Mijoté de porc sauce blanche
Plat facile 15 min 15 min
Ingrédients: 800 g d"échine de porc 6 patates 6 carottes 1 échalote 2 cuillères à soupe de fond de veau 1 cuillère à soupe d'herbes de provence 2 cuillères à...
Proteine
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Samoussas de boeuf
Apéritif facile 25 min 177 kcal
Ingrédients: 500 g de boeuf haché 3 gousses d’ail 1 citron 1 oignon 7 feuilles de bricks 1 cuillère à café de cumin 1 cuillère à soupe de coriandre 1 cuillère...
Aiguillettes de poulet au sirop d'érable
Plat facile 1 h 10 m 433 kcal
Ingrédients: 12 aiguillettes de poulets 2càs sirop d'érable 2cas d'huile d'olive 2càs de sauce soja 1 gousse d'ail poivre
Quiche aux fruits de mer
Autre facile 30 min 891 kcal
Ingrédients: Une pâte feuilletée une poche de fruits de mer congelés quelques bâtons de surimi des oeufs de la crème fraîche du fromage
Poisson à la marocaine aux olives et piments Nora
Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 2 beaux morceaux de saumon ou autre selon les gouts 1 boite d'olives vertes dénoyautées 4 à 5 piments nora 4 gousses d'ail en morceaux 1 botte de...
Gambas flambées
Plat facile 25 min 133 kcal
Ingrédients: Gambas Ail Persil Huile d'olive Piment d'Espelette ou de Cayenne -1 petit verre de cognac ou de whisky
Truites rôties aux champignons des bois
Plat facile 30 min 15 min
Ingrédients: 4 truites de 250 g à 300 g 400 g de champignons : chanterelles, cèpes, rosés-des-prés, etc.. (ou mélange de champignons surgelés). 150 g de beurre...
Filet mignon au sirop de Liège
Plat moyen 35 min 547 kcal
Ingrédients: 800gr de filet mignon 1 bocal de petits oignons 2cc de pâte d'ail hachée(ou 2 gousses d'ail) 1cs d'estragon 1 cube de bouquet garni 250ml de vin...
Rechta
Plat facile 40 min 231 kcal
Ingrédients: 1 poulet 2 oignons 1 cuillère à soupe de beurre 2 cuillères à soupe d'huile 1 poignée de pois chiches 1 pincée de poivre noir 1 pincée de cannelle...
Boulettes de viande Brayonne
Plat facile 40 min 793 kcal
Ingrédients: 1 livre de boeuf haché 1 oeuf ¾ tasse de miettes de biscuits soda ½ tasse de lait évaporé 1 cuillère à thé de sel, poivre 1 cuillère à thé de...
Poulet aux carottes (WW)
Plat facile 1 h 5 m 444 kcal
Ingrédients: 2 cuisses de poulet 1 oignon du persil 1/2 cuillère à café de curcuma 1/2 cuillère à café de piment 800 g de carottes sel, poivre
Poulet au roquefort
Plat facile 55 min 558 kcal
Ingrédients: pour 6 : 1 poulet coupé en morceaux 25 g de beurre 150 g de roquefort 25 cl de crème fraîche 1 petit verre de cognac sel poivre
Le benachin plat de Gambie
Plat facile 10 min 40 min
Ingrédients: un poulet découpé en morceaux 2 oignons hachés + 3 ails hachés 3 tomates + une petite boîte de concentré de tomate (70g) 1 cuillère à café piment...
Velouté de cresson au safran et pétoncles
Plat facile 30 min 386 kcal
Ingrédients: 250 g de pétoncles 180 g de cresson 1 cuillère à café d'huile 2 échalotes 1 clou de girofle 4 grains de poivre noirs 50 g de Vermouth sec 1/2...
Tajine poulet et petits légumes
Plat facile 1 h 5 m 523 kcal
Ingrédients: 6 cuisses de poulet 150 g de petits pois 4 carottes 6 pommes de terre 1 oignon 1/2 bouquet de coriandre 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 1/2...
Cailles marinées poêlées
Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: Autant de cailles que de convives Jus d'1 citron 2 ou 3 gousses d'ail 1 petit bouquet de persil Sel et poivre Huile d'olive
Truite de mer à l'unilatérale beurre de tomates
Plat facile 1 heure 690 kcal
Ingrédients: une belle truite de mer 500 g de pommes de terre à purée 250 g de tomates cerises 300 g de mini poireaux une demi botte de ciboulette huile...
Cuisse de poulet à la moutarde
Plat facile 36 min 336 kcal
Ingrédients: 2 cuisses de poulet 1 oignon Emmental Moutarde Sel poivre
Cailles rôties au miel farcies aux cèpes et marrons
Plat facile 1 h 12 m 226 kcal
Ingrédients: 2 belles cailles dodues vidées et lavées 50 G de Cèpes ( frais, surgelé ou séché) 50 G de marron épluché grossièrement haché 2 tranches de pain de...
Coquilles saint-jacques sur paillasson de pomme de terre
Plat moyen 25 min 170 kcal
Ingrédients: pommes de terre huile Sel coquilles saint jaques
Salade tiède de laitue chinoise et tofu
Entrée facile 25 min 237 kcal
Ingrédients: 1/4 d'une laitue chinoise émincées en lanières fines 350 g (12 oz) de tofu ferme, coupé en cubes 4 cuillères à soupe de Sauce Hoisin 2 cuillères à...
Mousse de saumon et macédoine de légumes
Entrée facile 40 min 123 kcal
Ingrédients: Une boîte de macédoine de légumes (200g) 4 jaunes d'oeufs 2 tranches de saumon fumé
Riz frit au poulet
Plat facile 6 min 20 min
Ingrédients: 4 tasses de riz minute 4 tasses d'eau bouillante 6 hauts de cuisse de poulet désossés et peau enlever (ou utiliser de la poitrine de poulet) 1...
Tournedos de poulet marinade sirop d'érable orange basilic
Plat facile 6 min 5 min
Ingrédients: Marinade 50 ml (¼ tasse) de sirop d'érable 30 ml (2 cuillères à table) de basilic frais haché finement 15 ml (1 cuillère à table) de moutarde...