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Recette Petites bouchées à la chair de crabe

Petites bouchées à la chair de crabe

Apéritif facile 20 min 15 min
Ingrédients: 180 g de miettes de chair de crabe 20 g de flocons de purée 30 ml d'huile d'olive 1 oeuf le jus d'1/2 citron vert + 1/2 citron vert en quartiers...

Avocat au miel

Dessert facile 20 min 385 kcal
Ingrédients: 3 avocats 1 citron 100 g de raisins secs 2 mandarines 24 cerneaux de noix 6 cuillères à soupe de miel
Recette Muffins au yaourt, raisins et cannelle

Muffins au yaourt, raisins et cannelle

Dessert facile 50 min 445 kcal
Ingrédients: Pour 6 muffins : 50 g de beurre fondu 60 g de sucre en poudre 1 oeuf 1 yaourt nature 1/2 cuillère à café de cannelle (pas plus !) 150 g de farine...
Recette Tarte a la courgette et ricotta

Tarte a la courgette et ricotta

Apéritif facile 50 min 205 kcal
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 3 oeufs 120 g de ricotta 500 g de courgettes râpées 5 cl de lait muscade Sel et poivre
Recette Aspic de légumes vegan

Aspic de légumes vegan

Entrée facile 10 min 26 kcal
Ingrédients: 1/2 litre d'eau 1/2 cube de bouillon de légumes 2 g d'agar agar 1 cuillère à soupe de vinaigre Maïs Tomates cerises Poivron Sel et poivre du moulin
Recette Steack tartare

Steack tartare

Plat facile 10 min
Ingrédients: 200 g de queue de filet de boeuf ou rumsteck 1 jaune d’oeuf 1 c à café de moutarde 5 cl d'huile d'arachide 1/2 oignon 1 petit bouquet de persil 10...
Recette Soupe du pêcheur

Soupe du pêcheur

Plat facile 40 min 527 kcal
Ingrédients: 60 cl de fumet de poisson 2 tomates 1 oignon 2 gousses d'ail 1 cuillère à soupe de persil ciselé 20 cl de vin blanc 2 cuillères à soupe d'huile...
Recette Gâteau suisse à la rhubarbe

Gâteau suisse à la rhubarbe

Dessert facile 50 min 411 kcal
Ingrédients: 2 oeufs 80 g de sucre blond (ou plus selon le goût) 65 g de beurre fondu 65 g de polenta (ou de semoule de blé) 500 g de fromage blanc 1 pincée de...
Recette Tartare de tomates ananas, fraises et menthe.

Tartare de tomates ananas, fraises et menthe.

Entrée facile 10 min 495 kcal
Ingrédients: 2 belles tomates ananas 1 barquette de fraises type Mara des bois Quelques feuilles de menthe En version "salée" : un peu de poivre du moulin un...
Recette Le sernik, déclinaison du cheesecake

Le sernik, déclinaison du cheesecake

Dessert facile 30 min 50 min
Ingrédients: 437 g (très exactement !) de fromage blanc en faisselle à 43% de m.g. égoutté 24 heures 60 g de kiri (soit trois portions) 80 g de sucre en poudre...
Recette Sorbet aux 3 agrumes

Sorbet aux 3 agrumes

Dessert facile 15 min 310 kcal
Ingrédients: Pour 1 l de sorbet : 250 g de jus de pamplemousses roses et blancs 25 g de jus de citrons 175 g de jus d'oranges 100 g de miel 2 cuillères à soupe...
Recette Beetroot cake ( cake à la bettrave) sans gluten

Beetroot cake ( cake à la bettrave) sans gluten

Dessert facile 40 min 358 kcal
Ingrédients: 70 g de farine de châtaigne 130 g de Maïzena 1 sachet de levure 2 cuillères à soupe de purée d'amande blanche 2 oeufs 4 cuillères à soupe de sirop...
Recette Warps jambon cru et fromage de chèvre

Warps jambon cru et fromage de chèvre

Apéritif facile 15 min 189 kcal
Ingrédients: Pour 15 bouchées: 3 crêpes à tacos 1 fromage chèvre frais de type Chavroux à tartiner 10 tranches fines de jambon cru
Recette Smoothie framboises rose

Smoothie framboises rose

Boisson facile 10 min 216 kcal
Ingrédients: 300 g de framboises 400 g de lait 1 yaourt 50 g de sucre 2 cuillères à soupe de sirop de rose
Recette Crumble tomates aubergines

Crumble tomates aubergines

Plat facile 15 min 40 min
Ingrédients: 3 tomates allongées (300-350 g) 8 mini aubergines ou 1 aubergine (300 g) 10 oignons nouveaux (150 g) huile d'olive 2 cuillères à soupe thym sel et...
Recette Potage aux concombres

Potage aux concombres

Plat facile 15 min 25 min
Ingrédients: 3 concombres moyens ou 1 gros concombre anglais 3 tasses (750 ml) de bouillon de poulet 1 oignon haché 1 carotte coupée en dés 3 cuillères à soupe...