Legumes d'hiver - page 142

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Recette Endives au bleu et aux noix (en gratin)

Endives au bleu et aux noix (en gratin)

Plat facile 8 min 15 min
Ingrédients: 4 endives 20 g de Saint Agur + 4 belles tranches pour garnir les endives 20 g de noix 1 pincée de sel 1 pincée de cassonade jus de citron 300 mL...
Recette Mini-cakes carotte et cumin

Mini-cakes carotte et cumin

Apéritif facile 32 min 230 kcal
Ingrédients: 100 gr de farine 100 gr de carottes râpées finement 100 gr de mimolette (la plus "vieille" possible!) 50 gr d'huile d'olive 75 gr de jus d'orange...
Recette Flan potiron-carotte et parmesan

Flan potiron-carotte et parmesan

Accompagnement facile 32 min 219 kcal
Ingrédients: Carottes potiron 2 oeufs 3 g de parmesan une petite brique de crème liquide sel poivre
Recette Crumble d'endives, poires, noix et chèvre

Crumble d'endives, poires, noix et chèvre

Plat facile 1 h 2 m 296 kcal
Ingrédients: 8 endives 1 oignon De l’huile d’olive 2 poires mûres 1 cuillère à soupe de miel 100 g de bûche de chèvre (du type Soignon) 4 noix sel poivre Pour...
Recette Muffins au saumon, petits pois et carottes

Muffins au saumon, petits pois et carottes

Entrée facile 15 min 20 min
Ingrédients: 70 g de farine 1 oeuf 175 g de lait entier 1 cuillère à thé de levure chimique 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de concentré...
Recette Lasagnes poireaux, chèvre, saumons

Lasagnes poireaux, chèvre, saumons

Plat facile 50 min 426 kcal
Ingrédients: un peu d'huile d'olive 4 blancs de poireaux 2 oignons émincés 2 ails hachés 3 oeufs 250 g de Mascarpone 40 cl de crème fraîche épaisse 200 g de...
Recette Trois délices de la terre.

Trois délices de la terre.

Plat facile 10 min 13 min
Ingrédients: 2 aubergines de taille moyenne 1 pomme de terre moyenne 1 poivron vert 3 à 4 gousses d'ail 2 petits oignons 2 cuillères à soupe d'huile végétale...
Recette Mini tartelettes poireaux bacon

Mini tartelettes poireaux bacon

Entrée facile 10 min 20 min
Ingrédients: 1 pâte brisée 3 poireaux 6 tranches de bacon crème liquide légère fromage râpé sel et poivre huile d'olive
Recette Flan poireaux, oignons, thon

Flan poireaux, oignons, thon

Plat facile 20 min 1 heure
Ingrédients: 500 g de poireaux surgelés 150 g d’oignons surgelés 3 oeœufs 250 ml de crème liquide 250 ml de lait 70 g de farine Sel poivre 1 c à café de harissa...
Recette Assiette vitaminée et colorée

Assiette vitaminée et colorée

Plat facile 30 min 573 kcal
Ingrédients: 1 betterave râpée finement 1 avocat en tranches 1 poivron pointu rôti à la poêle 2 petite courgette rôti à la poêle boulgour de petit épeautre 30...
Recette Gratin de cheval et de légumes

Gratin de cheval et de légumes

Plat facile 1 heure 574 kcal
Ingrédients: 4 pommes de terre moyennes (environ 400g) coupées en fines rondelles 2 courgettes en fines rondelles 1 tasse (250 ml) de carotte en fines...
Recette Petits cakes à la carotte et au cumin

Petits cakes à la carotte et au cumin

Apéritif facile 12 min 10 min
Ingrédients: 180 g de carottes 60 g de mozzarella L'équivalent d'une cuillère à café rase de cumin moulu 140 g de farine 2 oeufs 10 cl de lait 30 g de gruyère...
Recette Tarte carotte potiron chèvre

Tarte carotte potiron chèvre

Plat facile 1 heure 590 kcal
Ingrédients: Pour la pâte : 150 g de farine 1 pot de yaourt 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 2 pincée de sel Pour la garniture : 2 carottes épluchées et...
Recette Salade legere

Salade legere

Plat facile 10 min 228 kcal
Ingrédients: 10 tomates cerise 2 endives 1/2 boîte de haricots rouges 2 tranches de jambon blanc coupées en lanières 1 gousse d'ail ciboulette vinaigrette à...
Recette Galette de légumes.

Galette de légumes.

Entrée facile 50 min 48 kcal
Ingrédients: 1 oeuf 1 courgette 2 carottes 1 pommes de terre 3 champignons-sel-poivre
Recette Gratin de brocolis & carottes

Gratin de brocolis & carottes

Plat facile 32 min 258 kcal
Ingrédients: 1 tête de brocolis 4 carottes 10 cl de crème liquide légère 2 oeufs fromage ou mozzarella gruyère râpé ou autre sel poivre