédients: 75 cl d'huile d'olive 20 belles feuilles de basilic
Pain au potimarron
Autre facile 40 min 1144 kcal
Ingrédients: 320 ml de potimarron en purée 440 g de farine de froment T80 160 g de farine d'épeautre T80 1.5 cuillère à café de sel gris 3.5 cuillères à café...
Soupe de poulet au chou-fleur et pâtes
Plat facile 28 min 344 kcal
Ingrédients: 350 g de blancs de poulet, sans peau ni os 2 cuillères à soupe d'huile végétale 1 oignon moyen, finement émincé 250 g de carottes coupées en...
Sablés sésame et fleur d'oranger
Autre facile 30 min 664 kcal
Ingrédients: 125 g de beurre mou 40 g de sucre glace 3 cl d'eau de fleur d'oranger 3 cl d'huile 1/4 de cuillère à café de levure chimique 210 g de farine 30 g...
Riz au lait de brebis
Dessert facile 30 min 189 kcal
Ingrédients: Ingrédients pour 4 p: 1l de lait de brebis frais 150 g de riz rond 2 cs de miel liquide 1/2 gousse de vanille 4 figues fraîches 2 cs de miel 1 cs...
Scones à la farine de maïs et cheddar
Autre facile 40 min 703 kcal
Ingrédients: 200 g de farine 130 g de cheddar mature râpé 120 g de beurre 130 g de farine de mais 100 ml de lait 2 oeufs 1 cuillère à soupe de levure 1/2...
Gratin polenta-ratatouille
Entrée facile 25 min 259 kcal
Ingrédients: un reste de ratatouille 1 volume de semoule de maïs 1½ volume de lait 1½ volume d’eau une poignée de fromage râpé quelques feuilles de basilic
Madeleines moelleuses
Dessert facile 25 min 562 kcal
Ingrédients: 2/ 200gr de beurre 3/ 4 oeufs bio 4/ 10cl de lait écrémé 5/ 100gr de sucre 6/ Un sachet de levure
Salade de légumineuses
Entrée facile 12 min 45 min
Ingrédients: 2/ 3 tasses de lentilles du Puy Si vous utilisez des lentilles en boîte, omettre les 4 prochains ingrédients 5-6 gousses d?ail entières dans leur...
Soupe de lentilles corail au curcuma
Plat facile 30 min 266 kcal
Ingrédients: 300 g de lentilles corail 1 oignon rouge 1 céleri branche 1 carotte 1 jus de citron 1 grosse cuillère à café de curcuma 1 litre d'eau 1 cube de...