Porc au curry et lait de coco
Plat facile 25 min 335 kcal
Ingrédients: 1 beau filet mignon 1 oignon 2 CS de curry en poudre 1 brique de lait de coco 1 belle pomme de terre
Proteine
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Quiche thon ricotta
Entrée facile 50 min 464 kcal
Ingrédients: 1 pâte brisée toute prête 3 oeufs 30 cl de crème liquide 250 gr de ricotta 1 boite de thon au naturel -le jus d'1 citron sel poivre de l'aneth
Rôti de porc aux choux de Bruxelles
Plat facile 10 min 45 min
Ingrédients: 1 roti de porc dans le filet d'environ 800 gr.2 oignon 1 cuillière à soupe de farine 1 cube bouillon de boeuf sel poivre.crème épaisse. 800 gr de...
Escalope milanaise jambon champignons mozzarella
Plat facile 15 min 25 min
Ingrédients: 2 fines tranches d'escalope de poulet 2 tranches de jambon 1/2 coulis de tomate Chapelure 1 oeuf Mozzarella Champignon de paris émincés Huile...
Briouates façon pastilla poulet-amandes
Entrée facile 25 min 446 kcal
Ingrédients: 12 feuilles de brick 2 blancs de poulet 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1/2 oignon un petit bouquet de persil 2 pincées de safran 1/2 cuillère...
Nouilles sautées porc et choux chinois
Plat facile 30 min 491 kcal
Ingrédients: 1 oignon (épluché et coupé en lanières) 1 gousse d'ail (épluchée et écrasée) 1 cuillère à soupe d'huile neutre 300 g de filet mignon de porc (coupé...
Poulet au chou chinois et champignons au Thermomix
Plat facile 25 min 256 kcal
Ingrédients: 10 g de cacahuètes 1 oignon Gingembre 10 g d'huile d'olive 2 escalopes de poulet 15 g de sauce soja 15 g de nuoc man 1/2 cube de kubor 75 g d'eau...
Filet de cabillaud carottes crème au curry au thermomix
Plat facile 21 min 157 kcal
Ingrédients: Par personne : 1 filet de cabillaud 1/2 citron 2 petites carottes 10 cl de lait 2 cuillères à soupe de crème semi-épaisse 1 cuillère à café de...
Gratin de chou-fleur au saumon fumé
Plat facile 12 min 20 min
Ingrédients: 500 g d'eau 400 g de chou-fleur en bouquets 30 g de farine 60 g de beurre 225 g de lait Muscade sel poivre 2 à 4 tranches de saumon fumé Fromage râpé
Rôti de porc aux oignons et à la sauge
Plat facile 15 min 3 heures
Ingrédients: 1 rôti de porc d'environ 1,2 kg 6 oignons moyens, pelés 1 cuillère à soupe de gros sel de mer 1 cuillère à soupe de sucre 1 cuillère à soupe de...
Bœuf Strogonoff
Plat moyen 20 min 20 min
Ingrédients: 900 g de viande de boeuf 2 cuillères Actifry d´huile d´olive 300 g d´oignons hâchés 2 cuillères Actifry de paprika doux 150 g de crème fraîche...
Crevettes caramélisées
Plat moyen 15 min 10 min
Ingrédients: 16 crevettes 1,5 cuillère.à.soupe d'huile d'olive 3 cuillères.à.soupe de sauce soja 3 cuillères.à.soupe de miel 1 gousse d'ail des graines de...
Gambas à l'ail Actifry
Entrée facile 35 min 169 kcal
Ingrédients: 500 g de gambas crue non décortiquées congelées 4 gousses d´ail Persil hâché 1/2 cuillère Actifry d'huile d'olive Sel poivre un filet d'huile d'olive
Cake au fromage lardons chorizo
Plat facile 10 min 45 min
Ingrédients: 2 oeufs 150g de farine blanche 50g de farine complète 1 sachet de levure 15cl de lait 5cl dhuile dolive 5cl de vin blanc 75g de lardons 50g de...
Jambon aux canneberges et pommes mijoté
Plat facile 5 min 5 heures
Ingrédients: 1 jambon toupie (quart) 1 boîte de sauce au canneberge en gelée 2 pommes incisées 1 oignon en lamelles moutarde de meaux
Yassa de poulet au citron vert oignons et gingembre
Plat facile 15 min 2 jours 7 h
Ingrédients: Ingrédients Un poulet de ferme découpé en morceaux 4 Cuillères à soupe d'huile d'olive 1 c. à soupe de moutarde 6 oignons Le jus de 5 citrons...
Poulet sauce moutarde aux champignons et riz
Plat facile 25 min 551 kcal
Ingrédients: 2 filets de poulet 12 champignons 1/2 carotte 1 cuillère à soupe de vin blanc 1 cuillère à soupe de moutarde 3 cuillères à soupe de crème fraiche...
Sauté de dinde aux champignons
Plat moyen 1 h 10 m 696 kcal
Ingrédients: 1,5 kg de filet de dinde 1 oignon 3 Cuillères à Soupe d'huile d'olive 5 carottes 200 g de lard fumé (coupé en dés) 1 grosse boite de champignons de...
Pizza américaine hamburger
Plat moyen 40 min 314 kcal
Ingrédients: 1/ Pour la pâte : 250 g de farine, 10 g de levure boulangère, 4 cuillères à soupe d'huile d'olive, 20 cl d'eau, 1/2 cuillère à café de Bicarbonate...
Verrine duo saumon-concombre
Apéritif moyen 15 min 100 kcal
Ingrédients: 1/2 concombre 75 g de saumon fumé en dés 4 cuillerées à soupe de crème fraîche épaisse 2 cuillerées à soupe de ciboulette 2 cuillerées à soupe de...
Pâté de viande de porc
Accompagnement facile 15 min 5 min
Ingrédients: 500 g de viande maigre dans l'épaule 250 g de poitrine 250 g de gorge 1 oignon 2 gousses d'ail 1 oeuf 2 cuillères à soupe de Cognac 1 cuillère à...
Coquelet aux cèpes et pommes de terre à l'ail
Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 2 beaux coquelets 800 g de pommes de terre 1 boîte de 40 g de cèpes séchés 4 belles gousses d'ail 1 cuillère à soupe de graisse d'oie ou de canard...
Filet de porc aux légumes et miel
Plat facile 10 min 45 min
Ingrédients: 1 filet de porc 6 à 8 carottes 3 navets 2 panais 1 gros oignon 1 morceau de gingembre 2 bouquets de sauge 1 cuillère à soupe de miel 150 ml de vin...
Conchiglioni garni de saumon
Plat moyen 25 min 507 kcal
Ingrédients: 2 pavés de saumon (surgelé pour moi) 2 échalotes 4 C à S de crème fraîche (15%) 1 C à S de jus de citron quelques brins de persil une vingtaine de...