Healthy et régimes

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Recette Gateau léger au citron

Gateau léger au citron

Dessert facile 10 min 20 min
Ingrédients: 3 oeufs 100 g de sucre 60 g de beurre 90 g de farine 3/4 d'un sachet de levure chimique jus et zeste d'un citron non traité
Recette Velouté à la betterave

Velouté à la betterave

Entrée facile 40 min 99 kcal
Ingrédients: 400g de betteraves crues 100g de pomme de terre 2 portions de vache qui rit 2 cs à soupe d'huile de noisettes 1 bouillon cube de légumes
Recette Vinaigre de grenades

Vinaigre de grenades

Autre facile 15 min 1 min
Ingrédients: Des grenades du vinaigre de riz ou à défaut de vin blanc
Recette Brioche artisanale sans machine à pain

Brioche artisanale sans machine à pain

Dessert facile 15 min 35 min
Ingrédients: 270 gr de farine + pour le pétrissage 3 cuillères à soupe de lait tiède 100 gr de beurre pommade 2 cuillères à soupe d’eau 10 gr de levure de...
Recette Gateau au chocolat et creme de marron

Gateau au chocolat et creme de marron

Dessert facile 35 min 416 kcal
Ingrédients: 40g de farine 170g de chocolat noir 50g de beurre 100g de crème de marron 5g de levure chimique 50g de sucre 4 oeufs 50g de poudre d'amandes
Recette Salade fraîche aux germes de soja

Salade fraîche aux germes de soja

Entrée facile 12 min
Ingrédients: feuilles d'une petite laitue 1 bonne poignée de roquette 1 branche de céleri finement émincée 3 cuillères à soupe d'oignon rouge finement haché 3...
Recette Moussaka végétarienne

Moussaka végétarienne

Plat facile 1 h 10 m 561 kcal
Ingrédients: 200Gr de haricots rouges cuits 1 aubergine 1 tomate 1 petit oignon 2 Càs de persil frais haché 1 Càs. de menthe fraîche hachée huile d'olive sel...
Recette Mini bn maison

Mini bn maison

Dessert moyen 30 min 394 kcal
Ingrédients: 245 g de farine 125 g de sucre en poudre 1 sachet de sucre vanillé 4 g de fleur de sel 120 g de beurre froid coupé en dé 1 oeuf
Recette La tamina bsissa

La tamina "bsissa"

Autre moyen 15 min 20 min
Ingrédients: 2 mesures de bsissa 1 mesure de beurre 1 mesure de miel Noix, perles argentées (facultatif)
Recette Pesto à l 'ail des ours

Pesto à l 'ail des ours

Autre moyen 20 min
Ingrédients: 60 à 70 g de feuilles d'ail d'ours 1 bouquet de basilic frais 3 branches de thym frais 2 gousses d'ail 50 g d'amandes mondées 2 tomates à l'huile 7...
Recette Confiture kiwi clémentine

Confiture kiwi clémentine

Autre facile 1 heure 7 min
Ingrédients: 600 g de kiwi soit environ 500 g une fois épluchés 1 kg de clémentines soit 500 g de pulpe de clémentines une fois épluchées 800 g de sucre...
Recette Soupe au cerfeuil

Soupe au cerfeuil

Entrée facile 10 min 20 min
Ingrédients: 300 g de cerfeuil 50 g de beurre 2l d'eau + 2 cubes bouillon poule 10 cl de crème 1 jaune d'oeuf 1/2 cuillère à café de sel poivre
Recette Fondant marrons-chocolat

Fondant marrons-chocolat

Autre facile 25 min 45 min
Ingrédients: 100 g de chocolat 70 % de cacao 100 g de beurre 1/2 sel 1 cuillère à soupe de farine T 80 1 pot de purée de marrons (430 g) 1 cuillère à café de...
Recette Flan léger d'aubergine aux deux poivrons

Flan léger d'aubergine aux deux poivrons

Plat facile 55 min 180 kcal
Ingrédients: 600gr. d'aubergines, 1/2 poivron rouge, 1/2 poivron jaune, 2 cuillères à soupe de thym, 2 oeufs, 20 centilitres de lait écrémé, 2 cuillères à...
Recette Flan de legumes au surimi & lait d'amande

Flan de legumes au surimi & lait d'amande

Entrée facile 45 min 100 kcal
Ingrédients: 10 bâtonnets de surimi 1 carotte 1 blanc de poireau 1 oignon (petit) 1 verre de lait d'amande 4 oeufs sel et poivre ciboulette amandes éffilées...
Recette Pain kebab

Pain kebab

Autre facile 30 min 388 kcal
Ingrédients: 250 ml d'eau 1,5 cuillère à café sel 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 400 g farine 100 g de semoule fine 1 sachet de levure de boulanger
Recette Gâteau moelleux à la rhubarbe

Gâteau moelleux à la rhubarbe

Dessert facile 15 min 55 min
Ingrédients: 350-500 g de rhubarbe, lavée, séchée, non-pelée et coupée en dés 100 g de beurre mou 200 g de sucre 1 cuillère à café de pâte de vanille ou 1...