Poulet au gingembre, orange et cumin
Plat facile 15 min 45 min
Ingrédients: 6 hauts de cuisses le jus de trois oranges le zeste d'une orange non traitée 1 cuillère à soupe de gingembre frais râpé ( à défaut 1 cuillère à...
Proteine
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Gambas sautées au miel
Plat facile 25 min 222 kcal
Ingrédients: 200 g de gambas crues 3 cuillères à soupe de miel 1 cuillère à soupe de gingembre moulu 2 cuillères à café de sauce Nuoc Nam 2 cuillères à café de...
Pizza californienne aux raisins et miel
Apéritif facile 20 min 15 min
Ingrédients: 6 pains pita miel 1 poitrine de poulet désossée (pas mise) 1/2 paquet de fromage mozzarella ( 2 boules) 1 boîte de 213 ml de sauce à pizza (1...
Lasagnes selon jamie oliver
Plat facile 20 min 1 heure
Ingrédients: Pour la sauce bolognaise : 2 tranches de poitrine fumée 2 oignons moyens 2 gousses d'ail 2 carottes 2 branches de cèleri Huile d'olive 500 g de...
Rôti de porc au lait aux herbes
Plat moyen 21 min 505 kcal
Ingrédients: 1 rôti de porc 2 oignons sel et poivre lait 1 cas de maizena 1cas de herbes de provence
Côtes de porc aux oignons caramélisés sans gluten
Plat facile 10 min 1 heure
Ingrédients: 4 belles côtes de porc de chez le boucher 6 petits oignons coupés en rondelles 1 gousse d'ail 2 feuilles de Lauriers 3 cuillères à soupe d'huile...
Sauté de veau aux mangues
Plat facile 1 h 25 m 414 kcal
Ingrédients: 500 g de sauté de veau 1 petite boite de tomates entières en conserve 4 mangues bien mûres 1 oignon émincé sel poivre
Tartare de saumon et daurade et sa sauce verte
Entrée facile 10 min
Ingrédients: 2 pavés de saumon 2 filets de daurade 1 échalote Persil Aneth 5 poivres 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à café de sauce de soja...
Filet de daurade et son écrasé de pomme de terre à l'huile d'olive sauce beurre blanc
Plat facile 44 min 358 kcal
Ingrédients: 4 filets de Daurade Douzaine de Pommes de terre Huile d'olive Lait Sel poivre Muscade Beurre blanc
Verrines crevettes avocat agrume
Entrée facile 15 min
Ingrédients: 2 oranges 1 pamplemousse 1 feuille de gélatine ou de l'agar agar 15 crevettes avocat citron vert crème fraîche oeufs de lump sel poivre
Poulé massalé comme à la réunion
Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: 6 cuisses de poulet 2 gousses d'ail 2 oignons émincés 1 cuillère à café de gingembre 1 cuillère à café de curcuma 2 cuillères à soupe de Massalé...
Sauce nuoc-mâm à la cacahuète
Autre facile 5 min 117 kcal
Ingrédients: 2 cuillères à soupe de sauce de poisson (Nuoc-mâm) 2 cuillères à soupe de sirop de sucre de canne 2 cuillères à soupe d'eau 1 citron vert 1...
Feuilles de chou farcies
Plat facile 35 min 185 kcal
Ingrédients: 350 g de boeuf haché 1 oeuf 1/2 oignon 2 gousses d'ail 1 cuillère à soupe de persil déshydraté sel et poivre 1 tranche de pain sec lait 30 cL de...
Mousse au chocolat et au tofu, sans oeuf sans lait, au thermomix
Dessert facile 14 min 487 kcal
Ingrédients: 349 g de tofu soyeux 225 g de chocolat mi-sucré 4 cuillères à table de lait de soya au chocolat
Riz et courgett 'ô' morbier
Plat facile 1 heure 466 kcal
Ingrédients: 1 courgette 30 g de riz (cru) 5 cl de crème semi-épaisse 15 g de morbier 1/2 boîte de thon 1/2 gousse d'ail écrasée Persil sel poivre
Chimichangas au boeuf: prépration: 30mn, cuisson: 1h20.
Plat facile 1 h 30 m 376 kcal
Ingrédients: 1 oignon 1 gousse d'ail 1/2 cuillère a café de cannelle en poudre 2 piments épépinés et hachés 1 kg de boeuf hachées 500 ml de bouillon de boeuf...
Aumonières à la dinde et aux champignons
Entrée facile 15 min 1122 kcal
Ingrédients: 2 crêpes 1 escalope de dinde 200 g de champignons de paris crème
Rôti de porc farci aux graines de fenouil et bresaola
Plat moyen 30 min 2 heures
Ingrédients: 1,500 kg de rôti de porc dans le cou 8 à 10 tranches de bresaola 1 cs de graines de fenouil 3 gousses d'ail 3 branches de romarin 15 tomates...
Saumon en croûte d'oseille et sa sauce au curry
Autre moyen 40 min 30 min
Ingrédients: 4 pavés de saumon 1 sachet de court-bouillon De l'eau 300 grammes d'oseille 1 biscotte 2 cuillères à soupe d'huile d'olive un peu de lait 2...
Poulet en croûte d'épices
Plat facile 5 min 1 heure
Ingrédients: 1 poulet fermier d'1 kg 500 2 oignons 1 cuillère à café des épices suivants: curry curcuma gingembre paprika 2 cuillères à soupe d'huile d'olive...
Hachis de lotte aux noix de cajou.
Entrée facile 30 min 817 kcal
Ingrédients: Pour 6 hachis : 2 oignons 2 gousses d'ail 1 cuillère à soupe de quatre épices 1 dose de safran en poudre 20 cl de crème liquide(5%) 100 g de noix...
Huitres chaudes au curry
Entrée facile 25 min 244 kcal
Ingrédients: 12 huitres que vous aurez ouverte et dont vous aurez réservez la première eau 1 échalote un peu de vin blanc du curry 1 jaune d'oeuf de la crème...
Pintade vapeur au genevievre
Plat facile 20 min 1 h 30 m
Ingrédients: une pintade fermière plumée et vidée d'1 kg 200 env 5 baies de genièvre 1 brin de thym 1 gros chou pointu ou deux petits -4 carottes nouvelles 4...
Saint pierre poché et risotto venere au coulis de gambas
Plat moyen 50 min 1 h 30 m
Ingrédients: Pour le risotto : 300 g de riz Venere 2 l de bouillon de légumes 8 cl de vin blanc sec 1 échalote 15 g de beurre Huile d'olive sel poivre du moulin...