Recette de courgette - page 17

3580 recettes

Purée ou velouté de brocolis et courgette

Entrée facile 15 min 45 min

Ingrédients: 1 grosse courgette bien ferme 1 gros brocoli ou 2 petits 1 kub saveur herbes de provence de l'eau facultatif: rondelles de chêvre frais ciboulette...

Soupe courgette & boursin

Entrée facile 25 min 400 kcal

Ingrédients: 6 courgettes 2 oignons 2 pommes de terre 1 boîte de boursin cuisine 1 cube de bouillon de volaille 700 ml d'eau 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

Conchiglies à la ricotta, au jambon et courgette

Plat facile 12 min 10 min

Ingrédients: 20 conchiglies 250 g de ricotta 2 Cuillères à soupe de crème fraîche 2 Cuillères à soupe de vin blanc 1 courgette 2 gousses d'ail 1 oignon 100 g...

Quiche light courgette jambon en croûte de riz

Plat facile 45 min 323 kcal

Ingrédients: 320 g de riz cuit 3 oeufs 40 g de parmesan 1 grosse courgette 2 tranches de jambon 3 cuillères à soupe de fromage blanc 3 cuillères à soupe de vin...

Velouté de courgette et chaussons feuilletés à la viande hachée

Plat facile 35 min 783 kcal

Ingrédients: Pour le Velouté: 2 courgettes 1/2 bouillon cube de volaille 1 pomme de terre 1 carotte 4 portions de Vache qui rit 1 pincée de curry Huile d'olive...

Vélouté de courgette curry et crouton de pain d'épices

Plat moyen 15 min 15 min

Ingrédients: 2 kg de courgettes 1 grosse charlotte 1 cube bouillon de légumes 1 cuillère à café bombé de curry 20 cl de crème de noix de coco pain d'épice beurre

Verrine apéritive : caviar de courgette et crème de parmesan

Entrée facile 30 min 222 kcal

Ingrédients: 2 courgettes 1/2 oignon 1 gousse d'ail 1 branche de romarin 2 pincées de cumin 2 pincées de sel et poivre 1/2 cuillère à café de sucre 1 cuillère...

Muffins à la truite, aux champignons et à la courgette

Entrée facile 1 h 10 m 199 kcal

Ingrédients: Une truite (sans la tête) 125 g de courgette 100 g de champignons 1 gros oeuf 160 g de fromage blanc 1 grosse cuillère à soupe de moutarde à...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Mini clafoutis à la courgette, comté et lardons

Entrée facile 10 min 25 min

Ingrédients: 300 mL de lait 2 oeufs 100 g de farine ½ sachet de levure chimique 2 petite courgettes Autour de 80 g de Comté Lardons allumettes Poivre noix de...

Muffins a la courgette et au saumon fume

Apéritif facile 40 min 350 kcal

Ingrédients: 300 g de farine 1/2 sachet de levure chimique 1 yaourt 1 verre de lait 1 courgette 100 g de saumon fumé 1 filet d'huile d'olive 1 pincée de...

Cake courgette-jambon-basilic

Plat facile 1 h 5 m 224 kcal

Ingrédients: 190 g de farine 3 tranches de jambon blanc 350 g de courgette(s) 1/2 bouquet de basilic 4 oeufs 1 sachet de levure chimique 125 g de yaourt 4...

Lasagnes saumon courgette

Plat facile 57 min 355 kcal

Ingrédients: 12 feuilles de lasagne 6 tranches de saumon fumé 1 petite courgette 70 g d'emmental sauce béchamel

Spaghetti de courgette au saumon et crevettes

Plat facile 25 min 380 kcal

Ingrédients: 1 grosse courgette 1 pavé de saumon 100 g de crevettes 1 tomate jaune 10 petites tomates allongées 2 échalotes 1 filet d'huile d'olive 150 g de...

Cake saumon, feta, courgette & baies roses

Plat moyen 20 min 40 min

Ingrédients: 100 g de saumon fumé 100 g de feta aux herbes 1 poignée de baies roses 200 g de farine 1 sachet de levure chimique 1 courgette 3 oeufs 10 cl...

Tarte courgette - ricotta - parmesan

Plat facile 16 min 566 kcal

Ingrédients: Pour la pâte : 160 g de farine blanche 1 pincée de sel 110 g de beurre 60 g de crème aigre 2 cuillères à café de jus de citron 60 g d'eau froide...

Courgette farcie au quinoa et thon

Plat facile 40 min 175 kcal

Ingrédients: Une courgette 50 g de quinoa 1 petite boîte de thon 2 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse De l'emmental râpé Sel poivre

Quiche courgette, chèvre, menthe

Entrée facile 1 h 5 m 561 kcal

Ingrédients: 260 g de farine T45 5 cuillères à soupe d’huile d’olive Eau 400 g de courgette 350 g de brousse 3 oeufs 5cl de crème légère 120 g de bûche de...

Clafoutis/gratin moelleux ricotta - courgette - parmesan

Plat facile 37 min 581 kcal

Ingrédients: 4 oeufs 40 cL de crème liquide 150 g de ricotta 75 g de farine 1 gousse d'ail 3 à 4 petites courgettes 30 g de parmesan 1 cuillère à café de...

Beignets de courgette et lardons à la farine de sarrasin

Entrée facile 30 min 227 kcal

Ingrédients: 175 g de lait frais entier 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 35 g de farine de sarrasin 35 g de farine blanche 1 oeuf 1 pointe de couteau de...

Smoothie courgette orange pour la diète

Boisson facile 10 min 1389 kcal

Ingrédients: 1 courgette, coupée en cubes 5 glaçons 235 ml de jus d'orange 1 morceaux de sucre 4 ml d'extrait de vanille

Soufflé courgette- champignons

Entrée moyen 35 min 102 kcal

Ingrédients: 1 courgette 200 g de champignon 1 oignon haché 3 oeufs 1 cuillère à soupe de Maïzena 100 ml de crème fraîche allégée 1 cuillère à soupe de persil...

Cake courgette 3 fromages

Entrée facile 1 h 10 m 475 kcal

Ingrédients: 2 oeufs 2 cuillères à soupe d'huile de colza 15 cl de lait 200 g de farine 1/2 sachet de levure chimique 1 courgette râpée 100 g de feta 50 g de...

Filet de boeuf sur flan de courgette et salsa de gambas au pesto

Plat moyen 1 h 5 m 502 kcal

Ingrédients: ½ oignon, 2 courgettes, 30 g de parmesan, 2 oeufs, 10 cl de crème, 12 gambas crues décongelées, 1 échalote, 5 cl de vin blanc sec, 1 cuillère à...