Ptitchef

Hachis parmentier à l'omnicuiseur sans lait et sans gluten

Plat
4 parts
15 min
50 min
facile
299 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • Epluchez les pommes de terre, coupez-les en morceaux. Faites-les cuire à l'étouffée dans un faitout à fond épais avec un peu d'eau, pendant 15 minutes , les pommes de terre doivent commencer à se défaire.
  • Ecrasez-les en purée à l'aide d'un presse-purée. Ajoutez le beurre et la crème, salez et poivrez, mélangez bien, la purée doit être assez épaisse.
  • Epluchez l'oignon, l'ail et les carottes. Coupez-les en petits morceaux. Placez le tout au fond du plat de l'omnicuiseur, saupoudrez d'origan, ajoutez la viande hachée, salez et poivrez.
  • Mélangez le tout, ajoutez la purée de tomates. Egalisez cette préparation.
  • Répartissez la purée de pommes de terre sur le dessus, égalisez et dessinez des motifs à la fourchette.
  • Placez le plat dans l'omnicuiseur pour 50 minutes, thermostat 2 en haut et en bas.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (221g)
Calories: 299Kcal
  • Glucides: 14.3g
  • Lipides: 13.8g
  • Gras sat.: 7.4g
  • Protéines: 28.6g
  • Fibres: 2g
  • Sucre: 3.3g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
Sans gluten Sans gluten
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Photos

Hachis parmentier à l'omnicuiseur sans lait et sans gluten, photo 1
Hachis parmentier à l'omnicuiseur sans lait et sans gluten, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Chateau Chalon Jura, Blanc
L'Etoile tradition Jura, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

, 06/12/2017

Recette annoncée "sans lait" mais avec comme ingrédients du beurre et de la crème fraîche !!!

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Hachis parmentier aux légumes du soleil
Hachis parmentier aux légumes du soleil
8 parts
25 min
facile
4.4 / 5
Recette Hachis parmentier britannique - Shepherd's pie
Hachis parmentier britannique - Shepherd's pie
8 parts
55 min
facile
3.7 / 5
Recette Hachis Parmentier facile
Hachis Parmentier facile
6 parts
1 heure
facile
3.8 / 5

Recettes

A lire également

Ces recettes vous donneront envie de manger sans gluten! Ces recettes vous donneront envie de manger sans gluten! Cuisiner en accord avec ses intolérances alimentaires, c'est facile! Cuisiner en accord avec ses intolérances alimentaires, c'est facile! 15 recettes faciles au lait concentré 15 recettes faciles au lait concentré

Question du moment
Quel poisson préférez-vous?
Votez