Tartelettes à la confiture de fraises
Dessert moyen 1 h 35 m 394 kcal
Ingrédients: 350 gr de farine 1 œuf entier 1 jaune d'œuf 150 gr de sucre 150 gr de beurre (ou de margarine) 1/2 sachet de levure chimique Confiture de fraises
Healthy et régimes
13964 recettes
Soupe courgette pomme verte et yaourt
Plat facile 15 min 15 min
Ingrédients: 500 gr de courgette 1 échalote 1 pomme Granny Smith 40 cl de bouillon de volaille 125 gr de yaourt grec nature 5 cl d'huile d'olive (environ 4...
Pancakes végétaliens aux graines de lin
Dessert facile 16 min 327 kcal
Ingrédients: 1 "œuf de lin" (indications ci-dessous) 150 gr de farine 1 cuillère à café de levure chimique 1 cuillère à soupe de sucre roux 25 cl de lait...
Brigadeiro à la whey
Goûter facile 10 min 166 kcal
Ingrédients: 60 gr de protéines de lactosérum (whey) au chocolat (ou vanille) 2 cuillères à soupe de cacao en poudre non sucré 4 cuillères à soupe de lait en...
Fudge aux dattes
Dessert facile 2 h 15 m 190 kcal
Ingrédients: 225 gr de dattes dénoyautées eau (bouillante) 1 c. à soupe d'huile de coco désodorisée 120 gr de tahin 1 cuillère à café d'extrait de vanille 1...
Milkshake Vegan aux fruits rouges
Boisson facile 10 min
Ingrédients: 20 cl de lait d'amande (ou lait végétal) 3 boules de sorbet à la framboise 75 gr de fraises fraîches
Pesto d'épinards et saumon fumé en verrines
Apéritif facile 30 min 255 kcal
Ingrédients: Pesto: 200 g de pousses d'épinards, 100 g de pignons, 50 g d'huile d'olive, 1 gousse d'ail, 50 g de parmesan râpé 2 cuillères à soupe de mascarpone...
Mousse au chocolat de Cyril Lignac
Dessert facile 20 min 186 kcal
Ingrédients: 6 oeufs 200 g de chocolat à pâtisser 1 pincée de sel
Brownie au chocolat sans beurre
Dessert moyen 35 min 246 kcal
Ingrédients: 200g de chocolat noir 100 g de compote de pomme 100g de sucre 3 oeufs 60g de farine 1 pincée de sel
Cupcake au chocolat moelleux
Dessert moyen 35 min 271 kcal
Ingrédients: Pour 12 Cupcake : 100g de Chocolat noir 125g de Farine 1/2 sachet de Levure 100g de Sucre en poudre 2 Oeufs 80g de Beurre 125ml de Lait
Gâteau aux poires léger sans beurre
Dessert facile 1 h 10 m 301 kcal
Ingrédients: 150 g de farine 70 g de maïzena 2 cuillères à café de levure chimique 6 poires 3 oeufs 220 g de sucre cassonade 250 g de yaourt ou fromage blanc...
Fondant au chocolat
Dessert facile 30 min 447 kcal
Ingrédients: 200 grammes de chocolat 4 oeufs entiers 100 grammes de sucre 200 grammes de beurre 100 grammes de farine
Sorbet aux framboises au thermomix
Dessert facile 10 min 77 kcal
Ingrédients: Pour un litre de glace: 500g de framboises surgelées 80g de sucre en morceaux 1 sachet de sucre vanillé 1 blanc d'oeuf
Gâteau Flan à la Noix de Coco
Dessert facile 1 h 15 m 275 kcal
Ingrédients: 150Gr de noix de coco râpée 300Ml de lait (ou de lait de coco) 20Gr de Maïzena 3 oeufs (gros) 1 boîte de lait concentré sucré (de 397Gr) 1 pincée...
Tarte au fromage blanc alsacienne
Dessert facile 30 min 30 min
Ingrédients: 500 g de pâte brisée 300 g de fromage blanc 4 oeufs 100 g de sucre 25 cl de lait 50 g de fécule de pommes de terre 70 g de farine un peu d'arôme...
Nutella maison
Goûter facile 15 min 568 kcal
Ingrédients: 100 g de chocolat Dessert 200 g de Lait Concentré Sucré 100 g de beurre 50 g de poudre de noisette
Pain d’épices ultra-moelleux
Dessert facile 1 heure 174 kcal
Ingrédients: 250 grammes de miel 10 cL de lait 100 grammes de beurre 200 grammes de farine ½ sachet de levure 50 grammes de cassonade 1 oeuf 2 cuil. à café...
Clafoutis léger aux courgettes et fromage de chèvre
Entrée facile 1 heure 156 kcal
Ingrédients: 15 cl de lait 40 gr de farine 2 oeufs (gros) 150 gr de fromage de chèvre (frais) 2 petites courgettes Huile d'olive Basilic (facultatif) Thym...
Nems diététiques au four
Entrée moyen 1 heure 235 kcal
Ingrédients: Pour les Nems: 3 blanc de poulet 200 g de crevette roses cuites menthe ciselée 200g de germes de soja 1 poivron jaune 2 carottes 1 cs de sauce soja...
Gâteau au chocolat au micro-ondes
Dessert facile 15 min 394 kcal
Ingrédients: 125 g de chocolat noir 100 g de beurre 100 g de sucre 50 g de farine 5 cl de crème fraiche liquide (50 g) 3 oeufs 1/2 sachet de levure chimique
Gateau à la compote de pomme
Dessert facile 1 h 20 m 437 kcal
Ingrédients: 120g de beurre (mou) 50g de miel 200g de sucre 2 oeufs 250g de compote de pomme (maison en morceaux) 360g de farine ½ sachet de levure chimique 1/3...
Glace rapide aux fruits rouges
Dessert facile 5 min
Ingrédients: Pour 1 personne. 1 yaourt 50 gr de framboises surgelées 60 gr de myrtilles surgelées 4 càs de cassonade (selon les goûts)
Pancakes protéinés à la whey
Dessert facile 10 min 415 kcal
Ingrédients: 1 oeuf 125g de lait 125g de farine 15g d'huile 1/2 sachet de levure chimique 30g de whey (1 scoop) une pincée de sel 3 ou 4 cuillères à soupe d'eau
Cookies moelleux aux pépites de chocolat
Dessert facile 35 min 258 kcal
Ingrédients: 120 g de beurre (mou) 220 g de farine 1 oeuf 180 g de cassonade 1/2 CC de bicarbonate 1/2CC de levure Chimique 1/2 CC de sel 1CC de vanille en...