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Recette de courgette

3724 recettes
Recette Ragôut de boeuf à la mexicaine dukan

Ragôut de boeuf à la mexicaine dukan

(1 vote), (15)
Plat facile 10 min 10 min
Ingrédients: 350 g de boeuf haché 5% MG 1 oignon 1 gousse d'ail 1/2 courgette 1/2 poivron rouge 20 cl de coulis de tomate nature 1/2 sachet pour Fajitas Old el Pa...
Recette Millefeuille de boudin pommes et pruneaux et sa timbale de riz a

Millefeuille de boudin pommes et pruneaux et sa timbale de riz a

(1 vote), (4)
Plat moyen 30 min 20 min
Ingrédients: Pour la compotée de pommes 2 pommes jaunes 1 oignon blanc 1 c.c d'épices : quintette dépices de 1000 & 1 épices 1 c.c de caramel liquide ...
Recette Detox salad: avocat, saumon & cranberries !

Detox salad: avocat, saumon & cranberries !

(1 vote), (19)
Plat facile 15 min 15 min
Ingrédients: 4 tranches de saumon 1 aubergine 2 cc de tahin 1 yaourt nature 0% 1 avocat 1 tomate 1 carotte 2 grosses endives 1 courgette 1 poignée de cran...
Recette Roti de porc au romarin

Roti de porc au romarin

(1 vote), (4)
Plat facile 15 min 2 heures
Ingrédients: Sel poivre 1 rôti de porc palette d'1,5 kg 15 cl d'eau un oignon 3 tomates 800 g de pommes de terre à chair ferme 2 gousses d'ail 1 feuille de laur...
Recette Porc sauté aux légumes

Porc sauté aux légumes

(1 vote), (1) , (6)
Plat facile 20 min 6 min
Ingrédients: 1 filet de porc coupé en fines lanières (environ 1 lb/500 g) 1 blanc d’oeuf légèrement battu 1/4 tasse (60 ml) de sauce soja 2 cuillères à table (30...
Recette tourte au poulet et aux légumes du soleil

"tourte" au poulet et aux légumes du soleil

(1 vote), (4)
Plat facile 37 min 568 kcal
Ingrédients: Pâte à tourte : 250 g de farine (100 g complète + 150 blé) 1 oeuf 6 cl d'huile 6 cl d'eau 1 pincée sel 1 pincée herbes de Provence Garniture : 3 ou ...
Recette Croustillants de légumes aux knackis

Croustillants de légumes aux knackis

(1 vote), (41)
Plat facile 15 min 15 min
Ingrédients: 8 feuilles de brick 3 carottes 2 petites courgettes 8 Knackis 1 noix de Tartare Ail et fines herbes (environ 15g) 80g de gruyère râpé 1 CS d'hui...
Recette Légumes farcis au saint-nectaire

Légumes farcis au saint-nectaire

(1 vote), (7)
Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: • 1 courgette • 4 tomates de taille moyenne • 300 gr de St-Nectaire coupés en petits dés • 1 grosse biscotte écrasée en chapelure • 2 gousses d’ail éc...
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Menu du jour

Recette Terrine de poisson aux légumes

Terrine de poisson aux légumes

(1 vote), (15)
Sans gluten
Entrée facile 15 min 40 min
Ingrédients: 400 g de filet ou de pavé du poisson de votre choix 1 belle courgette 1 tomate 6 oeufs 1 sachet de court-bouillon au vin blanc et aux petits légume...
Recette Risotto aux crevettes et légumes de printemps (thermomix)

Risotto aux crevettes et légumes de printemps (thermomix)

(1 vote), (23)
Plat facile 32 min 1009 kcal
Ingrédients: 2 Gousses d'ail 1 oignon Crevettes roses 2 petites carottes 2 petites courgettes 100 gr de fèves 100 grammes et quelques de petits pois 40 g...
Recette Tarte du soleil au poulet

Tarte du soleil au poulet

(1 vote), (18)
Plat facile 12 min 20 min
Ingrédients: 1 pâte feuilleté toute prête 1 boule de mozzarella 1 reste de poulet rôti (blanc, ailes, viandes sur la carcasse) 3 Cuillères à soupe de tomates au b...
Recette Gâteau au chocolat et aux noix

Gâteau au chocolat et aux noix

(1 vote), (4)
Dessert facile 12 min 60 min
Ingrédients: 2 tasses de farine (1 tasse= 250 ml) ¼ tasse de cacao non sucré 1 cuillère à café de levure chimique (1 sachet) ¼ cuillère à thé de sel 1 cuillère à...
Recette Émincé de dinde à la basquaise.

