Proteine

17665 recettes
Recette Soupe au poulet presque chinoise ?

Soupe au poulet presque chinoise ?

Plat facile 15 min 40 min
Ingrédients: 2 blancs de poulets 2 tomates (ou la valeur d'une demi boite de tomates en dés) 1 oignon 1 petite boite de coeurs de palmiers 1 gousse d'ail Des...
Recette Jambonnette de poulet aux morilles

Jambonnette de poulet aux morilles

Plat facile 20 min 45 min
Ingrédients: 6 cuisses de poulet 1 blanc d’oeuf 100 ml de crème liquide sel et poivre cerfeuil 6 morilles + 10 g de beurre Garniture aromatique : 1 oignon et 1...
Recette Mijoté de dinde et potiron fondant

Mijoté de dinde et potiron fondant

Plat facile 15 min 1 heure
Ingrédients: 800 g de découpe de dinde 2 cuillères à soupe de farine 1 potimaron = +- 500 g de potiron 100 g de beurre à température ambiante 2 cuillères à...
Recette Minis tartelettes pizza

Minis tartelettes pizza

Apéritif facile 20 min 10 min
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 1 boîte préparation pizza Romarin Thym 30 filet d'anchois 15 olives noir 60 cube de fêta Parmesan
Recette Tajine de poulet aux dattes

Tajine de poulet aux dattes

Plat moyen 15 min 30 min
Ingrédients: un petit poulet 25 g de racine de gingembre 2 gousses d'ail 2 c à soupe de miel liquide 1 c à café de cannelle 2 c à soupe d'huile d'olive 300 g...
Recette Filet de porc a la béarnaise

Filet de porc a la béarnaise

Entrée facile 15 min 40 min
Ingrédients: 600 g de filet de porc Sel, poivre Beurre pour la cuisson 1 sachet de sauce béarnaise Pour la béchamel: 2 x 25 g de beurre 200 g de champignons de...
Recette Tarte fine épinards et saumon fumé

Tarte fine épinards et saumon fumé

Entrée facile 15 min 25 min
Ingrédients: Une petite boite d'épinards en branche (400 g) 3 tranches de saumon fumé 2 oeufs 10 cl de crème liquide 1 verre de lait Sel, poivre Un peu de...
Recette Galette de pomme de terre feuilletée

Galette de pomme de terre feuilletée

Apéritif facile 45 min 25 min
Ingrédients: 100 g de pomme de terre 200 g de farine 75 g de fromage de chèvre frais 75 g de beurre demi-sel à température ambiante 1 jaune d’oeuf Poivre du...
Recette Tatin de potiron au lard fumé

Tatin de potiron au lard fumé

Plat facile 1 h 20 m 1183 kcal
Ingrédients: 1 kilo environ de potiron 1 pâte brisée 3 oeufs 3 belles cuillères à soupe de farine 3 belles cuillères à soupe de crème fraîche épaisse 10...
Recette Boulettes de boeuf fourrées au riz

Boulettes de boeuf fourrées au riz

Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: -350 g de boeuf haché 5 % de matière grasse 1 oignon finement haché 2 oeufs du sel, du poivre du riz cuit de la chapelure un peu de beurre 1 pot de...
Recette Hachis parmentier + prix

Hachis parmentier + prix

Plat facile 1 h 20 m 645 kcal
Ingrédients: 500 g de viande hachée 1 carotte 1 oignon 2 cuillères à café d'huile d'olive 250 ml de purée de tomate 1 cuillère à soupe de persil sel et poivre...
Recette Galette de pomme de terre à la truite fumée

Galette de pomme de terre à la truite fumée

Plat facile 15 min 45 min
Ingrédients: 1 Kg de pomme de terre 1 Gousse d'ail 35 g Farine 2 oeufs 1 cuillère à café de Sambal Oelek 1 cuillère à café de zeste de citron vert 1 cuillère à...
Recette Noix de st jacques aux champignons.

Noix de st jacques aux champignons.

Plat facile 40 min 255 kcal
Ingrédients: 12 noix de St Jacques 450g de champignons 20g de beurre 3 échalotes 3 cuillère à soupe de crème fraiche 300g de vin blanc 20g d'eau 20g de maïzena...
Recette Quesadilla au poulet chicken quesadilla

Quesadilla au poulet "chicken quesadilla"

Entrée facile 10 min 15 min
Ingrédients: Un blanc de poulet 12 tortillas (du commerce ou faite maison) De la sauce tomate Fromage Mexicain qui est un melange de 4 fromages: Monterey Jack,...
Recette Flans aux fruits de mer gratinés au comté

Flans aux fruits de mer gratinés au comté

Plat facile 30 min 559 kcal
Ingrédients: 2 oeufs 3 cuillerées à soupe bombées de crème fraîche 20 grosses crevettes roses cuites 4 noix de Saint-Jacques 150 g de poisson cuit comté râpé...
Recette Escalope de porc à la vietnamienne

Escalope de porc à la vietnamienne

Plat facile 25 min 383 kcal
Ingrédients: 4 escalopes de porc dans l' échine 4 cuillères à soupe rase de sucre fin 4 cuillères à soupe de sauce nuoc mam 1 gousse d'ail 1 échalote poivre
Recette Poitrines de poulet à l'érable

Poitrines de poulet à l'érable

Plat facile 10 min 1 h 3 m
Ingrédients: 2 cuillères à soupe de farine tout-usage Une pincée de sel de table (au goût) Une pincée de poivre (au goût) 1 livre (450 grammes) de poitrines de...