Healthy et régimes

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Recette Créme brûlée au citron sur fond de spéculoos

Créme brûlée au citron sur fond de spéculoos

Dessert facile 35 min 542 kcal
Ingrédients: 6 spéculoos 200 ml de crème liquide 1 gousse de vanille 1 cuillère à café de maïzena 2 jaunes d’oeuf 1 cuillère à soupe de sucre blanc 1 cuillère...
Recette Bricks aux épinards et à la ricotta

Bricks aux épinards et à la ricotta

Entrée facile 10 min 25 min
Ingrédients: 150 g d'épinards surgelés 2 bonnes cuillères à soupe de ricotta 4 tranches de jambon de pays 1 cuillère à café de pesto 8 feuilles de brick de la...
Recette Velouté persan à l'orge

Velouté persan à l'orge

Plat facile 1 h 10 m 329 kcal
Ingrédients: 1 oignon moyen 200 g d'orge perlé cru 2 grosses carottes 1,5 l de bouillon de légumes 1 cuillère à café de curcuma Le jus d'un citron vert 1...
Recette Les crèpes sans gluten dans tous leurs états

Les crèpes sans gluten dans tous leurs états

Autre facile 40 min 15 min
Ingrédients: 1) La classique Crèpe sans gluten : 220 g de Mix C de schär 50 cl de lait 4 oeufs 1 pincée de sel 2 cuillères à soupe de sucre 2 cuillères à soupe...
Recette Lentilles aux champignons et aux poivrons

Lentilles aux champignons et aux poivrons

Plat facile 10 min 25 min
Ingrédients: 1 paquet de 400 g de lentilles sous vide cuites à la vapeur (Lunor)* 500 g de champignons de Paris 3 poivrons rouges 1 gros oignon 2 gousses d'ail...
Recette Crumble de mangue à la noix de coco

Crumble de mangue à la noix de coco

Dessert facile 50 min 361 kcal
Ingrédients: 1 mangue mûre 25 g de farine tamisée 25 g de sucre en poudre 25 g de noix de coco râpée 25 g de beurre froid
Recette Pain sandwich super moelleux

Pain sandwich super moelleux

Autre facile 20 min 15 min
Ingrédients: 1 tasse américaine de lait 1/2 tasse d'eau 1/4 tasse de beurre fondu 1 cuillère à soupe de levure boulange 2 cuillères à soupe de sucre 1 cuillère...
Recette Crème d'oignon et son sorbet d'avocat

Crème d'oignon et son sorbet d'avocat

Plat facile 20 min 45 min
Ingrédients: Sorbet: 1 1/2 tasse ou 375 ml d'eau 1/2 tasse ou 115 g de sucre Le jus et le zeste d'un citron 1 avocat bien mûr Crème d'oignon: 3 cuillères à...
Recette Flan au potiron - pumpkin pudding

Flan au potiron - pumpkin pudding

Dessert facile 30 min 175 kcal
Ingrédients: 150g chaire de potiron 2 oeufs 3 cuillères à soupe sucre 250ml lait caramel: 4 cuillères à soupe sucre 2 cuillères à soupe eau
Recette Velouté dukkah égyptien

Velouté dukkah égyptien

Plat facile 15 min 25 min
Ingrédients: 6 carottes moyennes 1 oignon 3 oranges non traitées 1 cuillère à café de cumin un peu d'huile d'olive 3 pincées de piment d'Espelette sel et...
Recette Gratin de bananes à la vanille

Gratin de bananes à la vanille

Dessert facile 20 min 131 kcal
Ingrédients: 2 bananes 2 oeufs 1 verre de lait 2 cuillères à soupe de sucre 1/3 de gousse de vanille
Recette Délice au potiron et à l'orange

Délice au potiron et à l'orange

Autre moyen 1 h 15 m 1 h 20 m
Ingrédients: 850 g de potiron 80 g de beurre 150 g de sucre vanillé 50 g + 10 g de sucre 3 oeufs 120 g de farine 1 sachet de levure chimique 80 g de poudre...
Recette Gâteau crémeux au potiron

Gâteau crémeux au potiron

Dessert facile 45 min 1194 kcal
Ingrédients: 120 g chaire de potiron 80 g beurre sucre 2 oeufs 15 g miel 80 g farine 30 g rhum raisin
Recette Cake aux abricots moelleux et aux pistaches

Cake aux abricots moelleux et aux pistaches

Autre facile 55 min 814 kcal
Ingrédients: 3 oeufs 170 g de sucre en poudre 160 g de farine 1/3 levure 150 g de beurre 1/2 sel 200 g d'abricots bien moelleux 100 g de pistaches non salées
Recette Sablés scrapcooking

Sablés scrapcooking

Autre facile 30 min 625 kcal
Ingrédients: 3 jaunes d'oeufs 250 g de farine 75 g de sucre 150 g de beurre Sel, 1 cuillère à café de bicarbonate de soude