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Recette de poulet et courgette

303 recettes
Recette Poulet courgettes poivrons o pesto ! (actifry)

Poulet courgettes poivrons o pesto ! (actifry)

(15 votes) , (65)
Plat facile 10 min 45 min
Ingrédients: 6 blancs de poulet 4 petites courgettes 1 poivron jaune 2 tomates 1 petite boite de concentré de tomates 2 cs de pesto maison...
Recette Tajine de poulet cajun aux courgettes et légumes gourmands

Tajine de poulet cajun aux courgettes et légumes gourmands

(14 votes) , (2) , (59)
Plat moyen 20 min 1 heure
Ingrédients: our 6 à 8 personnes : 1 càs d'huile d'olive 2 oignons 3 belles courgettes 4 cuisses et 4 blancs de poulet 1 cube de volaille 1 petite boite de...
Recette Lasagnes de poulet aux courgettes ww

Lasagnes de poulet aux courgettes ww

(8 votes) , (233)
Plat facile 20 min 40 min
Ingrédients: 1 échalote 1/2 cuillère à café d'huile d'olive 2 beaux filets de poulet 1 boite de coulis de tomates (+ou- 400 g) 2 courgettes coupées en rondelles 4...
Recette Gratin de courgettes au poulet

Gratin de courgettes au poulet

(6 votes) , (29)
Plat facile 42 min 391 kcal
Ingrédients: * 2 escalopes de poulet * 2 courgettes * 1 oignon * 1 gousse d'ail * 2 oeufs * basilic * thym * ciboulette * persil...
Recette Poulet rôti sur lit de patates douces et courgettes

Poulet rôti sur lit de patates douces et courgettes

(5 votes) , (15)
Sans gluten
Plat facile 1 h 15 m 342 kcal
Ingrédients: 1 poulet 1 patate douce 1 grosse courgette 1 oignon rouge 5 gousses d'ail non pelées sel et poivre du moulin une branche de thym et une feuille de la...
Recette Poêlée : poulet, poivrons, courgettes, feves et coquillettes

Poêlée : poulet, poivrons, courgettes, feves et coquillettes

(2 votes) , (9)
Plat facile 15 min 424 kcal
Ingrédients: 300 g de filet de poulet 1 poivron rouge 1 poivron vert 4 petites courgettes 500 g de fèves 200 g de coquillettes...
Recette Couscous au poulet, courgettes et fèves

Couscous au poulet, courgettes et fèves

(2 votes) , (40)
Plat facile 50 min 336 kcal
Ingrédients: 4 escalopes de poulet 1 oignon 2 courgettes 300 g de fèves écossées 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de concentré de tomate...
Recette Tajine de poulet courgettes et carottes

Tajine de poulet courgettes et carottes

(1 vote) , (1) , (31)
Plat facile 1 h 25 m 435 kcal
Ingrédients: 4 cuisses de poulet 1 oignon 2 gousses d'ail de la coriandre fraîche 1 cuillère à café de safran 1 cuillère à café" de gingembre en poudre 1 cuillère...
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Recette Courgettes farcies au poulet & coriandre

Courgettes farcies au poulet & coriandre

(2 votes) , (21)
Sans gluten
Plat facile 30 min 289 kcal
Ingrédients: 2 steacks haché 3 escalopes de poulet 1 oignon 3 CS bien pleine de sauce tomate au basilic 2 CC de coriandre 1 CC de cumin en poudre 2 gousse d'...
Recette Quiche rôti poulet, courgettes, poivrons

Quiche rôti poulet, courgettes, poivrons

(1 vote) , (12)
Plat facile 12 min 40 min
Ingrédients: Pâte brisée : 250 g de farine 125 g de beurre 1 jaune d'oe’œuf 2 pincées de sel Garnitures : 2 courgettes 2 poivrons Poulet rôti (environ deux blan...
Recette Mini-gratin de courgettes au poulet et curry

Mini-gratin de courgettes au poulet et curry

(1 vote) , (1) , (6)
Plat facile 1 h 16 m 240 kcal
Ingrédients: 500 g de courgettes 2 filets de poulet 2 oeufs 15 cl de crème liquide légère 15 cl de lait 15 g de curry Sel Poivre du...
Recette Tarte courgettes-poulet-munster

Tarte courgettes-poulet-munster

(1 vote) , (5)
Plat moyen 20 min 35 min
Ingrédients: un peu de poulet une pâte brisée ou feuilletée 2 petits morceaux courgettes une escalope de poulet une petite brique de crème fraîche 2 oeufs entier...
Recette Courgettes rondes farcies au poulet, lait de coco et curry

