Soupe glacée de melon à la menthe
Entrée facile 10 min 32 kcal
Ingrédients: 1 melon très mûr quelques feuilles de menthe
Healthy et régimes
13964 recettes
Bettes choix préparation cuisson
Autre facile 5 min 15 min
Ingrédients: Dans les blettes tout se mange. Les côtes peuvent être mangées séparément des feuilles. Elles se consomment crues en salade (certains n'aime pas...
Crèmes au café sans œufs sans gluten
Dessert facile 25 min 125 kcal
Ingrédients: 45 cl de lait entier 5 cl de café très serré (ou plus suivant le goût de chacun) 4 cuillères à soupe de sucre 3 cuillères à soupe de Maïzena (...
Fondant à la châtaigne vegan
Dessert facile 55 min 551 kcal
Ingrédients: 450 g de purée de marrons nature 125 g de poudre d'amande 120 g de sucre blond 2 sachets de sucre vanillé 2 cuillères à soupe de farine de tapioca...
Crêpes colorées
Autre facile 10 min 607 kcal
Ingrédients: 4 verres de lait 3 oeufs 2 verres de farine 1 pincée de sel 1/2 verre de sucre Du colorant alimentaire
Fondant pralinoise
Dessert facile 40 min 331 kcal
Ingrédients: 200 g de chocolat pralinoise 75 g de beurre 200 g de lait concentré sucré 4 oeufs 50 g de farine
Gâteau au Kiri
Dessert facile 50 min 208 kcal
Ingrédients: 160 G DE KIRI 45 G DE BEURRE 3 GROS OEUFS 35 G DE SUCRE ( roux pour moi ) 22 CL DE LAIT 1 CUILLÈRE à SOUPE RASE DE FARINE 2 CUILLÈRE à SOUPE RASES...
Biscuits sablés salés à la farine de maïs
Apéritif facile 22 min 80 kcal
Ingrédients: 60 g de farine de blé 60 g de farine de maïs 50 g de parmesan fraîchement râpé 50 g de graines de sésame 3 cl d'huile de sésame 1 cuillère à café...
Pâtes de fruits à la pêche agar agar
Autre facile 15 min 86 kcal
Ingrédients: 130 g de pêches mixée, réduite en purée (1 pêche) 3 g d'agar agar 2 cuillères à soupe de jus de citron 100 g de sucre 150 ml d'eau sucre cristal...
Tarte à la mûre
Dessert facile 8 min 30 min
Ingrédients: 500 g de ces baies 150 g de sucre si les mûres sont un peu acides sinon 100 g suffise 120 g de poudre d'amande 3 oeufs 25 cl de crème fleurette 1...
Bouchées apéritives aux carottes
Apéritif facile 40 min 235 kcal
Ingrédients: Pour une vingtaine de bouchées : 200 g de farine 1/2 sachet de levure chimique 1 oeuf 10 cl de lait 80 g de fromage râpé 1/2 cuillère à café de...
Pâte brisée Express sans beurre ni œuf
Autre facile 10 min 366 kcal
Ingrédients: 250 g de farine 75 ml eau 75 ml huile de tournesol
Lapin sans matière grasse
Plat facile 1 h 10 m 342 kcal
Ingrédients: Poivron rouges et verts en morceaux (surgelés) 2 tomates 2 oignons 1 lapin coupé en morceaux Sel, poivre Curry Moutarde Persil Ail
Boulettes de Hachis aux Chicons
Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 1 kg de chicons 500 g de hachis pommes de terre 1 oignons sel et poivre 1 cube bouillon volaille
Broudou soupe de légumes tunisienne
Plat facile 10 min 1 heure
Ingrédients: 1 courgette et demi 1 tomate 1 petit bout d'oignon 1 grosse poignée (ou un peu plus ) de poireaux émincés quelques morceaux de choux fleur surgelé...
Salade de betteraves à la marocaine
Entrée facile 10 min 212 kcal
Ingrédients: 1/2 orange 1 betterave (grosse) Une pincée de gingembre Une pincée de sel Une pincée de poivre 1/2 cuillère à soupe d'huile d'olive (1/2 à 1 cas)
Muffins au saumon fumé et aneth
Apéritif facile 27 min 176 kcal
Ingrédients: 2 oeufs 80 g de farine 1 demi sachet de levure 1 belle cuillère à soupe d'huile de noix 1 cuillère à café de jus de citron 70 g de saumon fumé...
Gâteau Fondant Banane Chocolat
Dessert moyen 1 heure 376 kcal
Ingrédients: 2 bananes 120 grs de farine 150 grs de sucre 100 grs de beurre 2 poignées de copeaux de chocolat 1 pincée de sel
Gâteau aux mûres et citron vert
Dessert facile 55 min 443 kcal
Ingrédients: 500 g de mûres 1 citron vert 200 g de farine 1/2 sachet de levure chimique 2 oeufs 120 g de sucre en poudre 1 sachet de sucre vanillé 80 g de...
Salade de blé au thon, maïs, tomates confites et concombre
Entrée facile 35 min 257 kcal
Ingrédients: 130 g de blé une pincée de sel une petite boite de maïs une boite de thon une dizaine de tomates confites un concombre 4 cs d' huile d'olive 4 cs...
Sorbet light à la framboise
Dessert facile 10 min 319 kcal
Ingrédients: 500 g de framboises (surgelées ; moi j'ai congelé des framboises fraîches que j'ai acheté le weekend dernier) 75 g de sucre en poudre 1/2 citron 1...
Parmentier végétarien
Plat moyen 55 min 363 kcal
Ingrédients: 450g de choux fleur 3 pommes de terre 1 petite boite de champignons de Paris 1 oignon 1/2 boite de coulis de tomate 1 c. à c. de mélange d'épices à...
Samsa pistache
Dessert moyen 30 min 165 kcal
Ingrédients: 100g de pistache nature 50g de sucre glace 1 càs d'eau de rose Miel ou sirop de sucre Pistache en poudre (facultatif) Beurre 4 feuilles de brick.