Mi-cuit chocolat banane
Autre facile 32 min 568 kcal
Ingrédients: Pour 10 mi-cuits : 3 oeufs 60 g de vergeoise 200 g de chocolat 1 banane 120 g de beurre 100 g de farine
Healthy et régimes
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Taboule de chou-fleur au saumon fume
Entrée facile 15 min 6 min
Ingrédients: Un bol de chou-fleur râpé Un demi-bol de brocolis râpé 150 g de saumon fumé Un dizaine de crevettes (facultatives) Un demi-oignon rouge émincé...
Cookies quinoa-pistaches
Apéritif facile 27 min 278 kcal
Ingrédients: Pour une vingtaine de cookies 1 gousse de vanille 150 g de quinoa 30 cl de lait de soja 50 g de pistaches mixés en poudre 40 g de farine T 80 1...
Tarte légère au fromage blanc et à l?abricot
Dessert facile 30 min 337 kcal
Ingrédients: 1 bocal abricot 50 g miel de lavandes 500 g de fromage blanc à 0 % 2 paquets pudding vanillé 1 sachet levure chimique 1 sachet sucre vanillé 2...
Yaourts miel & vanille
Autre facile 10 min 294 kcal
Ingrédients: 1 yaourt au lait entier 2 cuillères à soupe de miel 1 litre de lait de soja vanillé
Gateau chocolat-sésame
Dessert facile 20 min 20 min
Ingrédients: 150 g de farine à gâteau 100 g de sucre brun 4 oeufs 25 cl de lait de coco 1 sachet de sucre vanillé 1 sachet de levure chimique 2 cuillères à...
Recette salade de riz hawaïenne
Entrée facile 15 min 768 kcal
Ingrédients: Ingrédients pour la salade de riz Hawaïenne: 3 tasses de riz cuit 1/2 poivron rouge finement coupé 2 cuillères de céleri finement coupé 2 cuillères...
Salade d'endives aux noix, cumin et raisins secs
Entrée facile 10 min
Ingrédients: 3 endives 1 sachets de cerneaux de noix 2 cuillères à soupe de Raisins secs blonds 1 morceau de gouda au Cumin 2 cuillères à soupe de vinaigre...
Biscuits miel-canelle
Dessert facile 40 min 505 kcal
Ingrédients: 200 g de beurre ramolli 1 cuillère à café d'édulcorant (ou 100 g de sucre) 2 cuillères à soupe de Miel 2 jaunes d'oeufs 2 cuillères à café de...
Velouté de panais au safran
Entrée facile 40 min 174 kcal
Ingrédients: 400 g de panais 1 oignon 1/2 cube de bouillon de volaille 100 ml de crème allégée 1 dose de safran 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
Soupe de topinambour
Entrée facile 10 min 20 min
Ingrédients: 4 topinambours 2 pommes de terre 1 navet 2 carottes 1 tige de céleri branche (cote + feuilles) 1 bouillon Kub
Flapjacks à la pomme, aux raisins secs et aux noisettes
Dessert facile 15 min 20 min
Ingrédients: 200 g de flocons d'avoine 100 g de beurre (ou de purée d'amandes) - 80 g de sucre de canne 100 g de miel 50 g de noisettes 50 g de raisins secs 30...
Gâteau aux pommes vitesse grand v
Dessert facile 55 min 399 kcal
Ingrédients: 100 gr de farine 100 gr de beurre fondu 2 ou 3 ufs selon la grosseur 150 gr de sucre 1 pincée de sel 100 ml de lait 6 pommes 1 sachet de levure
Gâteau aux patates douces sans gluten
Plat moyen 2 h 20 m 466 kcal
Ingrédients: 1 tasse de patates douces pelées et cuites ¾ tasse de sucre ¾ tasse de mélange de farine sans gluten ½ tasse d'amandes hachées ¼ tasse de noix de...
Laksa végétarien
Plat facile 15 min 35 min
Ingrédients: 1 l d'eau 1 poignée de feuilles de laksa 2 bulbes de citronnelle 1 bouillon-cube de légumes 1 oignon 1 cuillère à soupe de noix de cajou 1...
Velouté de potiron coco et citronnelle
Plat facile 15 min 45 min
Ingrédients: 1 petit potiron bio 1 petite boîte de lait de coco 2 bâtons de citronnelle 1 oignon 2 gousses d'ail 1 cuillère à café de curry de madras 1...
Soufflé à la vache qui rit
Entrée facile 28 min 372 kcal
Ingrédients: 200 gr de fromage la vache qui rit 1/2 litre de lait 50 gr de beurre 50 gr de farine 5 oeufs moyen Sel poivre
Tarte au fromage blanc et aux myrtilles
Dessert facile 55 min 500 kcal
Ingrédients: 1 pâte brisée 280g de fromage blanc 1 yaourt nature 2 oeufs 4 cuillères à soupe de sucre 1 sachet de sucre vanillé 300g de myrtilles
Gagnante ebly : dômes de ble au lait
Autre facile 15 min 45 min
Ingrédients: Dômes de blé au lait aux pruneaux : 6 dômes 100 g de blé 500 mL de lait une gousse de vanille 1 jaune d' oeuf 1 oeuf entier 50 g de sucre pruneaux...
Soupe crémeuse de céleri-rave & roquefort
Entrée facile 30 min 194 kcal
Ingrédients: 1 boule de céleri-rave 75 cl de bouillon de légumes 50 cl de lait écrémé 3 cuillères à soupe rases de Maïzena 2 cuillères à café de beurre à 41%...
Muffins complets à la banane, noix de coco & flocons d'avoine
Autre facile 35 min 244 kcal
Ingrédients: 3 petites bananes très bien mûres 280 g de farine semi complète - 1 oeuf 100 g de flocons d'avoine 20 g de copeaux de noix de coco 150 g de sucre...
Cuajada de yaourt à la vanille
Autre facile 15 min 40 min
Ingrédients: 1 yaourt nature 1,5 pots de sucre (+ 1 sachet de sucre vanillé) 2 pots de farine 4 pots de lait 2 oeufs 50 g de beurre fondu le zeste de 1 citron...
Biscuits boutons d'or
Autre facile 30 min 867 kcal
Ingrédients: 1 tasse de beurre ramolli 1 tasse de cassonade 1 cuillère à thé de vanille 2 tasses de farine 1/2 tasse de fécule de maïs Sucre à glacer pour décorer
Mini cocottes de poire pochees epicee, sur lit d'amande et pistache ...
Dessert facile 30 min 50 min
Ingrédients: 4 petites poires,( ici Variété Rochas) 1 citron 100 G de sucre ,( ici sucre complet) 30 G de beurre,( ici margarine aux noisettes ) de la gelée...