Courgettes rondes farcies au poulet, lait de coco et curry

(1 vote) , (1) , (11)
Entrée moyen 1 h 20 m 337 kcal
Ingrédients: 2 courgettes rondes, 4 escalopes de poulet, 1 gros oignon doux des Cévennes, 5 gousses d'ail frais, 10 branche de persil, 20 cl de lait de coco, 2 tr...
Recette Terrines de courgettes au poulet et à l'origan

Terrines de courgettes au poulet et à l'origan

(1 vote) , (7)
Sans gluten
Entrée facile 1 h 40 m 633 kcal
Ingrédients: 4 escalopes de poulet 6 courgettes 2 gousses d'ail 2 càs d'origan frais (à défaut de persil) 350 g de crème liquide 6 oeufs 60 g de Maïzena 100 g de ...
Recette Salade de poulet aux courgettes et aux épinards

Salade de poulet aux courgettes et aux épinards

(1 vote) , (3)
Plat moyen 15 min 15 min
Ingrédients: 1/4 tasse* d'huile d'olive + 1 cuillère à soupe 1/4 tasse de jus de citron sel & poivre du moulin 500 g de courgettes coupées en fines rondelles 500 ...
Recette Poulet au citron et au thym, courgettes aux épices et aux fruits secs

Poulet au citron et au thym, courgettes aux épices et aux fruits secs

(1 vote) , (577)
Plat facile 15 min 35 min
Ingrédients: Le poulet mariné au citron et au thym: 2 blancs de poulet fermier 1 citron 1 gousse d'ail 1/2 cuillère à soupe de thym séché 1 cuillère à café d'...
Recette Gratin de courgettes au poulet

Gratin de courgettes au poulet

(1 vote) , (1) , (22)
Sans gluten
Entrée facile 25 min 356 kcal
Ingrédients: 1 Reste de poulet grillé émietté 2 courgettes cuites à l'eau 1 briquette de crème Du comté 2 oeufs Du curry...
Recette Petite papillote de poulet au citron et ses courgettes au basilic.

Petite papillote de poulet au citron et ses courgettes au basilic.

(1 vote) , (8)
Sans gluten
Plat facile 8 min 106 kcal
Ingrédients: une escalope de poulet une cuillère à soupe d'huile d'olive aux agrumes Une courgette 1/2 citron sel poivre Basilic...
Recette Poulet aux courgettes, fanes d'oignons et lait de coco

Poulet aux courgettes, fanes d'oignons et lait de coco

 
Plat facile 28 min 198 kcal
Ingrédients: 3 fanes d'oignons 2 courgettes 5 filets de poulet 15cl de lait de coco 3cs de sauce pour Kalbi huile d'olive...
Recette Poulet mariné et sa fondue de poireaux et courgettes

Poulet mariné et sa fondue de poireaux et courgettes

Plat moyen 20 min 3 heures
Ingrédients: 1/ 2 blancs de poulet 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à soupe de sauce soja 1 cuillères à soupe de miel 1 cuillères à soupe de jus de ...
Recette Tajine de poulet aux courgettes et raisins secs

Tajine de poulet aux courgettes et raisins secs

Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: 4 cuisses de poulet 4 gousses d’ail 1 oignon 3 branches de persil 3 branches de coriandre 4 cuillères à soupe d’huile d’olive 40 g de beurre 2 pincé...
Recette Vol au vent poulet courgettes

Vol au vent poulet courgettes

Entrée facile 10 min 15 min
Ingrédients: 2/3 vol au vent 1 petite courgette 1 blanc de poulet 1/2 oignon 1 belle cuillère à soupe de crème semi-épaisse 1 cube de kubor Huile d'olive Sel poi...
Recette Poulet sauté aux courgettes

Poulet sauté aux courgettes

 
Plat facile 30 min 228 kcal
Ingrédients: 400 g de blanc de poulet 4 gousses d’ails Sel poivre 2 cuillères à soupe de sauce soja 2 cuillères à soupe de sauce shop suey ½ cuillère à café de g...
Recette Poulet sauce soja, baby courgettes a la mode dukan

Poulet sauce soja, baby courgettes a la mode dukan

 
Plat moyen 20 min 158 kcal
Ingrédients: . 2 escalopes de poulet . 1/4 de cube de bouillon de poulet dégraissé . 1 cuillère à café de poudre de curry . 2 cuillères à soupe de sauce soja . 1/2...


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