Ptitchef

Courgette avec Kiri

17 recettes
Recette Moelleux de courgettes au cœur kiri

Moelleux de courgettes au cœur kiri

(77 votes), (30) , (3591)
Entrée facile 40 min 189 kcal
Ingrédients: 300 gr de courgettes 100 gr de farine 80 gr de parmesan 2 oeufs 80 ml de lait 10 ml d'huile 3 fromages Kiri sel...
Recette Velouté de courgettes au kiri ®

Velouté de courgettes au kiri ®

(58 votes), (12) , (1203)
Entrée facile 40 min 116 kcal
Ingrédients: 700 gr de courgettes 1 oignon 4 portions de kiri ® 1 cube de bouillon de volaille 1 gousse d'ail Sel Poivre Huile d'oli...
Recette Puree courgette-kiri

Puree courgette-kiri

(4 votes), (1) , (39)
Accompagnement facile 45 min 208 kcal
Ingrédients: 1 courgette 500 g de pommes de terre 1 cube de bouillon de boeuf 2 kiri une noisette de beurre sel et poivre...
Recette Gratin de courgettes au kiri

Gratin de courgettes au kiri

(2 votes), (3)
Plat facile 52 min 176 kcal
Ingrédients: 4 Kiri 2 cuillères à soupe de lait 20 cl de Béchamel (en briquette c'est pratique) courgettes 1 boîte de thon au naturel muscade...
Recette Gratin courgettes kiri

Gratin courgettes kiri

(1 vote), (13)
Sans gluten
Plat moyen 55 min 587 kcal
Ingrédients: > 3 courgettes > 1/3 de chorizo > 8 kiri > 1 verre de cidre (ou vin blanc) > 1 oignon > 3 cuillères à soupe de crème > 350g de boeuf haché...
10 infos à connaître sur les courgettes !

10 infos à connaître sur les courgettes !

(75 votes), (12 commentaires)

Les courges sont la base de nombreux plats, de sauces pour pâtes ou de plats principaux. Peu importe comment elles sont cuites, en règle générale, choisissez les plus petites possibles. Elles auront alors meilleur goût, moins amer et plus accentué. Si vous choisissez...

Recette Veloute de courgettes a l'espuma de kiri

Veloute de courgettes a l'espuma de kiri

 
Plat facile 22 min 81 kcal
Ingrédients: 1 kg de courgettes 1 cube Or 1/2 cuillère à café de curry (initialement 2 cuillères) 2 kiris 1 verre de lait...
Recette Velouté de courgette

Velouté de courgette

(69 votes), (21) , (1602)
Entrée facile 30 min 170 kcal
Ingrédients: 500 gr de courgettes 1 oignon 15 cl d'eau 1 cube de bouillon beurre 2 fromages Kiri sel poivre...
Recette Velouté de courgette au chorizo

Velouté de courgette au chorizo

(3 votes), (2) , (34)
Plat facile 30 min 122 kcal
Ingrédients: 500g de courgettes 1 pomme de terre 1 petit oignon 600g d'eau 1 bouillon cube 1 cuillère à soupe de crème fraîche (ou 3 portions de Kiri) Quelques tra...
Tous les matins une idée de menu
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Recette Velouté de courgettes au thermomix

Velouté de courgettes au thermomix

(106 votes), (22) , (115)
Plat facile 15 min 41 kcal
Ingrédients: 2 courgettes selon la grosseur (600 g environ) 1/2 cube de bouillon de volaille 75cl d'eau 1 cuillère à café de curry 1 cuillère à soupe de crème...
Recette Verrines très légères et très fraîches, courgettes et chèvre et meringues

Verrines très légères et très fraîches, courgettes et chèvre et meringues

(6 votes), (39)
Entrée facile 15 min 20 min
Ingrédients: Pour la crème de courgettes: 500 g de courgettes (longues et minces si possible) 1.5 càs d'huile d'olive 2 petits oignons 500 ml de bouillon de vola...
Top 8 des aliments les plus désaltérants !

Top 8 des aliments les plus désaltérants !

(25 votes)

On ne le répétera jamais assez, l'hydratation est primordial pour une bonne hygiène de vie ! Elle l'est d'ailleurs encore plus en période de fortes chaleurs/canicule . Les recommandations de consommation étant 1,5L d'eau par jour. Seulement parfois, on se...

Recette Sandwichs au kiwi et au fromage kiri

Sandwichs au kiwi et au fromage kiri

 
Entrée facile 10 min 2 min
Ingrédients: 6 tranches de pain de mie 3 carrés de fromage kiri à la crème 2 kiwis 1 carotte 1 courgette 2 tranches de saumon fumé...
Recette Blinis courgette/artichaut : ma vengeance sur le pti coco !

Blinis courgette/artichaut : ma vengeance sur le pti coco !

 
Apéritif facile 10 min 15 min
Ingrédients: 1 courgette 1 coeur d'artichaut (1 vrai pas les dégueu en boîte, à la limite un surgelé, toute façon ça marche aussi seulement avec la courgette) 1 ...
Recette Velouté d'automne ( 3 légumes )

Velouté d'automne ( 3 légumes )

(9 votes), (150)
Entrée facile 1 heure 135 kcal
Ingrédients: Un potimarron (ou un morceau de citrouille; ou potiron ; pour faire 500 g environ) 3 courgettes (pour faire 1 kg) 3 carottes 1 gousse d'ail Une éc...
Recette Gratin de légumes et de champignons

Gratin de légumes et de champignons

 
Plat facile 32 min 130 kcal
Ingrédients: 2 courgettes 3 carottes 200 g de champignons 1 gros oignon 1 gousse d'ail 1 cubor de bouillon de légumes thym séché 1 oeuf 1/2 cuillère à café de c...
Recette Purée de courgettes au kiri

Purée de courgettes au kiri

(2 votes), (5)
Sans gluten
Entrée facile 25 min 56 kcal
Ingrédients: 1 petite courgette - 1 pomme de terre moyenne (environ 100 g ) 1 Kiri - Basilic ciselé (surgelé en cette saison)...
Recette Verrines de courgettes à l?indienne et mousse aux deux jambons

Verrines de courgettes à l?indienne et mousse aux deux jambons

Entrée facile 20 min
Ingrédients: environ 3 courgettes , détaillées en petits dés un demi oignon émincé et une petite gousse d’ail deux tranches de jambon cuit 1 tranche de jambon se...
Recette Quinoa gourmand aux courgettes

Quinoa gourmand aux courgettes

Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: Une "dose" de céréales : 1 dose = un pot de yaourt, ici le quinoa gourmand de la marque Tipiak, un mélange boulgour-quinoa La moitié d'une grosse cou...


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