Confiture d'abricots à la vanille
Autre facile 52 min 302 kcal
Ingrédients: Pour 3 pots : 1 kg d'abricots lavés et dénoyautés 2 gousses de vanille du Mexique de la maison Le Monde de la Vanille 330 g de sucre 1 cuillère à...
Healthy et régimes
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Gâteau moelleux poires et amandes
Dessert facile 45 min 440 kcal
Ingrédients: 3 poires mures 185 g de beurre 110 g de sucre 3 oeufs 185 g de poudre d'amande 35 g de farine
Tarte aux nectarines et crème d'amande
Dessert facile 20 min 35 min
Ingrédients: 1 rouleau de pâte sablée pur beurre (ou faite maison si vous avez le temps) 5 nectarines 50 g de sucre Pour la crème d'amande : 100 g de beurre...
Muffins allégés framboises Yaourt
Autre facile 35 min 185 kcal
Ingrédients: 300 g de farine 100 g de sucre roux 1 cuillère à café de levure chimique 1 cuillère à café de bicarbonate de soude 1 pincée de sel 2 oeufs...
Okara et galette aux deux courgettes
Plat facile 25 min 20 min
Ingrédients: 300 g d'okara 1 petite courgette verte 1/2 courgette jaune plutôt grosse 1 bouquet de persil 1 tête d'ail 70 g de petit flocon d'avoine 1 blanc...
Brownie chocolat blanc et framboises
Dessert facile 45 min 478 kcal
Ingrédients: 250 g de chocolat blanc (à patisser Nestlé) 150 g de beurre 100 g de sucre 1 sachet de sucre vanillé 60 g de farine tamisée 3 oeufs 25 g de pignons...
Cookies 0% de complexe
Goûter facile 25 min 216 kcal
Ingrédients: 25g de farine blanche 40g de poudre de noisette 50g de flocons d'avoine 45g de compote de pommes 1 oeuf 20g de sucre vanillé 1 cuillère à café de...
Glace au fromage blanc et myrtilles
Dessert moyen 15 min 30 min
Ingrédients: 150 ml de crème liquide fraîche 100 gr de sucre en poudre + 2 cs de sucre vanillé 2 cs de sirop d'agave 350 gr de fromage blanc 45% 100 ml de lait...
Moelleux à la ricotta et aux framboises
Dessert moyen 30 min 356 kcal
Ingrédients: 3 oeufs 100 g de ricotta 75 g de farine 75 g de poudre d'amande 75 g de sucre 1 sachet de sucre vanillé 1/2 sachet de levure 10 cl de lait 2 c.a.s...
coulis de fraises maison
Dessert facile 15 min 98 kcal
Ingrédients: Ingrédients : 500g de fraises 150g de sucre en poudre 1 citron vert
Gâteau moelleux à la rhubarbe
Dessert facile 15 min 55 min
Ingrédients: 350-500 g de rhubarbe, lavée, séchée, non-pelée et coupée en dés 100 g de beurre mou 200 g de sucre 1 cuillère à café de pâte de vanille ou 1...
Biscuits à la farine de châtaigne et noix de Grenoble sans gluten
Autre facile 20 min 508 kcal
Ingrédients: 1/2 tasse de beurre ramolli (130 g) 1/2 tasse de sucre blanc (100 g) 1/4 tasse de cassonade (50 g) 1 oeuf 1 tasse de farine de châtaigne (130 g)...
Riz complet aux épinards et citron
Plat facile 40 min 498 kcal
Ingrédients: 200 g environ d'épinards frais 200 g de riz basmati complet cuit 1 gros oignon, pelé et finement haché 2 gousses d'ail, pelées et finement hachées...
Gâteau pommes poires
Dessert facile 50 min 159 kcal
Ingrédients: 3 belles pommes golden (ou 4 selon grosseur) 3 belles poires (ou 4 petites) 2 oeufs 10 cl de lait écrémé 70 g de farine 50 g de sucre 20 g de...
Gâteau à la patate douce
Dessert facile 20 min 50 min
Ingrédients: 1 kg 200 de patates douces 4 oeufs 150 g de sucre en poudre 10 cl de crème liquide 75 g de fécule de maïs type maïzena 1/2 cuillère à café de...
Gratin de riz aux épinards et tofu
Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: un grand saladier d'épinards frais (ou surgelés, 250 g) 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 3 petits oignons frais 1 petite échalotte 125 g de riz...
Soupe citrouille et tartine de gruyère gratiné
Plat facile 55 min 292 kcal
Ingrédients: 600 g de chair de citrouille 150 g de carottes 200 g de patates 100 g de cèleri branche (ou moins suivant les goûts) 1/2 oignon doux (ou une...
Mélanges d'épices El-ma-mia
Autre facile 5 min 166 kcal
Ingrédients: 4 cuillères à thé de persil séché 4 cuillères à thé de basilic séché 4 cuillères à thé d'origan séché 4 cuillères à thé de romarin séché 4...
Gâteau au yaourt au carambar
Dessert facile 1 h 15 m 1485 kcal
Ingrédients: 3 oeufs 170 d de sucre 10 cl d'huile 1 yaourt 1 sachet de levure 1 sachet de sucre vanillé -100 g de farine 100 g de maïzena 10 Carambars 8 cl de lait
Pâte à pizza express
Autre facile 20 min 20 min
Ingrédients: 5 verres de farine 2 verres d’eau tiède 1/2 verre d’huile 1 cuillère à soupe de sucre 1 cuillère à café de sel 3 cuillère à soupe de lait en...
Pudding aux pommes et raisins
Autre facile 40 min 254 kcal
Ingrédients: 200 g de pain rassis (on peut aussi le faire avec des brioches ou du pain d'épices, mais c'est la version officielle) 100 g de sucre 1/2 l de lait...
Soupe carotte patate douce
Plat facile 20 min 672 kcal
Ingrédients: 5 carottes 1 patate douce 3 pommes de terre 1 noix de gingembre frais 1 cube de bouillon poivre et sel crème
Croquants aux amandes
Autre facile 45 min 374 kcal
Ingrédients: Pour 15 biscuits environ : 200 g de farine 1 cuillère à café de levure chimique 100 g de sucre 1 sachet de sucre vanillé 100 g d'amandes entières...
Saucisses lentilles express
Plat facile 10 min 1 heure
Ingrédients: 500 g de lentilles du puy 1 carotte en rondelles 1 oignon coupé en lamelles 4 grosses saucisses fumées ou 8 petites sel et poivre, laurier