Mousse à l'avocat
Entrée facile 5 min 53 kcal
Ingrédients: 1 avocat 1 filet de jus de citron 4 cuillères à soupe de fromage blanc 1 cuillère à café de piment d'espelette
Healthy et régimes
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Moelleux citron coco
Dessert facile 50 min 249 kcal
Ingrédients: Pour un moule de 23 cm de diamètre : 100 g de beurre 80 g de sucre 1 citron non traité 3 ufs 50 g de noix de coco râpée 80 g de farine 30 g de...
Velouté froid de pomme de terre à la ciboulette
Entrée moyen 50 min 413 kcal
Ingrédients: 12 pommes de terre (moyennes) 25g de beurre 1l de bouillon de volaille 40cl de crème épaisse 1 bouquet de ciboulette huile d'olive sel poivre.
Tarte spéculoos aux 2 chocolats
Dessert facile 20 min 932 kcal
Ingrédients: 300 g de biscuits spéculoos 100 g de beurre 200 g de chocolat noir 200 g de chocolat au lait 40 cl de crème liquide 1 cuillère à café d'eau de...
Comment faire des bonbons gélifiés... à l'agar agar !
Autre facile 30 min 53 kcal
Ingrédients: 80 g de sucre 15 cl de jus de fruits 2 g d'agar agar
Smoothie orange/pomme
Boisson facile 5 min
Ingrédients: 4 oranges 2 pommes de la glace du sucre (seulement si les fruits sont trop acides)
Tarte aubergine et courgettes
Entrée facile 20 min 1 h 15 m
Ingrédients: Pour la pâte : 100 g de farine complète 150 g de farine T55 1 oeuf 1 pincée de sel 1 cuillère à soupe de ciboulette ciselée 100 g de beurre fondu...
Salade de riz complet et de lentilles vertes
Entrée facile 30 min 171 kcal
Ingrédients: 200 g de riz complet 1/2 oignon 1 gousse d'ail pilée 1 carotte (coupée en dés) 1 branche de céleri coupée en petits tronçons 185 g de lentilles...
Gâteau moelleux aux pêches de vigne
Dessert facile 40 min 371 kcal
Ingrédients: 4 pêches de vigne 2 oeufs 80 g de sucre en poudre 10 g de beurre fondu 150 g de farine 1 sachet de levure chimique 150 ml de lait
Pudding ou comment utiliser le pain dur
Dessert facile 10 min 45 min
Ingrédients: Pour la base: 200 g de pain dur 3/4 de litre de lait demi-écrémé 120 g de cassonade une gousse de vanille 50 g de farine 100 g de beurre mou en...
Muffins ultra moelleux au mascarpone & fruits rouges
Dessert facile 50 min 533 kcal
Ingrédients: Pour 12 gros muffins : 200 g de mascarpone 300 g de farine avec poudre levante (ou 300g de farine et 1 sachet de levure chimique) 125 g de...
Moelleux-fondant au chocolat (végétalien)
Dessert facile 15 min 30 min
Ingrédients: 150 g de farine 120 g de sucre blond 175 g de lait de soja 100 g de crème de soja liquide 1/2 à 1 sachet de levure 1 banane écrasée 175 g de...
Pommes au four au miel
Dessert facile 40 min 186 kcal
Ingrédients: 4 pommes 4 cuillères à soupe de miel Beurre 3 cuillères à soupe d'eau
Gâteau (très, très) moelleux au yaourt
Dessert facile 5 min 40 min
Ingrédients: 1 yaourt au choix 3 pots de farine 1 pot de poudre d'amandes 1 sachet de levure chimique 1 sachet de sucre vanillé 2 pots de sucre 3 oeufs 1 pot...
Velouté de chou-fleur
Entrée moyen 35 min 281 kcal
Ingrédients: 1 chou-fleur 2 pommes de terres 750 ml d'eau 1 bouillon cube de volaille 1 c.à s de crème fraiche Sel & Poivre Persil
Bradj..... losanges de semoule aux dattes
Autre facile 40 min 161 kcal
Ingrédients: 3 mesures de semoule moyenne 1 mesure de beurre fondu du sel
Roulé aux epinards, saumon & boursin
Entrée facile 1 heure 512 kcal
Ingrédients: 500 g d'épinards hachés 3 oeufs ( pour une entrée 5 oeufs) 250 g de Boursin ail fines herbes à température ambiante 250 g de saumon fumé.
Pizza végétarienne
Plat facile 25 min 334 kcal
Ingrédients: Une pâte à pizza Une base de sauce tomate. Du fromage rapé (Emmental, Gouda, Mozza...). Un demi poivron Un quart de courgette Un demi petit oignon...
Roses des sables au chocolat au lait
Dessert facile 2 h 5 m 400 kcal
Ingrédients: 200 g de chocolat au lait 130 g de Corn Flakes
Aumônières forestières
Autre moyen 30 min 625 kcal
Ingrédients: 5 feuilles de brick 4 pommes de terre 250 g de champignons de Paris 100 g de crème fraîche épaisse 2 gousses d’ail 2 tiges de persil 30 g de beurre...
Délicieux makrout au four
Autre moyen 2 h 10 m 380 kcal
Ingrédients: Pâte : 3 bols de semoule fine 1 bol de beurre fondu 1/2 cuillère à café de sel Eau de fleur d'oranger Eau Farce : 500 g de pâte dattes écrasées 100...
Gateau moelleux au chocolat sans jaunes d'oeufs
Dessert facile 1 h 20 m 500 kcal
Ingrédients: 150 g de chocolat noir 150 g de beurre à température ambiante 150 g de sucre 125 g farine de blé 5 blancs d'oeufs 1 pincée de sel
Lentilles corail aux petits légumes
Plat facile 35 min 468 kcal
Ingrédients: 2 courgettes 2 carottes 1 oignon 250 g de lentilles corail 1 bonne cuillère à soupe de curry 1 petite boite de concentré de tomates huile d'olive...
Tarte choco orange pour halloween
Dessert moyen 2 h 20 m 654 kcal
Ingrédients: Pour la pâte sablée au chocolat : -250g de farine -100g de sucre glace -40g de cacao non sucré -un sachet de sucre vanillé -une pincée de sel -125g...