Proteine

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Recette Butifarra 80 cm.

Butifarra 80 cm

Autre facile 10 min 30 min
Ingrédients: Pour le jambon: * 500 gr. de viande de porc désossé * Sel au goût * 3 gousses d’ail écrasé * Cumin au goût * Poivre au goût * Paprika forte au...
Recette Rillettes de poulet tandoori

Rillettes de poulet tandoori

Entrée facile 10 min 258 kcal
Ingrédients: 135 g de poulet cuit 150 g de yaourt à la grecque 3 cuillères à café d'épices à Tandoori 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à soupe...
Recette Calamar & agrave; la sauce tomate

Calamar à la sauce tomate

Plat moyen 20 min 30 min
Ingrédients: 20 cl de vin rouge 70 g de concentré de tomates une grosse boite de tomates en cube 1 gousse d'ail 1 échalote 10 cl Huile d'olive Romarin, thym,...
Recette ~pilons de poulet frits~

Pilons de poulet frits

Plat facile 22 min 921 kcal
Ingrédients: 2 tasses de farine 2 cuillères à soupe de sel 1 cuillère à soupe de poivre 2 cuillères à soupe de moutarde sèche 1 cuillère à soupe de paprika 2...
Recette Curry de boeuf aux légumes

Curry de boeuf aux légumes

Plat facile 58 min 293 kcal
Ingrédients: 500 g de boeuf beurre 2 cuillères à soupe de curry 2 cuillères à soupe de farine 1 oignon 2 carottes 1 courgette 1 poivron 1 litre de bouillon
Recette Filet de saumon aux petits légumes

Filet de saumon aux petits légumes

Plat moyen 30 min 316 kcal
Ingrédients: 4 filets de saumon 200 gr de petites crevettes roses ou grises 800 gr de petits légumes 200 gr d'oignons grelots 2 cubes de fumet de poisson...
Recette Carbonade flamande

Carbonade flamande

Plat facile 2 h 20 m 983 kcal
Ingrédients: 1.5 kg de viande à bouef bourguignon 3 oignons 1 cuillère à café d'huile 3 cuillères à soupe de farine 3 cuillères à soupe de vinaigre 1 litre de...
Recette Purée d'avocats aux écrevisses

Purée d'avocats aux écrevisses

Entrée facile 10 min 5 min
Ingrédients: 2 avocats le jus d'1/2 citron jaune le zeste d'1/2 citron vert une vingtaine d'écrevisses 1/2 gousse d'ail graines de sésame quelques oeufs de...
Recette Dinde à la barigoule et bavarois d'artichaut

Dinde à la Barigoule et Bavarois d'Artichaut

Plat facile 40 min 30 min
Ingrédients: 14 fonds d'artichaut 20 cl de crème liquide entière 2 oeufs 1 kg de filet de dinde 1 oignon 2 gousses d'ail un ½ verre de vin blanc 8 tranches de...
Recette Gambas grillées sauce mangue

Gambas grillées sauce mangue

Plat facile 14 min 300 kcal
Ingrédients: 500 g de gambas crues Sel poivre 1 cuillère à café de curry de Madras Pour la sauce: 1 mangue bien mûre 15 cl de crème fraîche liquide 3 cuillères...
Recette Casserole de fruits de mer

Casserole de fruits de mer

Plat facile 15 min 10 min
Ingrédients: Sauce : 1 cuillère à thé (5 ml) de beurre 1 cuillère à thé (5 ml) d'huile de canola 1 oignon moyen haché finement 1 grosse gousse d'ail dégermée,...
Recette Feuilletés aux crevettes

Feuilletés aux crevettes

Plat facile 35 min 1478 kcal
Ingrédients: Pour la pâte feuilletée : 200 g de farine 200 g de beurre en morceaux, congelés au préalable 90 g d’eau froide 1/2 cuillère à café de sel Pour la...

Aspics d'huîtres

Entrée moyen 10 min 10 min
Ingrédients: 24 huîtres 1 colinot (petit colin) de 750 gr. 125 gr de crevettes roses décortiquées. Une boîte d'oeufs de saumon 1 sachet de court-bouillon 2...
Recette Lou pounti .

Lou Pounti

Plat facile 1 h 15 m 841 kcal
Ingrédients: 800 g de viande de porc 1 tranche de lard gras demi-sel 1 botte de blettes 1 bouquet de persil 3 oignons 1 gousse d'ail 6 oeufs 50 cl de lait 150...
Recette Soupe crémeuse aux tortellinis

Soupe crémeuse aux tortellinis

Plat facile 10 min 7 heures
Ingrédients: 1 cuillère à soupe d'huile végétale 227 g de champignons coupés en tranches ½ oignon haché 3 gousses d'ail hachées ½ cuillère à thé de basilic...
Recette Sauté de veau aux pleurotes et aux petits légumes

Sauté de veau aux pleurotes et petits légumes

Plat facile 20 min 3 heures
Ingrédients: 700 de veau (choisir de beaux morceaux, à blanquette par exemple) 500 g de pleurotes 6 pommes de terre 3 navets 1 oignon 2 échalotes 30 cl de vin...
Recette Riz gratiné tomate copa noix

Riz gratiné tomate copa noix

Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: Des restes de riz comme d’habitude, y en a pour 3 jours quand j’en fait ! 50g de fromage de Comté et de Tomme de Brebis 250ml de sauce bolognaise 6...
Recette Tajine de lapin aux citrons confits et à la bière..voilà tout un .

Tajine de lapin aux citrons confits et bière

Plat facile 1 h 3 m 431 kcal
Ingrédients: 1 citron confit en tranches 1 lapin du romarin laurier thym du jardin 1 dl de bière blonde ou de vin blanc 1/2 L (plus ou moins) de bouillon de...
Recette Rôti de porc, sauce au fenouil et à l'orange

Rôti de porc sauce fenouil orange

Plat facile 15 min 1 heure
Ingrédients: 1 Rôti de porc au carré 1 fenouil Le jus de 2 oranges 1 échalote 200 ml de bouillon de viande dégraissé 2 dl de vin rouge 2 cuillères à café de...