Émincé de dinde à la basquaise.

(1 vote), (10)
Sans gluten
Plat moyen 45 min 550 kcal
Ingrédients: 1 oignon 1 courgette 1/2 poivron vert 1/2 boite de tomates pelées 1 escalope de dinde 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 55 g de riz sel et poivre...
Recette Idée cadeau pour la fête des méres et petit plat de poisson façon colombo

Idée cadeau pour la fête des méres et petit plat de poisson façon colombo

(1 vote), (17)
Plat facile 10 min 5 min
Ingrédients: 1 kg de courgettes 1 kg de tomates 6 filets de poissons de votre choix 1 pot pâte de colombo...
Recette Soupe repas toscane aux légumes et au poulet

Soupe repas toscane aux légumes et au poulet

(1 vote), (13)
Plat facile 25 min 1 heure
Ingrédients: 3 cuillères à table d'huile d'olive 1 oignon haché 2 gousses d'ail haché finement 2 carottes coupées en dés 2 branches de céleri coupé en dés 1 poivr...
Recette Ma chorba algérienne

Ma chorba algérienne

(1 vote), (6)
Plat facile 15 min 55 min
Ingrédients: 150 g de viande de veau 150 à 200 g de steak haché 1 oignon 1 carotte 1 navet 1 courgette 1 petite pomme de terre 1 botte de coriandre 1 brin de men...
Recette Chop suey au tofu

Chop suey au tofu

(1 vote), (2)
Entrée facile 6 min 3 min
Ingrédients: ½ bloc de 454 g de tofu ferme, émietté ou en dés 3 à 4 cuillères à soupe de tamari (plus ou moins, au goût) 2 à 3 cuillères à soupe d’huile de sésame...
Recette Légumes au four

Légumes au four

(1 vote), (16)
Sans gluten
Plat facile 1h10m 70 kcal
Ingrédients: 1 aubergine 1 courgette 2 tomates 1 oignon huile d'olive herbes de Provence sel poivre...
Recette La sauce à spaghetti de jardinière (autoclave requis)

La sauce à spaghetti de jardinière (autoclave requis)

(1 vote), (3)
Sans gluten
Autre facile 1h50m 553 kcal
Ingrédients: Pour 32 pots de 500 ml : 5 ou 6 têtes d'ail (1 casseau d'ail du Québec) 4 1/2 lbs (2 kg) de boeuf haché 5 lbs de carottes 2 pieds de céleri (céleri br...
Recette Semoule en costume d'automne

Semoule en costume d'automne

(1 vote), (8)
Plat facile 35 min 272 kcal
Ingrédients: 225 g de semoule 1 oignon 1 aubergine 2 courgettes 2 petits poivrons rouges 4 cuillères à soupe d'huile d'olive Sel, poivre...
Recette Mascarpone vert en gratin

Mascarpone vert en gratin

(1 vote), (1) , (15)
Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: 2 courgettes 1 oeuf 80 à 100 g de mascarpone 8 cl de lait 1/2 oignon 1 cuillère à soupe d'huile d'olive Herbes au choix Sel et poivre...
Recette Dîner léger léger pour des filles au régime! #1 petit curry de légumes

Dîner léger léger pour des filles au régime! #1 petit curry de légumes

(1 vote), (9)
Plat facile 45 min 272 kcal
Ingrédients: 1 oignon rouge 1 cuillère à soupe d'huile de colza 2 cuillères à soupe de pâte de curry 300g de courge musquée détaillée en cube 100g de petits pois ...
Recette Cônes apéritifs aux légumes confits

Cônes apéritifs aux légumes confits

(1 vote), (1) , (12)
Apéritif facile 30 min 90 min
Ingrédients: Pour+/- 32 cônes : Pour les légumes confits : 2 petites courgettes 3 tomates 1 poivron rouge 1 poivron vert 1 poivron jaune ou orange 2 gousses d'ail ...
Recette Crumble aux légumes d'été à la ricotta

Crumble aux légumes d'été à la ricotta

(1 vote), (1) , (5)
Plat facile 20 min 40 min
Ingrédients: 2 échalotes 1 courgette 4 tomates 1 petit pâtisson 1 poivron vert 150 g de farine 250 g de ricotta 100 g d'amandes moulues herbes de Provence origan ...


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